推薦唯美早安文案140句精選

　　改變自己是自救，改變別人是救人。早安！下面這篇是小編整理的唯美早安文案，歡迎閱讀。

1、世界的出現(xiàn)取決于你的目光，你的價(jià)值取決于你的追求和態(tài)度。一切美好的愿望不是在等待中得到的，而是在奮斗中得到的。早上好。

2、每一個(gè)人在人生旅途上都有高潮和低潮，應(yīng)該以開懷的心態(tài)來看待無常，所以我很開心地面對(duì)著、等待著失敗。但這不是被動(dòng)或消極，而是不理會(huì)結(jié)果、不執(zhí)著結(jié)果。早安！

3、世間萬事，不可求其絕頂圓滿。留一分不足，可得無限完美。物滿則溢，強(qiáng)求 必反。埋首努力之外，一切聽其自然，屆 時(shí)自有機(jī)遇。早安！

4、決定你人生上限的，往往不是能力，而是做人做事的格局。你讀過的書，走過的路，遇過的人，經(jīng)歷過的事，都會(huì)影響你的格局。你的視野有多高，就會(huì)獲得什么層次的回報(bào)。昨日種種，皆成今我；今日種種，皆成新我。你的格局，注定你的結(jié)局。早安！

5、一覺醒來好想你，隨手發(fā)去短信息，幾天沒見可好嗎，祝你天天好心情。

6、"人生就像一場(chǎng)舞會(huì)，教會(huì)你最初舞步的人卻未必能陪你走到散場(chǎng)……"你能做的，是繼續(xù)過好現(xiàn)在，給自己一個(gè)好未來。早安！

7、生活的真諦，于悲喜中去找尋，于淡悟中去領(lǐng)會(huì)。早安！

8、有夢(mèng)想，就要捍衛(wèi)它。人們和你說不可能，只是因?yàn)樗麄冏约恨k不到。想追求什么，就去努力吧，就這樣。早安！

9、頭一秒不絕望，后一秒就堅(jiān)強(qiáng)。早安！

10、不可否認(rèn)我們的路一直很艱辛，但最終，愛讓一切變得簡(jiǎn)單。早安！

11、幸福是一個(gè)很奇妙的東西，我們總是追在它后面跑，卻從未真正理解它。早安！

12、只要努力拼搏，永不放棄，就有無限的可能性。早安！

13、我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)認(rèn)清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路。我們努力了，珍惜了，問心無愧。早安！

14、人生不可能總是順心如意，但持續(xù)朝著陽光走，影子就會(huì)躲在后面。早安！

15、花開花落，緣起緣滅�；ㄖx是因開的疲倦，葉散是為寧靜致遠(yuǎn)。早安！

16、時(shí)間和金錢都是有限的，只有外面的世界無限大。趁年輕，能走多遠(yuǎn)走多遠(yuǎn)。早安！

17、在心里種一棵有夢(mèng)的樹，讓它伴我們一起成長(zhǎng)。早安！

18、如果一個(gè)人每天跟你聊天都聊到你睡覺或者聊著聊著睡了這個(gè)人真的把你看得比自己還重要。早安！

19、沉默并不代表一個(gè)人柔弱，有時(shí)候只是不愿意計(jì)較太多，所以那些惡意的家伙，收起那些不必要的手段，生活自然光明，早安！

20、如果人類有冬眠之說，那么我會(huì)毫不猶豫選擇一個(gè)溫暖的窩，然后美美做上一個(gè)長(zhǎng)久的好夢(mèng)，等到來年的春暖花開，再努力的工作，這種勞逸結(jié)合的生活該是人類最幸福的事。早安！

21、概念到這天這個(gè)時(shí)代已經(jīng)不能賣錢了。早安！

22、失敗并不可悲，要看你有沒有努力過。早安！

23、人都有自我的做人之志和生存之道，最終歸結(jié)為道德底線。早安！

24、高爾基說過"要愛惜自我的青春！世界上沒有再比青春更完美的了，沒有再比青春更珍重的了！"不錯(cuò)，青春是無價(jià)之寶，也是咱們生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。青春是夢(mèng)想，是激情，是幸福，青春是太陽，充滿著熱情與昂揚(yáng)。早安！

25、你的人生就是你釋放的總和。早安！

26、學(xué)歷代表過去，財(cái)力代表此刻，學(xué)習(xí)力代表將來。早安！

27、忘卻昨天的煩惱，睜開今天的雙眼，打開今天的美好。早上好，愿我的問候如清涼的清晨般滋潤(rùn)你！

28、人生的幸福，需要平常心去承載。人之所以痛苦，往往是因?yàn)橛�望太多、滿足太少。人生修行，很大程度就是對(duì)欲望的控制。誰都會(huì)有欲望，但超過自己承受范圍的欲望，只會(huì)讓自己陷入痛苦的泥淖。學(xué)會(huì)滿足，就是掌握了開啟幸福之門的鑰匙。修煉一顆平常心，幸福就會(huì)越來越濃！早安~

29、在生活中，厚道的人看似很傻，其實(shí)是真聰明；看似糊涂，其實(shí)最清醒；看似最沒前途，其實(shí)往往前途無量。早安！

30、這個(gè)世界很公平，不是你選擇安逸，世界就會(huì)靜止，不是你沒有危機(jī)感，麻煩就不會(huì)找到你，最好的方式讓自己不斷的強(qiáng)大，無論內(nèi)心還是經(jīng)濟(jì)，有足夠的能力保護(hù)自己和你想保護(hù)的人，這不是雞湯，這是現(xiàn)實(shí)。

31、大膽挑戰(zhàn)，世界總會(huì)讓步。如果有時(shí)候你被它打敗了，不斷地挑戰(zhàn)，它總會(huì)屈服的。早上好！

32、一個(gè)有知識(shí)的人一定是�？磿�的，一個(gè)有智慧的人一定常寫作的。無論自己多忙，都要抽出時(shí)間來看看書，寫寫文章。因?yàn)檫@樣做能夠改變一個(gè)人的思想與行為，讀書的生活是最豐富多彩的，寫作的時(shí)光是最能啟迪智慧的。早安！

33、此刻，或者今后更長(zhǎng)的時(shí)間里，你都在黑暗的海上，光亮早已沉寂，彼岸無跡可尋，你唯有和孤獨(dú)平靜相處，只有絕望亦會(huì)伺機(jī)而動(dòng)，你前行還是退縮，都已經(jīng)不是最好的路途。

34、無論什么時(shí)候都要確定你的選擇，然后要勇往直前，常要對(duì)自己笑一笑，你平凡的人生就充滿著不平凡，欣賞自己，多一份自信，就會(huì)多一份希望。早安！

35、舞臺(tái)在于自己，機(jī)會(huì)在于自己把握。早安！

36、你要做的就是對(duì)自己好一點(diǎn)。不要為對(duì)方流淚傷自己的心，不要被真相擊垮放棄自己的未來，不要祈求回頭喪失自己的尊嚴(yán)。早安！

37、人生就像是向日葵，永遠(yuǎn)向著太陽，只有夜晚才低下頭，這個(gè)時(shí)候才是自己！

38、在商場(chǎng)上，你給別人的印象代表你的全部！早安！

39、有時(shí)在席間，但見有人妙語如珠，卻令人漸漸覺得索然。如此聰明暴露，是否也是一種急迫。而急迫的東西，通�？偸遣粔騼�(yōu)雅。早安！

40、每一次總有充分理由來說服。違心的美麗亦是如此的倔強(qiáng)，在心底裂開一條一條深深淺淺的傷痕。那些傷口像個(gè)倔強(qiáng)的小孩，久久不肯愈合。因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長(zhǎng)。早！加油！

41、被誤解的人一點(diǎn)兒都不吃虧，誤解別人的人，是他喪失了機(jī)會(huì)。我無所謂。早安！

42、我，曾經(jīng)站在生命的風(fēng)口里，微笑著每一天，恬然安靜。在風(fēng)口的方向，我瞇著眼在笑看風(fēng)舞沙狂。心中無任何雜念，只是站在那靜靜的欣賞世上一切的萬千瞬變。

43、世界上的愛情有兩種[一種是讀你、一種是毒你]讀你的覺得，就像一首美好甘美的小夜曲，詩意浪漫而充溢了熱情、自然。這種讀你的愛情觸目驚心、刻骨銘心。它會(huì)讓你為愛貢獻(xiàn)犧牲、為愛流血流淚、為愛斗爭(zhēng)自強(qiáng)、為愛貪生怕死。這種愛，曾讓有數(shù)人沉浸其中，而寫出了不朽的愛情詩篇樂章，愛情是創(chuàng)作的永久主題一說。早安！

44、真正的朋友沒有距離，無所謂天涯，在海角，問未忘記，在這如詩如畫的季節(jié)里，送去最美的清晨心語，朋友，早安！

45、給本身一份好臉色，讓世界對(duì)著你微笑：給別人一份好臉色，讓糊口對(duì)我們微笑，好臉色是人生的財(cái)產(chǎn)，讓好臉色與我們時(shí)時(shí)相伴。早安！

46、上蒼不會(huì)讓所有幸福集中到某個(gè)人身上，得到了愛情未必?fù)碛薪疱X；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必?fù)碛薪】�；擁有健康未必一切都�?huì)如愿以償。保持知足常樂的心態(tài)才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬于精神，這種快樂把忍受變?yōu)橄硎埽�是精神�?duì)于物質(zhì)的勝利。這便是人生。早安！

47、83E上最遙遠(yuǎn)的距離不是生和死的距離，而是我剛聯(lián)機(jī)的那一秒，你卻脫機(jī)了。

48、愛是一天，恨也是一天；開心是一天，難過也是一天；那我何不在愛的懷抱里開心的度過這一天呢！早安！

49、醉過方知酒濃，愛過方知情重。早安！

50、大事難事看擔(dān)當(dāng)。順境逆境看衿度。臨喜臨怒看涵養(yǎng)。群行群止看識(shí)見。早安！

51、任何一種關(guān)系的維系，一定是你情我愿，相互體諒，所有勉強(qiáng)自己的行為，都堅(jiān)持不了太久。早安！

52、用真情感動(dòng)別人，用改變影響別人，用狀態(tài)點(diǎn)燃別人，用實(shí)力征服別人，用行動(dòng)帶動(dòng)別人，任何環(huán)境中做一個(gè)優(yōu)秀的人。早安！

53、現(xiàn)在開始，做一些會(huì)讓未來的你感謝現(xiàn)在的自己的事。早安！

54、視愛情為奢侈品，有最好，沒有也能活。早安！

55、偶爾我只想一個(gè)人靜靜的就好，不受任何打擾。不是冷漠，只想放空自我，感受生命完美。早安！

56、有的人，認(rèn)真愛過一次以后就不敢再隨便愛了，因?yàn)榕轮氐父厕H，怕感情的傷害，怕心靈變得更累。早安！

57、就算你留戀開放在水中嬌艷的水仙，別忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。早安！

58、他留給你的是背影，關(guān)于愛情只字不提，害你哭紅了眼睛。早安！

59、有些事情，自己心里已經(jīng)翻江倒海了，在別人眼里不過是至于嗎？早安！

60、既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。不到?jīng)]有退路之時(shí)，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己有多強(qiáng)大。早安！

61、我現(xiàn)在唯一拿得起放不下的是筷子，陷進(jìn)去出不來的是被窩。早安！

62、第一次見到你，我的人生，就已經(jīng)沒有了遺憾。早安！

63、別太苦自己，別給自己壓力過大，放松自己保重自己，才會(huì)擁有其它的一切！早安！

64、我們最常犯的錯(cuò)誤就是把自己擁有的看得太輕，把得不到的看得太重。早安！

65、人的天性之一，就是不會(huì)接受別人的批評(píng)，總是認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對(duì)的，喜歡找各種各樣的借口為自己辯解。早安！

66、我躲在黑暗的角落，看你們自演自導(dǎo)這出戲。早安！

67、愛就努力，不愛就放棄，一生那么短，你有什么理由不勇敢。早安！

68、其實(shí)，失戀?zèng)]什么大不了，只會(huì)讓我們真正長(zhǎng)大，懂得更多，讓我們成熟起來。可以說，我們?nèi)绻�不�?jīng)歷失敗就難達(dá)到成功的彼岸！早安！

69、不管曾經(jīng)多么難忘，那都是過去，那只是過去。早安！

70、別人在每天在拼殺，我在干什么？早安！

71、宇宙中的一切都是能量！思想也是能量。早安！

72、你是誰不要緊，重要的是你想過什么樣的生活。早安！

73、看的開一點(diǎn)，傷的就會(huì)少一點(diǎn)。早安！

74、說一百句對(duì)不起不如做一件對(duì)的起的事。早安！

75、學(xué)會(huì)思過，這樣才能找到自己不足之處。早安！

76、用勤奮實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，用智慧成就人生。早安！

77、成功，是內(nèi)心的造就。早安！

78、服務(wù)他人的熱情或許是上帝賜給我們最棒的禮物。早安！

79、失敗與挫折并不可怕，可怕的是喪失了自信，喪失了激發(fā)我們積極向上的內(nèi)在動(dòng)力。早安！

80、比我差的人都在努力，我憑什么說無能為力。早安！

81、愛情這東西，就算曾經(jīng)刻骨銘心，也會(huì)被遺忘在下一個(gè)眨眼間。早安！

82、滄海水清，可為碧波漁夫，滄海水濁，扁舟浮于江湖。早安！

83、江南水，水連心，心語流，流真情，青藤小屋。五言詩，詩中畫，畫人煙，演繹冷暖愛情家。早安！

84、沒有承諾就沒有期待，也就沒有失望，也就沒有心灰意冷。早安！

85、只有勇于拼搏的人才會(huì)得到尊重，不要妄想無能的軟弱就能化解悲傷的淚水。早安！

86、請(qǐng)對(duì)你經(jīng)歷的一切保持沉默。終有一天，沉默里會(huì)獲得道路和答案。早安！

87、陽光里做個(gè)孩子，風(fēng)雨里做個(gè)大人。早安！

88、愛情永遠(yuǎn)是想象比現(xiàn)實(shí)美麗。相逢如是。告別也如是。希望你不要太介意。早安！

89、寄一支玫瑰，給你送去芬芳；寄一粒紅豆，給你送去思念；寄一縷陽光，給你送去溫暖；寄一段心語，給你送去甜蜜。祝你甜甜蜜蜜，開開心心，快快樂樂，健健康康，平平安安！早安！

90、雖然有時(shí)候我會(huì)心痛，但是我卻擁有別人不曾擁有的幸福，所以我知足了。上午好！

91、有人愛，有事做，有所期待。早安！

92、如果我愛上你的笑容，要怎么收藏要怎么擁有。早安！

93、榮幸并非沒有膽怯和懊惱；惡運(yùn)并非沒有撫慰與盼望。早安！

94、別人只能給你指路，而不能幫你走路，自己的人生路，還需要自己走。早安！

95、世間沒有什么聲音比沉默更洪亮了，如果一個(gè)人能讀懂你的沉默，那他絕不會(huì)誤解你的語言。早安！

96、如果一個(gè)人想要做一件真正忠于自己內(nèi)心的事情，那么往往只能一個(gè)人獨(dú)自去做。早安！

97、我就想做一個(gè)特別拽，走路帶風(fēng)，想買就買，想吃就吃，有自己事業(yè)，誰都不屌的那種美少女。早安！

98、愛情的底線是尊嚴(yán)。選擇你不愛的人，是踐踏他的尊嚴(yán)。選擇不愛你的人，是踐踏你的尊嚴(yán)。早安！

99、擁有一顆惜福的心，我們就會(huì)時(shí)時(shí)對(duì)周圍的人和事充滿感恩。只有這樣，我們才會(huì)對(duì)生活多一分知足，少一分抱怨，你才會(huì)活出生活的多滋味。早安！

100、再暖和的天氣沒你我冷，再冷的天氣有你我不冷。早安！

101、寧和明白人打一架，不跟傻瓜說句話。早安！

102、善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。早安！

103、人生的三大暗礁，自滿，自高自大，輕信。早安！

104、好人需要能耐，壞人更需要本事。早安！

105、色彩斑斕的景，四下無人的街，唯你是我心上結(jié)。早安！

106、耐得住寂寞，才能擁得了繁華。 早安！

107、不要過于宣傳，特別是在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上。如果沒有必要，不要讓任何人知道，踏實(shí)做事，當(dāng)你成功的時(shí)候，才會(huì)得到別人的尊敬。早安！

108、現(xiàn)在回頭想來，哪里遇見一個(gè)人，哪里找到一份工作，每一步都是命運(yùn)最好的安排。早安！

109、每個(gè)人生中總有幾段難走的路，如果能夠把這幾段熬過去了，那人生必然無往不克。早安！

110、沒有沖突的婚姻，幾乎同沒有危機(jī)的國(guó)家一樣難以想象。早安！

111、起的彩蝶翩翩，送上我對(duì)你的想念；晨起的麻雀纏綿，送去我對(duì)你的愛戀；晨起的陽光暖暖，送去我對(duì)你的歡顏，晨起的雨露甜甜，送去我對(duì)你的感言。早安。

112、保持微笑，停止抱怨那些改變不了的事。無論開心與否，時(shí)間總是不等人的。

113、我不知道，這樣我還要等多久才能看到一個(gè)答案；我不知道，如此我還能堅(jiān)持的等待多久去等一個(gè)結(jié)果？早安！

114、伙伴們，新的一天，給自己一個(gè)微笑，邁出第一步，收獲停不��！贏在行動(dòng)，輸在猶豫，趕快行動(dòng)起來吧。早安。

115、暫時(shí)拋開那些顧慮，拋開別人的看法，拋開生活的壓力。 給自己一次釋放的機(jī)會(huì)，給自己的心放個(gè)假。早安～

116、人是會(huì)被細(xì)節(jié)出賣的。在這個(gè)拼人品的世界，好人品是一個(gè)人的護(hù)身符，不僅惠人，更能利己。精明的最高境界是厚道，修養(yǎng)的最高境界是善良。

117、相識(shí)在瑟瑟的寒風(fēng)中，相戀在暖暖的氣息間，離別在迷惘的春天，我的心與愛一起飛逝！早安！

118、生活中每時(shí)每刻都是限量版，請(qǐng)一直堅(jiān)持自己的初心！早安！

119、你的聲音最好聽，你身上的味道最好聞，你笑起來的樣子最好看，我喜歡的樣子你都有。早安！

120、世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不要對(duì)生活失望，因?yàn)�，還有明天。早安！

121、人生，不是心情，而是心態(tài)。用一朵花看世界，世界就在花中；用一只眼看世界，世界就在眼前；用一顆心看世界，世界就在心里。生活，雖有煩腦，雖有得失，卻不是全部。美麗的風(fēng)景，不如美麗的心情；美麗的心情，不如擁有一種美麗的心態(tài)。一笑而過，是人生的淡然，也是人生的優(yōu)雅。親們，大家早安！

122、特別羨慕一種人，能把什么都看的云淡風(fēng)輕，越有故事的人越沉靜簡(jiǎn)單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。到了一定年齡，便要學(xué)會(huì)寡言，每一句話都要有用，有重量，喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。各位早安！

123、人間最美四月天！四季輪回里，春去了還能再來，可人這一生，日子去了就去了，再無輪回。珍惜未來的每一天吧，別辜負(fù)了這大好的春光。這個(gè)四月，春風(fēng)溫柔，繁花萬里，都比不過一個(gè)微笑的你。四月，愿你走過長(zhǎng)長(zhǎng)的路，活成自己最喜歡的模樣。早安�。�

124、沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒什么好的文憑，這些都不礙事。雖然我們沒有靠山，但我們自己就是山。總是依靠別人，是不可能高枕無憂的，因?yàn)闊o論是父母親人還是朋友，都不會(huì)一直陪在你身邊。 機(jī)會(huì)，憑自己爭(zhēng)取，命運(yùn)，靠自己把握�？孔约�，才是人生贏家 早安！

125、當(dāng)你明白無常，你就不會(huì)張揚(yáng)，今日華麗風(fēng)光，明日可能狼藉一場(chǎng)。當(dāng)你明白無常，你就不會(huì)悲傷，今日愁云慘淡，明日可能滿天陽光。當(dāng)你明白無常，得，有什么喜，失，有什么傷，得失也不過空花一場(chǎng)……早安！

126、我想要的愛情很簡(jiǎn)單。我說話時(shí)，你會(huì)聽；我需要時(shí)，你會(huì)在；我轉(zhuǎn)身時(shí)，你沒走。這就夠了。早安！

127、該白眼就白眼，該甩臉就甩臉，各自做好本分，對(duì)得起良心，不虧待每份真誠(chéng)，不討好任何冷漠。早安！

128、喜歡是淡淡的，愛是深深的。聽說幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到時(shí)間一沖就沖淡！早安！

129、彈好的棉花，飄到天上，成了云；未彈的，掉在地上，成了石頭。太陽出來了，把它們?nèi)境闪税唏g。

130、女人，要么美一點(diǎn)，要么努力一點(diǎn)！如果又美又努力，那就可以拽一點(diǎn)！早安！

131、我們?nèi)松�中最大的懶惰，就是�?dāng)我們明知自己擁有作出選擇的能力，卻不去主動(dòng)改變，而是放任它的生活態(tài)度。奮斗吧！早安！

132、月亮閉上眼睛了，我們什么都看不見了，開心也是，不開心也是。那么今天的煩惱就到此為止了，睡吧，不準(zhǔn)偷偷想念。早安！

133、安全感就是我心甘情愿地全心信任你，同時(shí)你毫無保留忠誠(chéng)地珍惜我的信任。早安！

134、當(dāng)你真心相信一切都會(huì)好的時(shí)候，一切就會(huì)真的好了。我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。我不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切都在意料之中。人的一生中，至少應(yīng)該有兩次意氣用事：一次奮不顧身的愛情，一次堅(jiān)持到底的事業(yè)。早安！

135、今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不僅可以把昨天的輝煌變成明天的輝煌，更可以把昨天的失敗變成明天的成功。 早安！

136、如果你不能飛，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但無論你做什么，你得一直前行。有沒有這么一個(gè)人，你無數(shù)次說著要放棄，但終究還是舍不得。早安，新的一天開始了！

137、如果我們想不對(duì)人事失望，惟一的方法就是不要對(duì)它給予任何希望。早安！

138、時(shí)光沖淡了我們的承諾，唯美的傷勾勒曾經(jīng)的曾經(jīng)。早安！

139、青春不是雪，不是躲到陽光照不到的地方，就可以熬過不屬于自己的季節(jié)。早安！

140、時(shí)間在走，年齡在長(zhǎng)，懂得多了，看透的多了，快樂的也越來越少了。看淡一點(diǎn)，時(shí)間會(huì)沖淡一切的。當(dāng)我們遇到苦難挫折時(shí)，不妨把暫時(shí)的困難當(dāng)黎明前的黑暗。只要以積極的心態(tài)去觀察、去思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，事實(shí)遠(yuǎn)沒有想像中的那樣糟糕。換個(gè)角度去觀察，世界會(huì)更美！早安

【唯美早安文案】相關(guān)文章：

早安唯美文案11-18

有關(guān)唯美早安文案05-01

經(jīng)典唯美早安文案（精選45句）05-30

唯美早安文案45句精選06-26

經(jīng)典唯美早安文案145句07-03

經(jīng)典唯美早安文案100句精選07-03

唯美早安文案（精選380句）08-02

唯美早安文案125句07-23

經(jīng)典唯美早安文案（精選185句）07-11

經(jīng)典唯美早安文案190句07-16