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小學(xué)足球社團教學(xué)計劃(精選15篇)
時間過得飛快,教學(xué)工作者們又將迎來新的教學(xué)目標,做好教學(xué)計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。但是教學(xué)計劃要寫什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢?下面是小編精心整理的小學(xué)足球社團教學(xué)計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 1
一、指導(dǎo)思想
落實計劃,認真學(xué)習“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實際,通過實施分步訓(xùn)練達到教學(xué)目標;訂出計劃,進一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進素質(zhì)教育。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。開展足球社團活動,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理,從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
四、活動訓(xùn)練方案
1、活動訓(xùn)練時間:每周星期二、三、四下午。
2、指導(dǎo)教師:
3、社團隊員名單:
成員招募中
4、活動訓(xùn)練措施:
A、提高隊員訓(xùn)練作風、比賽作風、嚴格紀律性,培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格要求訓(xùn)練質(zhì)量。
B、全面提高隊員的身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。
D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排:
1—2周熟悉球性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習。
2、雙腳交替正腳面顛球練習。
3、多部位顛球練習。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習。
3—4周踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。
3、學(xué)習踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調(diào)使用較差的.一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質(zhì)量。
6、踢準練習。
A、二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。
B、向劃有標志的墻踢準。
7、踢遠練習。
A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標志的墻踢準。
E、隊員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,依次循環(huán)。
F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。
3、行進間傳接球練習。
7—8周帶球、運球練習
A、單人直線帶球跑練習。
B、單人變向帶球跑練習。
9—10周帶球、運球射門練習
1、原地靜止球射門練習。
2、助跑靜止球射門練習。
3、帶球繞桿兒射門練習。
4、接球射門練習。
11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習,并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習
30~50米的計時跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;
50~60米最大強度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,當球被教師踢出去后(或
聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域門練習。10×10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進行快速運、控球練習,要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習
15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。
身體練習的主要內(nèi)容:
、侔l(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習。
、诎l(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。
、軆扇艘唤M的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習
發(fā)展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習。5~25m×5折返跑;30~50m全速沖刺反復(fù)跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習
19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練
1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽。
3、教學(xué)比賽
六、訓(xùn)練注意事項及備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,認真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 2
一、指導(dǎo)思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標
1、通過對足球技能的學(xué)習,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的.特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時數(shù)
本學(xué)期的練習內(nèi)容主要以足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進行訓(xùn)練。
訓(xùn)練時間:每周下午3:00
訓(xùn)練地點:足球場
四、足球訓(xùn)練實施過程
(一)課前準備
1、理論知識備課:學(xué)習足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對學(xué)生的不同特點制定訓(xùn)練計劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習技術(shù)動作,研究教學(xué)方法,做好課前準備工作。
3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運動服裝,按時出勤,不遲到,上課認真練習,遵守課堂紀律,愛護器材。
(二)課堂組織教學(xué)
1、準備部分:帶球慢跑,活動各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習。
2、基本部分:學(xué)習各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場地練習,教師進行指導(dǎo)。
3、結(jié)束部分:放松總結(jié),回收器材。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 3
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學(xué)習,提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習過程中學(xué)會學(xué)習。
二、教學(xué)目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能夠利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的.發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能夠充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、射門動作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
五、學(xué)校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
六、教學(xué)思路
1、復(fù)習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學(xué)生的球感。
2、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習,提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學(xué)習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))
5、最終讓學(xué)生體驗到參與足球運動的樂趣。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 4
為了加強各同新學(xué)之間的聯(lián)系,加強同學(xué)們對校園足球文化的了解,活躍彼此之間的同學(xué)關(guān)系,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),以及培養(yǎng)大家積極向上的樂觀精神,提供一個廊坊師范學(xué)院固安校區(qū)足球交流、運動健身、管理宣傳的交流平臺,提升校園足球文化,將足球社20xx——20xx學(xué)年各階段事宜做如下規(guī)劃。
一、活動目的
響應(yīng)學(xué)校社團建設(shè)的向上精神,促進健康,生動活潑的班級文化及良好的校風建設(shè)。
二、第一階段
1.社團納新和16屆老社員續(xù)籍工作,社團各個職能部門根據(jù)需要做出相應(yīng)的調(diào)整。足球社社長、副社長、17級足球隊隊長、副隊長、拉拉隊隊長、副隊長、宣傳部部長、宣傳部副部長、后勤部部長、后勤部副部長、外聯(lián)部部長、外聯(lián)部副部長財務(wù)部部長、財務(wù)部副部長、秘書部部長副部長,應(yīng)聘足球隊教練C1(戰(zhàn)術(shù))、副教練C2(體能)。
2.聚集喜歡愛好足球隊女生參加女子足球交流隊。
3.足球文化交流會暨狼獅足球社第二屆迎新見面會,
時間:11月份
地點:第一報告廳
參加人數(shù):300左右
4.社團各部門工作安排,工作常態(tài)化。足球隊正常訓(xùn)練、
、籴槍Υ笠恍律鐔T的加入,打造一支新的球隊;經(jīng)過平常的足球訓(xùn)練及比賽的觀察,重新分配球隊的各個位置。
②啦啦隊將不定期進行訓(xùn)練(跳舞),增強對啦啦隊的`管理和建設(shè)。
、蹆芍蛔闱蜿犛(xùn)練常態(tài)化
第二階段
1、加強同學(xué)們之間的聯(lián)系。幫助同學(xué)提高自己愛運動的樂趣,遠離亞健康。
2、切實推動“全社健身計劃”提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)。 3增進同學(xué)們之間的交流,
培養(yǎng)我校區(qū)對足球運動的興趣。
第三階段
五人制足球
、倩顒訒r間:20xx——20xx學(xué)年
②活動地點:待定
、刍顒用Q:五人制足
3、足球社將不定期與學(xué)院球隊進行足球交流賽
時間:20xx—20xx學(xué)年
三、a比賽方法
、俨捎米钚隆秶H五人制足球》、《國際足聯(lián)最新比賽規(guī)則》規(guī)則
、诓徊捎瞄T線技術(shù)。
b比賽紀律
1.尊重裁判,服從裁判判決。
2.比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)。
3.不得有過激言語
四、本策劃書最終解釋權(quán)歸足球社所有
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 5
一、指導(dǎo)思想:
活躍學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。
二、具體要求:
1、要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,遵守紀律,注意安全,防止傷害事故。
2、認真學(xué)習足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。
3、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,組長負責把球歸還器材室。
第一課
一、學(xué)習顛球技術(shù)
動作要求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍.
易犯錯誤:
1、踝關(guān)節(jié)松弛
2、腳尖向下或上勾
二、學(xué)習腳背內(nèi)側(cè)踢準
組織:全班分兩組進行
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
三、教學(xué)比賽
第二課
一、復(fù)習腳背內(nèi)側(cè)踢準技術(shù)
強調(diào)要踢準
二、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位 難點:腳型固定
三、教學(xué)比賽
第三課
一、學(xué)習直線運球基本技術(shù)
。、腳背正面直線運球
動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。
重點:運球人重心 難點:運球人與球的位置2腳內(nèi)側(cè)直線運球
動作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的'后中部或后側(cè)部。
二、教學(xué)比賽
組織:分成初一、初二進行比賽
第四課
一、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球
二、學(xué)習各種類型的停球技術(shù)
1、腳背外側(cè)停球
動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當球運行到支撐腳前側(cè)時,用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。
2、腳底停球
動作要求:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。
三、教學(xué)比賽
第五課
一、復(fù)習各種停球技術(shù)
1、腳背外側(cè)
2、腳內(nèi)側(cè)
3、腳底停球
二、學(xué)習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)
動作要求:
斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動。
重點:
支撐腳站位 難點:腳型固定
三、教學(xué)比賽
第六課
一、學(xué)習曲線運球技術(shù)
動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。
易犯錯誤:
1、運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。
2、運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。
二、復(fù)習腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)
易犯錯誤:
1、踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起
2、在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢
3、停地滾球時,腳離地過高,使球漏過
4、停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制
三、教學(xué)比賽
第七課
一、學(xué)習原地前額正面頂球
動作要點:根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭
二、復(fù)習直曲線運球技術(shù)
動作要求:
1、眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手改變方向和速度。
2、運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進行動作
三、教學(xué)比賽
第八課
一、學(xué)習原地擲界外球技術(shù)
動作要求:面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)
二、復(fù)習腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)
易犯錯誤:
1、助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不準
2、支撐腳的位置偏后,踢球時上體后仰,出球過高
3、踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準
三、教學(xué)比賽
第九課
一、《足球競賽規(guī)則》簡介
二、足球比賽的基本要素
三、越位
教學(xué)重難點:
重點:
足球競賽規(guī)則的基本知識的掌握;
難點:
越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié),對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此對越位的講解是本堂課的難點,特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。
第十課
一、足球比賽場地
二、足球比賽規(guī)則
三、足球比賽裁判法
教學(xué)重難點:
比賽場地:
尺寸----場地標記----球門區(qū)----罰球區(qū)----角球弧----球門 比賽裁判法
第十一課足球比賽欣賞(室內(nèi))
第十二課足球電影(室內(nèi)) 第十三課足球教學(xué)視頻分析(室內(nèi))
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 6
一、指導(dǎo)思想:
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)大學(xué)生足球比賽。通過訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為院足球隊以后的工作打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風
訓(xùn)練作風方面:
1、嚴格的`組織紀律性。
2、嚴格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
1、掌握正確的傳接球技術(shù)、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球能力、增強運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
。ㄈ┲饕(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。
運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
五、訓(xùn)練分段:
A、能力較差的隊員
a、培養(yǎng)隊員對足球運動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識;
B、能力較強的隊員
a、進一步提高隊員對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
c、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 7
一、 指導(dǎo)思想
擬訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃,理論聯(lián)系實際,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練水平。進一步鞏固和培養(yǎng)同學(xué)們對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,有效提高隊員們的身體素質(zhì)和競技水平。
二、 訓(xùn)練目的
科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練,在抓好身體素質(zhì)和球技上下功夫。開展足球項目的專項訓(xùn)練,通過訓(xùn)練使隊員熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),提高足球基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。組建一支有著勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致集體主義精神的足球隊伍。
三、訓(xùn)練方案(6節(jié)課)
訓(xùn)練時間:隔周的周四中午12:00-12:50
第一節(jié)課:在文體部領(lǐng)導(dǎo)的`監(jiān)督下,通過技術(shù)考核挑選隊員。將現(xiàn)有
的57人精簡至24人。
第二節(jié)課:重點訓(xùn)練隊員的速度、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。提高完成各
種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
內(nèi)容:熟悉球性,踢球練習,踢遠練習等
第三節(jié)課:訓(xùn)練隊員的基本技術(shù)(重點傳、接技術(shù))
內(nèi)容:提高活動中控球能力,練習傳、接球技術(shù),提高技術(shù)運用能力。注意發(fā)現(xiàn)隊員個人的技術(shù)特長加以培養(yǎng)。將人員按強弱分成兩個隊。
第四節(jié)課:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確
個人攻守的職能,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2。確定基本陣容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后衛(wèi),3名中衛(wèi),2名邊前鋒,1名前鋒)
第五節(jié)課:兩隊對抗比賽。
第六節(jié)課:兩隊對抗比賽。
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一、情況分析
通過去年一年的活動,孩子們在走、跑、踢、等動作方面得到了很好地發(fā)展。實驗證明,足球社團孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)能力都要比以前好的多,體質(zhì)明顯增強。在練習過程中,孩子們的自護意識和自護能力也漸漸增強,相撞現(xiàn)象較少。通過有目的、有計劃的足球活動,孩子們養(yǎng)成了堅持不懈的好習慣,初步形成孩子活潑開朗的性格。家長們參與的積極性較高,活動中承擔責任的意識較以前有所增強,家長之間的配合也漸漸協(xié)調(diào)了。家長們在看待自己孩子的優(yōu)缺點時較以前客觀、公正些了,也更加有耐心的對待自己的孩子,促進親子關(guān)系良好的改善。同時,也存在一些不足,如:導(dǎo)師在教授過程中的游戲性、趣味性不夠,助教導(dǎo)師較少,孩子的堅持性較差,注意力易受干擾,家長們的制定活動計劃能力還較弱。針對以上情況,特制定以下計劃,將從四個方面進行訓(xùn)練:
一、教學(xué)中采用游戲的活動形式,發(fā)揮孩子的主動性和創(chuàng)造性,增強孩子的身體素質(zhì),提高動作技術(shù)的正確性。
二、把學(xué)習的.目標或較復(fù)雜的動作進行分解成,使孩子每學(xué)一個動作都可以看到自己的進步,從而產(chǎn)生成功感,以激起他們進一步學(xué)習的欲望。
三、根據(jù)教學(xué)的客觀規(guī)律不斷地改革、創(chuàng)新足球活動的教學(xué)形式。
四、在足球教學(xué)活動中,給孩子充分的自主權(quán)發(fā)揮,孩子的想象創(chuàng)造力,激發(fā)他們練習的積極性和主動性。
五、通過交流、討論、座談等形式促進家長參與的積極性,并提高每次活動的有效性。
二、具體活動安排如下:
第一次活動:
活動時間:20xx年9月18日
活動地點:西南財大
活動內(nèi)容:繞障礙與射門的結(jié)合
第二次活動:
活動時間:20xx年10月15日
活動地點:土而奇農(nóng)莊
活動內(nèi)容:
1、參觀農(nóng)莊
2、沙灘足球
3、游戲:踩踩球
第三次活動:
活動時間:20xx年11月
活動地點:玫瑰園
活動內(nèi)容:
1、頂球練習活動
2、分組玩踢球
3、比賽:誰進球多
第四次活動:
活動時間:20xx年12月
活動地點:西南財大
活動內(nèi)容:
1、綜合練習
2、親子比賽
第五次活動:
活動時間:2012年1月
活動內(nèi)容:總結(jié)會
活動地點:待定
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一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)的教育思想和先進的辦學(xué)理念為理論基礎(chǔ),以增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,以全面推進素質(zhì)教育、推進基礎(chǔ)教育課程改革為主線,努力遵循“項目特色——學(xué)校特色——特色學(xué)!放茖W(xué)校”學(xué)校發(fā)展軌跡,全面提升學(xué)校辦學(xué)水平,努力打造長塘里小學(xué)優(yōu)質(zhì)教育資源,促進每一個孩子的健康快樂成長。
二、活動理念
1、以球育德:促進學(xué)生良好的品質(zhì)的形成。使隊員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團結(jié)合作、相互幫助的'良好品質(zhì)。隊員們在快樂的足球活動中,快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體:促進學(xué)生身體素質(zhì)的提高。使學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智:促進學(xué)生學(xué)科成績的提高。使學(xué)生在足球運動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進其智育的良好發(fā)展,實現(xiàn)學(xué)生全面素質(zhì)的提升。
三、組織機構(gòu)
職責:負責策劃、籌備足球節(jié)各項活動與內(nèi)容,足球節(jié)經(jīng)費審核、協(xié)調(diào)全校師生足球節(jié)活動開展等。
競賽組組長:x副組長:x成員:非班主任教師
職責:負責組織實施足球節(jié)全校性體育項目活動及開幕式的策劃、組織,足球節(jié)的競賽、裁判工作及裁判培訓(xùn)。
四、“放飛足球夢”校園足球節(jié)活動流程
1、準備篇
海報:與足球節(jié)相關(guān)的內(nèi)容(每班至少5張海報)
展版:介紹中國足球及世界足球,要來的國足隊員的資料(美術(shù)組、英語組)
宣傳片:3-5分鐘(信息組)
標志:學(xué)校標志(美術(shù)組),班級標志(班主任、副班主任)
排練:班級——表演方陣,準備服裝(班主任、副班主任)
學(xué)校旗隊(大隊部、音樂組)
2、啟動篇
足球節(jié)開幕式安排:方陣表演+表演部分
1、入場儀式,方陣表演,國足隊員牽手校足球隊員,走在最前面。
2、學(xué)校足球節(jié)標志,學(xué)校足球隊,每班設(shè)計一個標志,一句口號,選七個足球隊員穿球服,班級拉拉隊(足球?qū)氊?,繞場一周,在指定的位置站好。
3、介紹來賓,戴紅領(lǐng)巾。
4、開幕式致辭
5、我國足隊員及教練寄語,捐贈儀式,學(xué)校給國足隊員頒發(fā)證書。(足球顧問)
6、教育局領(lǐng)導(dǎo)講話,宣布足球節(jié)開幕。
表演部分
1、朗誦《我的足球夢》(背景為:學(xué)生拿獎杯、錦旗等)
2、班級集體舞表演:《小小足球賽》。
3、表演賽(教練、家長、學(xué)生、老師、國足球員)李海平老師開球,郝偉裁判。(10—15分鐘)
4、放飛足球(國足隊員與校隊員一起放飛氣球)
3、實踐篇
(1)繪“足球”夢:用小小的畫筆和純凈的童心,描繪五彩繽紛的足球夢想。
、1-2年級:彩色卡紙繪畫(可想象足球隊服等)
、3-4年級:制作立體足球(可制作,也可以在足球上繪畫)
(2)話“足球”史:讓學(xué)生走進“足球”,了解足球文化,述說足球知識。
5-6年級每班派男女學(xué)生各4名參加足球史知識搶答賽;足球英語小故事、演講比賽
注:低年級英語足球小故事,高年級英語足球演講比賽。(每班1人)
(3)竟“足球”技:讓學(xué)生體驗賽事,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)拼搏精神。
①20人制15米射門賽按進球多少決定名次,每人1次射門機會進一球得1分;(1-2年級)
注:男女各10人
②20人×10米足球運球接力賽,在規(guī)定范圍內(nèi)由1名隊員用腳把球運到指定區(qū)域傳給下名隊員,直到第20名隊員把球帶運到終點,時間少的一方為勝;(3-4年級)
注:男女各10人
五人制足球賽;(5-6年級)抽簽決定賽程,淘汰制
注:4名男生,1名女生
(4)攝“足球”樂:用快門捕捉精彩瞬間,用照片存留快樂。
(5)抒“足球”心:我手寫我心,記下足球節(jié)的難忘時刻。
4、收獲篇
(1)各年級部頒發(fā)團隊獎一名班級。各年級比賽成績按比賽規(guī)程項目加起總分之和。
(2)一、二、三、四年級繪畫比賽,一、二、分別按5分、3分、2分計算
(3)一、二年級20人制15米射門賽按各班進球的多少決定名次,具體名次取得同上條。
(4)足球?qū)氊愒u選
(5)頒獎儀式
(6)閉幕式
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一、教學(xué)內(nèi)容
1、 小足球:熟悉球性及射門
2、 游戲: 《搶西瓜》
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運動熱情,重視學(xué)生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習,提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習過程中學(xué)會學(xué)習。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學(xué)目標
1、運動參與:讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學(xué)重點:
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
七、教學(xué)難點:
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度:
45%
九、運動生理負荷:
中等強度
十、場地器材:
小足球12個
十一、教與學(xué):
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序
1、激趣導(dǎo)入(2’)
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習興趣,強調(diào)安全參與體育活動,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動(8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操
評價:認真做熱身活動,注意安全,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習(20’)
3.1定位球射門練習(8’)
射門動作要領(lǐng):
A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準:判斷好來球的`方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。 練習方法:學(xué)生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2 運球射門(12’)
練習方法: 學(xué)生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(jié)(4’)
5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結(jié):生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務(wù):每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學(xué)反思
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學(xué)習目標服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學(xué)習熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性, 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進行反復(fù)體驗,疊加練習,有效保證學(xué)生的學(xué)習效果。 學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲
活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
上課開始,學(xué)生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習時,可能會追求快速完成而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引導(dǎo)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習 。 教學(xué)中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作,互幫互學(xué)。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 11
一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周,共16小時。本次教學(xué)活動旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習足球的興趣,豐富學(xué)生的足球知識,適當提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強學(xué)生在足球練習中的自我保護意識和能力。通過單獨練習、團體練習、小組比賽等形式,感受足球的樂趣。
二、引導(dǎo)思想
1.遵守義務(wù)教學(xué)法,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2.參照中小學(xué)體育健康教學(xué)大綱,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況開展教學(xué)活動?紤]到體育教學(xué)的'特殊性,應(yīng)注意教學(xué)過程的安全性。
3.努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活運用教學(xué)手段,真正實現(xiàn)寓教于樂的教學(xué)目標。
4.在教學(xué)過程中,既注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,又注重學(xué)生思想道德教育和意志素質(zhì)的培養(yǎng)。
5.樹立“長期教學(xué)”的理念,旨在讓學(xué)生加深對足球集體運動的理解,用“足球精神”鼓勵自己在未來的生活和學(xué)習中成長。
三、目標任務(wù)
1.基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)和訓(xùn)練,學(xué)生可以掌握基本的足球技術(shù),包括控球、傳球、傳球、
帶球、射門等。
2.團隊意識:足球是一項強調(diào)團隊合作的集體運動。在教學(xué)過程中,要注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和集體榮譽感。
3.足球綜合素質(zhì):本次教學(xué)不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球的積極性,增強學(xué)生對足球的理解和理解,成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1.基本技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球的練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和投籃技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓投籃。旨在讓學(xué)生熟悉球性,提高球感。
2.團隊練習:通過小組訓(xùn)練和比賽,進行圈訓(xùn)練和小組比賽對抗。在這個過程中,學(xué)生可以綜合運用基本的足球技術(shù),進一步提高他們的競爭力。
3.知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要組成部分。在教學(xué)中,學(xué)生應(yīng)通過口頭教學(xué)、知識競賽、小組討論等方式加強對足球知識的掌握和理解。
4.獎勵措施:為了提高學(xué)生的學(xué)習積極性,獎勵表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的學(xué)生,可以是口頭表揚或?qū)嵨铼剟睿ㄈ缱C書、獎品)。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 12
一、指導(dǎo)思想:
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球的興趣愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,為市、區(qū)中學(xué)生足球比賽做準備。訓(xùn)練一、二、三年級的足球運動員,提高身體素質(zhì)和技術(shù)技能,努力在比賽中取得好成績,為學(xué)校足球隊打下良好的基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)訓(xùn)練,從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,注重身體素質(zhì)和球技。
三、奮斗目標
努力在比賽中取得好成績,讓更多的人喜歡足球!
四、培訓(xùn)的基本任務(wù)、內(nèi)容要求和手段
。1)提高隊員的訓(xùn)練風格。
訓(xùn)練作風:
1、嚴格的組織紀律
2、嚴格的訓(xùn)練意識
比賽作風:
1、培養(yǎng)良好的.體育道德作風
2、培養(yǎng)勇敢頑強的踢球風格3、嚴格的比賽紀律。
。2)全面提高隊員的基本技能
初一、初二、初三:
1.提高球員的控球能力。
2.掌握正確的傳接技術(shù)。
3.提高球員的傳球速度。
4.學(xué)習簡單的傳切配合技術(shù)。
5.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部戰(zhàn)術(shù)的配合。
6.明確個人攻防職能,攻防原則。
7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一、三打二結(jié)合射門能力。
8.增強戰(zhàn)術(shù)意識,提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng),每天進行局部對抗,演練戰(zhàn)術(shù)配合,每周進行一次對抗比賽,繼續(xù)密切關(guān)注基本功、身體素質(zhì)和力量
(3)主要訓(xùn)練手段:
體能訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻防,兩三人跑中傳接球配合。
(4)主要訓(xùn)練技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳趾踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸大腿停球為輔。
頭頂球:前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一,橫傳斜插二過一,踢墻式二過一,回傳反切二過一等。
小學(xué)足球社團教學(xué)計劃 13
一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的`樂趣。
二、指導(dǎo)思想
1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動?紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。
3、努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達到寓教于樂的教學(xué)目標。
4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學(xué)習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
三、目標任務(wù)
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。
2、團隊練習:通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式,進行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù),進一步調(diào)高競技能力。
3、足球知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施:為提高學(xué)生的學(xué)習熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
五、具體課程安排
略
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一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識,增強學(xué)生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學(xué)習水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習;在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運動項目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學(xué)生練習學(xué)習,教學(xué)的重點是要學(xué)生熟悉球性,對球的.控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題:
1、學(xué)生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。
所以,我把本單元分為4課時完成,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學(xué)習,有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
四年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點,可以促進學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學(xué)流程
1、目標導(dǎo)入部分:
我根據(jù)學(xué)生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進入到課堂教學(xué)氣氛中來,這樣既提高了學(xué)生的積極性,又使學(xué)生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標實施:
從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學(xué)生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動,讓學(xué)生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂:
以各種游戲及自主活動為主,使學(xué)生在學(xué)習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學(xué)運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:
注意學(xué)生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
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教學(xué)內(nèi)容:
1、利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練
教學(xué)目標:
通過本訓(xùn)練課的練習,使學(xué)生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學(xué)習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點:
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門
場地器材:
小足球若干、模擬足球墻
教學(xué)過程:
1、準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
。ǘ⿴ьI(lǐng)學(xué)生徒手操練習。
。ㄈ┙處熃M織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2、復(fù)習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
。ń處煆(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
由學(xué)生分組練習。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)
3、新授課
談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
在操場內(nèi)分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的'同學(xué)分別站立于平行線外,兩兩同學(xué)一一相對,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進行傳球與踢球訓(xùn)練
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)
。ǘ├媚_內(nèi)側(cè)射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
。ń處熥鍪痉缎缘纳溟T分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習教師點評)
組織學(xué)生分組進行射門練習。
教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
教學(xué)評價:
表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
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