制定學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)
目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。下面是小編為大家整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)，歡迎大家分享。
1、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”。
2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意:
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的.。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
范例
目標(biāo)：
1，工作順利進(jìn)行，不遲到不早退，不無(wú)故請(qǐng)假，虛心學(xué)習(xí)工作內(nèi)容，提高自身工作能力。
2，英語(yǔ)學(xué)習(xí)，充分利用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資源將其合理規(guī)劃，計(jì)劃的內(nèi)容必須持之以恒的嚴(yán)格執(zhí)行，如若不能遵守，浪費(fèi)一日罰款50（交由“無(wú)底洞”儲(chǔ)存罐）。爭(zhēng)取在年底將新概念一、二學(xué)完；在職研詞匯過(guò)完，以及資料書(shū)過(guò)一遍。
3，原計(jì)劃的軟件學(xué)習(xí)要正式著手進(jìn)行，不管是從網(wǎng)絡(luò)上看教程，還是向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教。軟件內(nèi)容：PS、Excel、會(huì)聲會(huì)影。
4，理財(cái)目標(biāo)，爭(zhēng)取在年底能攢夠一萬(wàn)元，加上去年的五千基金，總共年底在賬共一萬(wàn)五。做好每日的消費(fèi)記錄。（“無(wú)底洞”儲(chǔ)存罐的錢(qián)全部捐給希望工程或者貢獻(xiàn)給公益，不準(zhǔn)私利消費(fèi)）
5，健身塑形，理想體重控制在50公斤以?xún)?nèi)，每多出一公斤，罰款100，若少于50公斤標(biāo)準(zhǔn)一公斤獎(jiǎng)勵(lì)200，兩公斤400，以此類(lèi)推。這項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)在年底總結(jié)那天稱(chēng)重時(shí)為準(zhǔn)。
6，書(shū)籍閱讀，年底前保證10本書(shū)的閱讀量，少一本，扣20，多一本，獎(jiǎng)30。
具體每日計(jì)劃：
1，關(guān)于上網(wǎng)，每日工作日八小時(shí)期間，關(guān)注新聞、站內(nèi)容保證三小時(shí)，而網(wǎng)購(gòu)、人人、微博控制在兩小時(shí)內(nèi)。如若超過(guò)，罰款10元。
2，英語(yǔ)學(xué)習(xí)，1）每日早上完成兩單元的開(kāi)心詞場(chǎng)考研單詞背誦，不記得的記錄單詞本。
2）每日一課美國(guó)習(xí)慣用語(yǔ)的手機(jī)課程學(xué)習(xí)（內(nèi)容記錄單詞本）
3）每日一課新概念，做好筆記（專(zhuān)門(mén)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)筆記本）。
4）每日保證一個(gè)小時(shí)的在職研英語(yǔ)考試資料的閱讀時(shí)間。
5）每聽(tīng)一次滬江學(xué)習(xí)公開(kāi)課獎(jiǎng)勵(lì)20元，獎(jiǎng)勵(lì)金從儲(chǔ)存罐里面扣除，如若不夠則作好收支記錄，年底結(jié)算即可。
3，關(guān)于軟件學(xué)習(xí)，關(guān)于軟件學(xué)習(xí)的計(jì)劃時(shí)間較自由，不保證每天都學(xué)習(xí)，但每周能夠保證兩天內(nèi)有關(guān)于其的學(xué)習(xí)時(shí)間，工作時(shí)間或者下班之余都可。這三個(gè)軟件若能學(xué)會(huì)，獎(jiǎng)勵(lì)500，當(dāng)然每學(xué)會(huì)其中之一者，獎(jiǎng)勵(lì)100。學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)是：PS可以達(dá)到簡(jiǎn)單的版面設(shè)計(jì)，圖像處理。Excel能會(huì)人力資源所應(yīng)用到的各項(xiàng)表格以及應(yīng)用函數(shù)（至少20種）的學(xué)習(xí)。繪聲繪影，能做出一個(gè)完整的作品。
4，關(guān)于理財(cái)，不需要的堅(jiān)決不買(mǎi)，需要的不能買(mǎi)太貴，超過(guò)自身消費(fèi)能力。信用卡和現(xiàn)金消費(fèi)每月設(shè)置消費(fèi)限額，除了每月要繳納的317元的貸款，除此之外的消費(fèi)不能超過(guò)500，若超過(guò)，用下月的來(lái)補(bǔ)。現(xiàn)金消費(fèi)也包括其內(nèi)，也就是每個(gè)月的零花控制在500元內(nèi)，還有，每日做好賬本消費(fèi)記錄。若有些大的消費(fèi)，如學(xué)車(chē)、考試費(fèi)若有，可先墊付，作好記錄，年底結(jié)算時(shí)單做標(biāo)準(zhǔn)。
5，瘦身塑形計(jì)劃，不管是下班鍛煉，報(bào)班跳舞等，都要想方設(shè)法瘦到規(guī)定目標(biāo)以?xún)?nèi)，一切按罰款獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
6，書(shū)籍閱讀量是年底前保證10本，但內(nèi)容有限制，不能是雜志、漫畫(huà)、言情小說(shuō)等無(wú)營(yíng)養(yǎng)書(shū)籍，而是名著、勵(lì)志書(shū)籍等有價(jià)值書(shū)籍，每讀完一本寫(xiě)一篇讀后感。
所需工具：?jiǎn)卧~本、英語(yǔ)筆記本、記賬本、博客（閱讀書(shū)籍讀后感）
執(zhí)行日期：20xx年2月20日——20xx年1月23日
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