全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案通用
為確保事情或工作順利開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編整理的全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案通用，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案通用1
一、專(zhuān)業(yè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)教練
因?yàn)樽孕熊?chē)騎行屬于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有一定的危險(xiǎn)性，需要專(zhuān)業(yè)人士的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)才能把危險(xiǎn)系數(shù)降到最低。
和教練充分的溝通，包括本次活動(dòng)的參與人數(shù)、人員整體素質(zhì)、活動(dòng)時(shí)間、強(qiáng)度要求，他可以幫忙根據(jù)這些條件制定合理的路線(xiàn)。
路線(xiàn)制定需要注意：
1、路線(xiàn)總長(zhǎng)是否在參與者體力承受范圍內(nèi)
2、平路和上坡路段交錯(cuò)，避免長(zhǎng)距離上坡體力消耗過(guò)大造成運(yùn)動(dòng)傷害
3、盡量避開(kāi)市區(qū)社會(huì)車(chē)輛較多路段
4、中途合理設(shè)置茶歇點(diǎn)，平均每騎行1小時(shí)設(shè)置一個(gè)茶歇點(diǎn)，補(bǔ)充水、功能飲料，恢復(fù)體力，等所有人員到齊調(diào)整后再出發(fā)
二、制作路書(shū)，內(nèi)容包括：
1、日程安排、行程規(guī)劃（詳細(xì)列明每個(gè)時(shí)間段要做的事情和路程計(jì)劃用時(shí)）
2、物資準(zhǔn)備（寫(xiě)明統(tǒng)一提供的物品和需要自帶的物品，騎行必備：頭盔、手套、圍巾、防曬霜SPF30+、水壺）
3、詳細(xì)路線(xiàn)圖（寫(xiě)明各個(gè)茶歇點(diǎn)具體位置，每一段路程路況、路程、計(jì)劃用時(shí)）
三、人員、車(chē)輛安排
1、前導(dǎo)車(chē)（司機(jī)+工作人員）
車(chē)上儲(chǔ)備飲用水、功能飲料、快速補(bǔ)充能量的食品，足夠的路標(biāo)（放置在岔路口，路標(biāo)宜貼在路面上不易被風(fēng)刮掉，以免后到的隊(duì)員看不到標(biāo)志）
2、領(lǐng)騎員
熟悉騎行路線(xiàn)，控制整體騎行速度、節(jié)奏，
3、收尾車(chē)（司機(jī)+工作人員）
車(chē)上備急救藥箱，少量飲用水、食品，隨時(shí)處理突發(fā)情況（人員受傷急救處理、體力不支人員收容），必要時(shí)轉(zhuǎn)送傷員回市區(qū)救治
4、收尾騎行員
跟在最后一名隊(duì)員后，直至終點(diǎn)，以備特殊情況發(fā)生時(shí)及時(shí)通知其他工作人員迅速提供幫助
5、運(yùn)輸卡車(chē)
運(yùn)送備用自行車(chē)、及時(shí)更換壞車(chē)
6、大客車(chē)
運(yùn)送備用物品、收容放棄騎行人員
四、其他注意事項(xiàng)
1、騎行路線(xiàn)一般遠(yuǎn)離市區(qū)，路線(xiàn)安排需要根據(jù)住宿、就餐點(diǎn)調(diào)整；
2、路書(shū)在活動(dòng)開(kāi)始前一周發(fā)給所有參與者，并著重提醒集合地點(diǎn)、時(shí)間、必備物品，并在活動(dòng)開(kāi)始前一天再次提醒；
3、告知所有參與者出現(xiàn)意外情況時(shí)第一聯(lián)系人的電話(huà)；
4、車(chē)輛配備對(duì)講機(jī)，山區(qū)手機(jī)信號(hào)無(wú)法保證，緊急情況對(duì)講機(jī)可以在第一時(shí)間進(jìn)行溝通；
5、活動(dòng)開(kāi)始前兩天確定最終參加人數(shù)、給所有人購(gòu)買(mǎi)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)險(xiǎn)（需要收集身份證號(hào)碼）；
6、收尾車(chē)帶上相機(jī)，記錄下大家騎行的過(guò)程，分享照片的時(shí)刻十分美妙。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案通用2
一、活動(dòng)背景：
本次騎行賽車(chē)活動(dòng)規(guī)模大、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車(chē)文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車(chē)騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車(chē)大賽，將自行車(chē)的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車(chē)文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念�！镑攘诬�(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車(chē)文化，傳承自行車(chē)文化，使自行車(chē)文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
二、活動(dòng)主題：
“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
白城市工業(yè)園區(qū)
四、活動(dòng)時(shí)間：
8.6號(hào)8：00-10：00
五、策劃主辦單位：白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部
六、參賽對(duì)象：
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車(chē)運(yùn)動(dòng)人士
七、準(zhǔn)備工作：
1、宣傳（海報(bào)，橫幅）；
2、人員通知；
3、場(chǎng)地時(shí)間安排；
4、報(bào)名
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到20xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
八、活動(dòng)流程：
1、比賽賽程安排
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流程安排
選手到場(chǎng)、簽到
比賽選手準(zhǔn)備
上場(chǎng)、熱身
第一局開(kāi)始
第一局結(jié)束
第二局開(kāi)始……
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。
九、人事安排：各部門(mén)人員安排
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃；
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算；
十、宣傳方式：
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干；獎(jiǎng)品若干
2、報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙：若干
3、其他開(kāi)支:若干
合計(jì)：若干
十二、活動(dòng)后勤安排：
1、做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作
2、做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的'問(wèn)題并做總結(jié)
3、做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)
十三、注意事項(xiàng)：
注意宣傳；人員通知；時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權(quán)屬白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另，所有參賽者需自備車(chē)輛、頭盔、手套等。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案通用3
為讓廣大市民親臨公園感受?chē)?guó)家園林城市創(chuàng)建成果，倡導(dǎo)低碳環(huán)保的生活方式，喚起更多人對(duì)寧國(guó)美麗環(huán)境的保護(hù)，提高人民群眾的身體素質(zhì)，特舉辦“給力雙城創(chuàng)建，倡導(dǎo)綠色出行”自行車(chē)騎行活動(dòng)�，F(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
給力雙城創(chuàng)建，倡導(dǎo)綠色出行
二、活動(dòng)的目的
倡導(dǎo)廣大市民自覺(jué)參與雙城創(chuàng)建，珍惜創(chuàng)建成果。
三、舉辦單位
主辦單位：市住建委
承辦單位：寧國(guó)市自行車(chē)協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：市文明辦、市公安局（交警大隊(duì)）
四、參與人員
全市自行車(chē)騎行愛(ài)好者。（限100人）
五、報(bào)名要求及方式
1、年滿(mǎn)18—60歲，不限車(chē)型，自行車(chē)無(wú)安全故障，參與人身體健康，經(jīng)常參與戶(hù)外活動(dòng)。
2、報(bào)名截止時(shí)間：20xx年x月x日18時(shí)（報(bào)滿(mǎn)即截止）。
3、報(bào)名方式：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
報(bào)名地點(diǎn)：東風(fēng)路金甌花園門(mén)面寧國(guó)市自行車(chē)協(xié)會(huì)（大地旅行社）
電話(huà)：
英雄嶺捷安特自行車(chē)專(zhuān)賣(mài)店，電話(huà)：
電話(huà)（短信）報(bào)名：王遠(yuǎn)澤（老丑）
聯(lián)系電話(huà)：QQ：
王建祥（大地）
聯(lián)系電話(huà)：QQ：
網(wǎng)站報(bào)名：（回帖后需手機(jī)短信發(fā)送姓名、身份證號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼方為有效報(bào)名）
�。ㄖ苯狱c(diǎn)擊報(bào)名提供姓名、身份證號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼方為有效報(bào)名）
所有報(bào)名須提供姓名、身份證號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼方為有效報(bào)名。
報(bào)名后由寧國(guó)市自行車(chē)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)審核確定后公布名單，以公布名單為準(zhǔn)！
藍(lán)天戶(hù)外微信公眾號(hào)：寧國(guó)藍(lán)天戶(hù)外（NGLTHW）
五、活動(dòng)保險(xiǎn)：
組織方為參加活動(dòng)人員購(gòu)買(mǎi)當(dāng)日活動(dòng)保險(xiǎn)。
六、集合時(shí)間
20xx年x月x日星期六上午8：30。
七、活動(dòng)日程
1、8：30前報(bào)到。
2、9：00參賽隊(duì)伍集結(jié)，主辦方致辭及宣布活動(dòng)騎行要求；9：10出發(fā)
起（終）點(diǎn)：市政府世紀(jì)廣場(chǎng)
騎行路線(xiàn)：市政府世紀(jì)廣場(chǎng)（出發(fā)地）——寧國(guó)大道——奧林匹克體育場(chǎng)（折返）——寧國(guó)大道——青龍西路——春曉北路——濱河公園——觀瀾路——青龍西路——春曉南路——濱河公園鳳凰城段——仙霞大橋——津河西路——寧港線(xiàn)——南山公園——楊山路——染坊路——寧陽(yáng)西路——南山路——長(zhǎng)樂(lè)路——寧陽(yáng)公園——寧陽(yáng)東路——迎賓路——人民路——市政府世紀(jì)廣場(chǎng)（終點(diǎn)）。
3、騎行方式：分1、2、3、4四個(gè)隊(duì)，1、2隊(duì)按以上路線(xiàn)騎行，在10分鐘后先后出發(fā)；3、4隊(duì)按以上反方向路線(xiàn)騎行，在10分鐘后先后出發(fā)。
以上路線(xiàn)經(jīng)過(guò)我市城區(qū)的所有公園，讓騎行者和市民感受我市園林、公園建設(shè)的成果。
八、活動(dòng)要求
1、騎行活動(dòng)時(shí)須佩戴頭盔、眼鏡、手套，須做好自身防范措施；
2、聽(tīng)從組委會(huì)和引導(dǎo)車(chē)的統(tǒng)一安排及指揮；
3、注意交通安全；
4、參加自行車(chē)騎行者在每個(gè)節(jié)點(diǎn)須一一領(lǐng)取標(biāo)牌并在倡議條幅上簽名，否則無(wú)效。
九、人員分工及安排
1、市住建委負(fù)責(zé)報(bào)名登記、路線(xiàn)安排、旗幟標(biāo)識(shí)及證書(shū)紀(jì)念品購(gòu)買(mǎi)等氛圍營(yíng)造和后勤保障工作；
2、市教體局做好人員組織和標(biāo)牌發(fā)放及監(jiān)督工作；
3、市交警大隊(duì)負(fù)責(zé)做好交通秩序維護(hù)及線(xiàn)路疏導(dǎo)和引導(dǎo)工作；
4、市電視臺(tái)、市信息中心負(fù)責(zé)宣傳報(bào)道工作。
十、活動(dòng)結(jié)束后發(fā)紀(jì)念品一份（紀(jì)念品待定）
【全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
全民健身日活動(dòng)方案08-02
全民健身日活動(dòng)方案「精選」08-27
全民健身日活動(dòng)方案07-12
“全民健身日”活動(dòng)方案09-15
最新全民健身日活動(dòng)方案09-14
全民健身日活動(dòng)方案模板09-26
全民健身日活動(dòng)方案范文07-21