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大學(xué)生個人計劃

時間:2023-12-09 18:42:34 計劃 我要投稿

(優(yōu)選)大學(xué)生個人計劃

  時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又邁入新的階段,是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的大學(xué)生個人計劃5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

(優(yōu)選)大學(xué)生個人計劃

大學(xué)生個人計劃 篇1

  進(jìn)行大學(xué)學(xué)習(xí)已近兩年,感覺自己有時特別忙碌,但卻感覺不到自己有何進(jìn)步;更多的時候則是無所事事,在網(wǎng)絡(luò)新聞和游戲上浪費了大量時間,感覺特別空虛。通過對大學(xué)兩年生活的總結(jié),發(fā)現(xiàn)原因在于自己沒有系統(tǒng)的目標(biāo),加上意志薄弱,很多時候都是被動應(yīng)付,隨波逐流;而且沒有深交的朋友,感覺不到來自友誼的溫暖、鼓勵和督促。為改變這一現(xiàn)狀,讓大三變得充實而不再空虛寂寞,特制定本“防空”計劃。

  一、制定依據(jù)與指導(dǎo)原則本計劃制定主要依據(jù)

  (1)《浙江財經(jīng)學(xué)院東方學(xué)院20xx級培養(yǎng)方案》(2)×××大一大二總結(jié)(3)李子源《大學(xué)生自我實現(xiàn)與情意管理》

  本計劃制訂與執(zhí)行的指導(dǎo)原則是:

  (1)循序漸進(jìn)。剛開始進(jìn)步時不要要求太高,不要急于求成。要以能完成并且體會到成就感為標(biāo)準(zhǔn),然后總結(jié)經(jīng)驗并逐步加大任務(wù)。先用2個月時間從重點課程和學(xué)年論文開始探索,然后開始發(fā)展心靈朋友和準(zhǔn)備就業(yè)。

  (2)循規(guī)蹈矩。凡事把自己當(dāng)成客體,認(rèn)真研究自己存在的不足,探索改進(jìn)的.方法,不可憑主觀感覺和浪漫想象。要意識到自我改造是一項艱巨的任務(wù),按部就班,并運用科學(xué)方法。

  (3)四位一體。學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理和意志磨煉互相滲透,互相促進(jìn)。在課程學(xué)習(xí)、論文寫作和就業(yè)準(zhǔn)備中注重情緒管理、意志磨煉和人際交往,在發(fā)展心靈朋友時也可以學(xué)習(xí)和個人成長為主要話題,互相督促前進(jìn)。

  (4)學(xué)業(yè)優(yōu)先。以重點課程學(xué)習(xí)和學(xué)年論文寫作為主,以就業(yè)準(zhǔn)備和發(fā)展心靈朋友為次,主次不可顛倒。論文涉及時間長,干撓因素多,困難大,要以解決該問題為重點,投入足夠時間和精力。

  二、目標(biāo)和任務(wù)

  (一)總體目標(biāo):20xx~20xx學(xué)年忙碌而有意義

  (二)具體任務(wù):

  (1)確保重點課程成績優(yōu)秀。在確保門門及格的基礎(chǔ),選擇×××、×××、×××3門與提高自己專業(yè)核心技能密切相關(guān)課程和2門自己特別感興趣的課程作為自己本學(xué)年重點課程,集中精力,確保成績優(yōu)秀。

  (2)認(rèn)真完成學(xué)年論文。不抄襲、不敷衍,嚴(yán)格按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定,用5個月時間(20xx年9月-20xx年1月)完成5000字學(xué)年論文。充分利用這次寫作機(jī)會,記錄寫作過程中遇到的各種困難和解決方法,包括種種情緒和生活干撓,磨煉自己意志,為將來從事長期復(fù)雜的工作積累問題解決的經(jīng)驗,提升心理素質(zhì)。

  (3)提前準(zhǔn)備就業(yè)問題。在完成學(xué)年論文后,積極搜集專業(yè)就業(yè)知識,初步確定就業(yè)方向,并根據(jù)該方向?qū)ψ约哼M(jìn)行評估,查漏補(bǔ)缺。爭取能利用周末時間或暑假進(jìn)行與就業(yè)方向有關(guān)的實習(xí),在實踐中提升職業(yè)素養(yǎng)和交際能力。

  (4)積極發(fā)展心靈朋友。把父親和×××同學(xué)列為心靈朋友的對象人選,建設(shè)親密關(guān)系。要積極學(xué)習(xí)有關(guān)親密友誼的相關(guān)知識,并積極實踐,不怕失敗,記錄交往過程中的種種心理現(xiàn)象,正確全面認(rèn)識自己和別人,并積累深層次的人2際交往經(jīng)驗。

  三、工作步驟本計劃分三步走。

  20xx年8月~9月為第一階段:重點是與自我做斗爭。該階段主要任務(wù)是確定第一學(xué)期重點課程;與導(dǎo)師聯(lián)系確定論文選題及應(yīng)當(dāng)閱讀的文獻(xiàn),搜集并閱讀參考文獻(xiàn);閑暇時留意與人際交往、親密關(guān)系有關(guān)的心理學(xué)書籍。以前從未認(rèn)真制訂過計劃并嚴(yán)格執(zhí)行過,肯定會遇到各種由于惰性和各類干擾導(dǎo)致的問題,因此本階段重點是記錄這類問題、研究解決辦法、并應(yīng)用于自我改造實踐。

  20xx年10月~20xx年1月為第二階段:重點是寫好學(xué)年論文。除按部就班學(xué)好重點課程外,要把寫作學(xué)年論文當(dāng)成本階段第一任務(wù)。要充分利用第一階段自我管理的經(jīng)驗,以充足的精力和時間在20xx年10月底完成開題報告,12月底完成論文初稿,1月中旬完成論文定稿。在寫作論文的過程中繼續(xù)積累自我管理的經(jīng)驗。開始正式研讀心靈友誼和親密關(guān)系,并進(jìn)入實踐狀態(tài)。

  20xx年2月~20xx年6月為第三階段。第二學(xué)期重點課程、就業(yè)準(zhǔn)備和心靈友誼三項工作齊頭并進(jìn)。具體內(nèi)容和實施方案另行制定。

  四、主要措施

  (1)學(xué)習(xí)楷模,積極暗示。每天早上告訴自己要向×××同學(xué)學(xué)習(xí),每周爭取和她在一起聊天探討問題一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意義,我不想空虛;想象一年后一個能成功控制自己時間和情緒的人就會誕生,想象成功后的自信和微笑,想象成功后別人的肯定。

  (2)每日反省,及時修訂。每天晚上至少寫500字,記錄該日所做的事情以及遇到的困難,哪些解決,哪些沒有解決,明天要重點解決什么問題。并及時根據(jù)新出現(xiàn)象的問題和變化對措施進(jìn)行調(diào)整。

  (3)規(guī)律作息,堅持鍛煉。堅持7:00起床,起床后慢跑半小時,晚上11:00必須睡覺,不參與臥聊。通過鍛煉和良好的作息習(xí)慣確保上課和課后學(xué)習(xí)、工作時有充足的精力完成任務(wù)。逐步提高執(zhí)行任務(wù)的時間和效率。

  (4)按月評估,適當(dāng)獎懲。每月初構(gòu)思自己本月最喜歡和最不喜歡做的事情,然后月末寫月評,檢查自己一月任務(wù)完成情況,如相當(dāng)滿意,則做最喜歡的事情;如相當(dāng)不滿意,則做最不喜歡的事情;如基本完成任務(wù),則什么都不做。檢查時要對自己坦誠,嚴(yán)肅態(tài)度。

大學(xué)生個人計劃 篇2

  時光匆匆走過一年,大一馬上就要結(jié)束了,而我也逐漸確定了自己大學(xué)畢業(yè)后的選擇,那就是就業(yè)。因此我的大學(xué)生涯規(guī)劃都是圍繞就業(yè)展開的。

  一,就業(yè)分析

  1、 我的優(yōu)勢

  專業(yè)知識,且對本專業(yè)知識的學(xué)習(xí)懷有極大的熱情,相信四年后,通過努力,我會獲得扎實的專業(yè)知識 性格屬稍偏內(nèi)向,安靜型,心思細(xì)膩,做事認(rèn)真,考慮問題比較細(xì)致有較強(qiáng)的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力 積極參加各種學(xué)術(shù)活動,現(xiàn)在正申報URTP項目 生活態(tài)度比較積極,善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面待人真誠,有責(zé)任心、愛心,并且喜歡做相關(guān)的工作善于短期規(guī)劃,而且能很好的完成計劃任務(wù)喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境,能自己控制、安排的工作,不需要跟很多人打交道的工作

  2、我的劣勢

  我準(zhǔn)備大學(xué)畢業(yè)后去美國留學(xué),但現(xiàn)在的英語水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距,計算機(jī)操作水平不夠高,競爭意識不強(qiáng),對環(huán)境資源的利用不夠主動,也就是與環(huán)境的交互能力不夠 抗壓力能力不強(qiáng),與人交往和溝通能力欠缺,口語表達(dá)能力也不夠好,與人交談時溝通不利,表達(dá)不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清,織管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。不喜歡機(jī)械行重復(fù)的工作,也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂,不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。

  3、 外部環(huán)境的機(jī)遇

  21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì),社會對生物科學(xué)的依賴會越來越強(qiáng)烈,生物科學(xué)的發(fā)展已被許多國家擺在發(fā)展的最前沿,其發(fā)展前景廣闊

  4、 外部環(huán)境的劣勢

  國內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競爭,家庭經(jīng)濟(jì)條件一般,不足以供給我出國留學(xué),家庭沒有社會人脈基礎(chǔ),沒有進(jìn)入知名的大學(xué)讀書(但我對自己目前就讀的學(xué)校還算滿意) 生物科學(xué)類專業(yè)目前在我國發(fā)展不是很好,擇業(yè)范圍不廣。

  二,大學(xué)提高篇

  1、 我的性格,興趣

  我的`性格有些內(nèi)向,但并不是一個缺乏激情的人,是樂觀主義者,遇事都會從其好的一面觀察。對事情要培養(yǎng)樂觀態(tài)度,不拋棄不放棄。勇于面對挫折,正視生活中的困難和未來的挑戰(zhàn),懷有希望,但不過分奢望。業(yè)余時間主動與同學(xué)聊天,交流一下對問題的看法,或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題,反思自己,哪些做對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。喜歡坦誠,待人真誠,喜歡幫助別人。

  同時還想?yún)⒓恿x工或志愿者,在奉獻(xiàn)中體會快樂和價值。有機(jī)會特別想在流浪動物收容機(jī)構(gòu)做義工服務(wù),因為喜歡小動物,這對我來說同時也是釋放不良情緒和壓力的好方法。

  2、 我的能力

  a、我現(xiàn)在擁有的能力

  英語,計算機(jī)基礎(chǔ)技能。

  b、大學(xué)期間要培養(yǎng)的能力

  生物科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識及相應(yīng)實驗、實踐技能,培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯思維能力。這要求我專業(yè)學(xué)習(xí)上要做到扎實、穩(wěn)固,還要多接觸一些專業(yè)方面的知識,了解國際上本專業(yè)最新動態(tài),多做一些本專業(yè)的實踐項目,并且利用好現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和校圖書館資源,豐富知識的同時,積極參加校內(nèi)外的相關(guān)活動,提高自己的專業(yè)素質(zhì)和能力。

  另外大學(xué)期間我還要重點提高與人交往能力,現(xiàn)代社會是一個智商和情商同樣重要的年代,而情商很大程度上體現(xiàn)在人際交往能力。這要求我多參加學(xué)校活動,多與人接觸,多積累經(jīng)驗,努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流,這不僅能提高交際能力,還能拓寬視野,從他人的生活經(jīng)歷中獲得自己的體驗。

  同時還要提高口語表達(dá)能力,經(jīng)常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點部分,也無法表達(dá)其精彩細(xì)節(jié),不能很好的組織語言表達(dá)出來,通常會顯得描述羅嗦,條理不清,而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

  同時為了以后就業(yè),要積極尋找相關(guān)專業(yè)的實習(xí)機(jī)會,了解第一線的相關(guān)知識,在實踐中鍛煉自己的能力和吃苦耐勞的能力。

  相信大學(xué)未來的三年將會充滿了艱辛和汗水,我也相信自己不會虛度大學(xué)光陰,用勤奮與努力為未來的生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生個人計劃 篇3

  時間過得很快,轉(zhuǎn)眼我就是大三的學(xué)生了。在這次學(xué)校學(xué)生會競選中我被當(dāng)選為學(xué)生會主席一職。作為學(xué)生會主席,我身感榮幸和壓力,因為這是一個嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),我所管理的`近兩萬名的學(xué)生團(tuán)。結(jié)合我們部門的實際,我做下了如下的工作計劃:

  一指導(dǎo)思想:

  與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。(抓好學(xué)生會內(nèi)部基礎(chǔ),鞏固各方面工作)

  二主要工作任務(wù):

  組織、引導(dǎo)各部門開展活動,創(chuàng)造良好的校園氛圍。

  1、組織各班干部、學(xué)生會干部、各部門骨干到大電教室,邀請領(lǐng)導(dǎo)開展知識講座。

  2、為增強(qiáng)學(xué)生實踐能力,定期開展活動。

  律

  三、工作要點:

  1、年度學(xué)校工作計劃所賦予學(xué)生會工作的重點,加強(qiáng)自身作風(fēng)、制度建設(shè)。

  2、督促配合舉辦“演講比賽”、“文藝匯演”、“才藝展示”等活動,創(chuàng)造活躍、和諧的校園氛圍。

  3、落實完成學(xué)校交辦的各項工作。

  四、實施戰(zhàn)略;

  1、組織、配合各部門、社團(tuán)加強(qiáng)自身建設(shè),培養(yǎng)良好的工作作風(fēng),建立完善的工作制度。

  2、記者團(tuán)(記者&攝影師)一個月出一份?。

  (1)利用海報、板報同步發(fā)行。

  (2)?l(fā)行到每一個班,每一個部門。

  3、對學(xué)校布置的突擊性工作,調(diào)動各方力量,全力以赴,按時完成。

  備注:

  (1)第二學(xué)期開學(xué)初,全面做好宣傳工作(主席團(tuán)成員及宣傳部聯(lián)合做好

  1、海報、

  2、傳單、板報、網(wǎng)上宣傳(學(xué)校網(wǎng)站))。

  (2)第二或第三周舉辦學(xué)生會舊干部歡送會(主席團(tuán)成員及各部部長聯(lián)合組織好)。

  (3)設(shè)一個主席團(tuán)秘書(責(zé)任:負(fù)責(zé)做好每次主席團(tuán)成員及各部部長會議記錄,以及做好每次會議的通知等工作)。

  (4)記者團(tuán)招一名攝影師(責(zé)任:負(fù)責(zé)做好每次工作、會議的攝影及宣傳等工作)。

  (5)工作需求:

  A、明確目標(biāo);

  B、編排有序;

  C、提升能力。

大學(xué)生個人計劃 篇4

  1.讓自己的走路比平時快30%,時間飛逝,熱情不覺。

  2.學(xué)習(xí)之前,把該吃的、該喝的等等全部做完,手機(jī)盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。

  3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。

  4.復(fù)習(xí)最好的是從重點到次重點再到非重點的順序,因為一旦出現(xiàn)時間不夠,我們還可以保證通過,大學(xué)考試重點是一定會考的。在保證重點復(fù)習(xí)完的情況下,再不斷地往非重點走。

  5.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語言引導(dǎo)思維,我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的.良性循環(huán),要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵。告訴自己,書本很簡單,我一定可以搞定。

  6.記憶的時間段:短時記憶:5:30——7:30長時記憶:14:00——17:00深度思考:20:00——22:30

  7.對于一些東西,要重復(fù)記憶,如英語、數(shù)學(xué)公示、財管公示、會計分錄等。

  8.記憶的四個層次:數(shù)字——文字——聲音——圖像,其中圖像是最高級的記憶技巧。

大學(xué)生個人計劃 篇5

  一、外語學(xué)習(xí)

  1.英語學(xué)習(xí)

  1)口語:商務(wù)口語、職場英語、

  2)聽力:廣播、電腦聽力資料

  3)英語單詞(托福、gre、詞典)

  4)閱讀:經(jīng)濟(jì)學(xué)人

  5)寫作:英語應(yīng)用文

  2.俄語學(xué)習(xí)

  口語:商貿(mào)俄語、俄漢-漢俄高級翻譯、高級口譯同聲口譯

  二、培訓(xùn)資料

  1.咨詢公司知識(市場營銷為主)

  2.地產(chǎn)公司知識(五大行)

  3.會計事務(wù)所知識(四大行)

  4.4a公司培訓(xùn)

  5.mba管理知識:6s管理、swot分析、財務(wù)學(xué)習(xí)、德魯克、卡耐基、企業(yè)管理

  6.口才知識:外事公關(guān)、對內(nèi)溝通、大型活動、宴請、發(fā)言、主持

  7.文筆知識:重要公文、行政公文、政府公文、公司公文

  8.總裁助理知識

  9.計算機(jī)知識:網(wǎng)站、數(shù)據(jù)庫管理、辦公軟件、繪畫軟件等。

  三、視頻學(xué)習(xí)

  1.公司的力量

  2.歐洲商業(yè)管理學(xué)院mba

  3.贏在中國全季案例

  4.余世維

  5.mba營銷課程

  6.黃衛(wèi)平-商務(wù)談判

  7.高品質(zhì)溝通

  8.工商管理學(xué)mba

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