【熱門(mén)】勵(lì)志的朗誦稿
在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，說(shuō)到朗誦稿，大家肯定都不陌生吧，朗誦是用響亮有力的聲音把文章背出來(lái)，以傳達(dá)文章的思想內(nèi)容。還在苦苦尋找優(yōu)秀的朗誦稿嗎？以下是小編收集整理的勵(lì)志的朗誦稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
勵(lì)志的朗誦稿1
一、《青春》
云彩還在天空徘徊
青春之花卻毫不猶豫地粲然開(kāi)放了
有的人說(shuō)
珍藏在人生冊(cè)頁(yè)中的青春花瓣
或許只是
一雙永不能忘的雙眸
一個(gè)令人心動(dòng)的微笑
我想說(shuō)
青春的光芒
在冉冉升起時(shí)會(huì)很明亮
青春的花朵
在經(jīng)歷過(guò)風(fēng)霜雪雨后就會(huì)熠熠生輝
青春的'歷程
在不斷搏擊后才能譜寫(xiě)壯麗的篇章
二、《熱愛(ài)生命》
我不去想是否能夠成功
既然選擇了遠(yuǎn)方
就只顧風(fēng)雨兼程
我不去想是否能夠贏得愛(ài)情
既然鐘情于玫瑰
就勇敢地吐露真情
我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨
既然目標(biāo)是地平線
留給世界的只能是背影
我不去想未來(lái)是平坦還是泥濘
只要熱愛(ài)生命
一切都在意料之中
三、《擦亮青春》
山用巍峨的背影擦亮夜色
故鄉(xiāng)的土路里填滿我童年的歌謠
一茬又一茬老去的鄉(xiāng)親
用粗糙的手指躬耕的背影
醇香我筆下偷懶的漢字
我用歌唱的姿式
站直身體
站成故鄉(xiāng)寂寞中耐寒的形狀
站成父親單薄而挺拔的脊梁
沒(méi)有的人可以侮辱我筆下的漢字
因?yàn)槲业?漢字里有母親緊握的飽滿的谷粒
有母親村口彎彎河流一樣彎彎的身軀
有童年里從不說(shuō)假話的孩子
有打工他鄉(xiāng)用美德收獲愛(ài)情的兄長(zhǎng)
有像花木蘭一樣足不出戶的漂亮山村姑娘
我用年輕的肩膀?qū)Ω稘h語(yǔ)
不太標(biāo)準(zhǔn)的普通話流滿城市的心臟
在鋼筋混凝土中扛起夢(mèng)想
快餐與饅頭讓我成長(zhǎng)
委屈與恥辱從不放心上
傷痕累累的身體倒下就香
我始終相信明天會(huì)有我一寸歇腳的地方
會(huì)有一輪嶄新的太陽(yáng)
擦亮青春
擦亮夢(mèng)想
年輕的腳步
勢(shì)不可擋
朋友
不要猶豫
與我一起勇敢的飛翔
勵(lì)志的朗誦稿2
人生的夢(mèng)想只有兩個(gè)：一個(gè)實(shí)現(xiàn)了;一個(gè)破滅了。
人生在世，誰(shuí)沒(méi)有夢(mèng)想，誰(shuí)沒(méi)有渴望，誰(shuí)沒(méi)有期盼，誰(shuí)沒(méi)有追求……就像花兒渴盼春的訊息，果實(shí)渴盼秋的愛(ài)意;一個(gè)又一個(gè)渴望，追求，夢(mèng)想，編織著人生的路，讓你對(duì)前方充滿期待，相信明天的.天空比今天的更明朗，太陽(yáng)更鮮亮。從孩童時(shí)渴望有個(gè)紅氣球開(kāi)始，讓自己的夢(mèng)想張開(kāi)了翅膀;隨著年齡的增長(zhǎng)，夢(mèng)想也在“成長(zhǎng)”————想擁有天下所有美好的物品和情感，想得到一切應(yīng)該得到的尊嚴(yán)和崇高，想萬(wàn)事如意，心想事成，甚至想擁抱宇宙。
夢(mèng)想是磁石，人生是鐵!
永恒的不是如意而是追求，如果只有甘甜，人生也會(huì)單調(diào)，乏味。
人生不是一種顏料的堆積，而是一塊多彩的調(diào)色板。
得到了應(yīng)該得到的不要狂喜，沒(méi)得到夢(mèng)想也不必嘆息，得中有失，失中有得，這，就是生命的過(guò)程。
嘆息，并不能給人生增值!夢(mèng)想，卻豐富了人生。
勵(lì)志的朗誦稿3
生活是多么廣闊，生活是海洋。
凡是有生活的地方就有快樂(lè)和寶藏。
去參加歌唱隊(duì)，去演戲，去建設(shè)鐵路，去作翱翔師，去坐在實(shí)驗(yàn)室里，去寫(xiě)詩(shī)，去高峰上滑雪，去駕一只船顛簸在波浪上，去北極探險(xiǎn)，去熱帶收集植物
去帶一個(gè)帳篷在星光下露宿。
去過(guò)極平常的日子，去在平庸的事物中睜大你的.眼睛，去以自己的火點(diǎn)燃旁人的火，去以心發(fā)現(xiàn)心。
生活是多么廣闊，生活又多么芳香。
凡是有生活的地方就有快樂(lè)和寶藏。
勵(lì)志的朗誦稿4
從哪里來(lái)到哪里去
從哪里來(lái)/
到哪里去/
你的選擇/
我的榮幸/
觥斛交錯(cuò)間/
美味盤(pán)中餐/
賓朋相顧笑開(kāi)顏/
流連忘返。
從哪里來(lái)/
到哪里去/
你的停留/
我的`等候/
匆匆江湖路/
悠悠人世間/
相逢一時(shí)又相別/
總是苦短/
把酒一杯相蒼天/
自思量/
何須問(wèn)前程/
與君同醉留此間/
天上人間。
勵(lì)志的朗誦稿5
我們可以欺瞞別人
卻無(wú)法欺瞞自己
當(dāng)我們走向枝繁葉茂的五月
青春便不再是一個(gè)謎
向上的路
總是坎坷又崎嶇
要永遠(yuǎn)保持最初的`浪漫
真是不容易
有的人悲哀，有的人欣喜
當(dāng)我們跨越了一座高山
也便跨越了一個(gè)真實(shí)的自己
勵(lì)志的朗誦稿6
落葉在空中盤(pán)旋飄蕩，
描繪著一幅幅感人的畫(huà)面
那是大樹(shù)感恩大地對(duì)她的滋養(yǎng)
浪花在大海中翻騰歌唱
譜寫(xiě)著一曲曲感恩的樂(lè)章
那時(shí)浪花對(duì)哺育塔的大海的頌揚(yáng)
不要抱怨上蒼給予你太多的坎坷與滄桑
也不要悲嘆命運(yùn)中有太多的曲折和跌宕
常懷一顆感恩的心
我們體驗(yàn)生活的快樂(lè)，沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光成長(zhǎng)
有人說(shuō)——
善良的本質(zhì)就是擁有一顆感恩的心
也有人說(shuō)——
我要感恩是人世間的美德，它至高無(wú)上
我要感恩我的父母，因?yàn)樗麄兘o予我寶貴的生命，哺育我們健康的成長(zhǎng)
我要感恩我的老師，因?yàn)樗麄儙移穱L知識(shí)的.瓊漿，叫我放飛青春的夢(mèng)想
我要感恩親愛(ài)的黨，因?yàn)樗鼮槲覀儎?chuàng)造和平安定的環(huán)境，播灑陽(yáng)光讓新苗茁壯
我要感恩偉大的祖國(guó)，因?yàn)樗x予我們中國(guó)人的尊嚴(yán)，巍然屹立于世界東方
多少次帶著幸福的感覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
多少次滿含著感動(dòng)得淚花把未來(lái)暢想
學(xué)會(huì)感恩，就會(huì)虔誠(chéng)的面對(duì)生活的挑戰(zhàn)
學(xué)會(huì)感恩，帶著欣喜與熱愛(ài)去進(jìn)行生命的遠(yuǎn)航
感恩，是一種力量
感恩，是一種境界
擁有一顆感恩的心
我們就會(huì)擁有快樂(lè)、擁有幸福，擁有一個(gè)美好的未來(lái)，感恩勵(lì)志朗誦稿，勵(lì)志演講稿《感恩勵(lì)志朗誦稿》。
勵(lì)志的朗誦稿7
如果你認(rèn)為自己會(huì)被擊倒，你就會(huì)被擊倒。
如果你認(rèn)為自己沒(méi)有勇氣，你就不會(huì)有勇氣。
如果你想贏，可是你認(rèn)為自己不會(huì)贏，那么，你幾乎不可能會(huì)贏！
如果你認(rèn)為自己將會(huì)失敗，你就已經(jīng)失敗。
在這個(gè)世界上，成功孕育于一個(gè)人的心——全都在那顆心上。
如果你認(rèn)為自己與眾不同，你就是！
你得盡可能想得美，你得先確定自己是個(gè)什么東西，
你就可以贏得任何獎(jiǎng)牌。
人生的戰(zhàn)斗并不永遠(yuǎn)靠向那些比較強(qiáng)壯的人，或比較快的人。
可遲早贏得勝利的，將是——那個(gè)以為自己能夠的`人。
勵(lì)志的朗誦稿8
工作之中我們面帶笑容
要以自信把所有的激情帶動(dòng)
相互鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)才能成功
付出的汗水換來(lái)欣喜笑容
金至晟達(dá)銘記在心中
但愿晟達(dá)每天都有喜如春風(fēng)
用青春的心抒寫(xiě)燦爛人生
今日你的生活必須努力拼爭(zhēng)
珍惜工作時(shí)的每一分鐘
再創(chuàng)佳績(jī)我們青春的.夢(mèng)
不全力以赴怎能達(dá)巔峰
我們兄弟姐妹相親相擁
珍惜工作時(shí)每一次感動(dòng)
我們以電話把心聲傳送
把客戶的心和晟達(dá)的情
融入我們事業(yè)之中
勵(lì)志的朗誦稿9
聽(tīng)說(shuō)太陽(yáng)也是一種植物
如果把它的光線搓成種子
播種在感情犁開(kāi)的心田里
便會(huì)長(zhǎng)成一片輝煌的`太陽(yáng)林
為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng)
我每天都爬到人生的最高處
去采擷一束鮮嫩的陽(yáng)光
大半生過(guò)去了
播下的種子都發(fā)了芽
可最終沒(méi)有長(zhǎng)成一棵太陽(yáng)樹(shù)
有一天
突然有人驚呼
說(shuō)我的胸腔射出一束光芒
我頓時(shí)大徹大悟
原來(lái)我自己已經(jīng)長(zhǎng)成了一棵太陽(yáng)樹(shù)
驀然回首
在我踩出的每一個(gè)印窩里
都有一束淡淡的光芒
啊
太陽(yáng)樹(shù)
你真的是我嗎
如果真是這樣
那么世界上還會(huì)有許多的太陽(yáng)樹(shù)
把這些太陽(yáng)樹(shù)都連在一起
不就是太陽(yáng)林了嗎
那么關(guān)于太陽(yáng)林的故事
就再也不是傳說(shuō)了
勵(lì)志的朗誦稿10
兩個(gè)節(jié)氣之間
隔著一座蜿蜒的迷宮
心燈亮起的時(shí)
候白鴿從月影中消失了
我撫摸身下的駿馬
明天的路途
仍將是一招定式
青銅的酒樽
靜坐在喧嘩的王庭
寄予哀思時(shí)
請(qǐng)一炷香
讓倦鳥(niǎo)安歇
在迷途中一路探問(wèn)
陌生的軌跡上
堆滿猝不及防的笑靨
東風(fēng)一直在被召喚
露水從未停止凝結(jié)
春草瘋長(zhǎng)成吶喊的時(shí)候
我的淚水
必將決堤
離開(kāi)一個(gè)城市的時(shí)候
我沒(méi)有遲疑
脈脈或是不舍
新鮮的泥土在歲月中蒼老由是懷念最開(kāi)始的生疏或許重新選擇后你會(huì)遠(yuǎn)走天涯留下我徒自衣帶漸寬若是滄海終被冰封請(qǐng)?jiān)徫覍⒃谘┰现膊辉俣嘞?/p>
我愿意相信每一次的神跡都是恰逢其時(shí)
離圣城還有十二個(gè)晝夜的時(shí)間我的快馬卻化成美人誰(shuí)撥快了一棵樹(shù)的年輪就像撥快一支離弦的箭又是誰(shuí)在前路上吹響永無(wú)止盡的號(hào)角仿佛我兒時(shí)的歌有關(guān)勵(lì)志的'朗誦稿2兒時(shí)不識(shí)人間事，躊躇滿志無(wú)心事。時(shí)光荏苒年華逝，郁郁而為不得志。思前念后倍自哀，大好年華不再來(lái)。無(wú)限悔意心頭斥，若不努力則晚矣。踏破江山閱萬(wàn)物，舉旌高歌行萬(wàn)路。一曲豪邁蕩回腸，功成名就世流芳。有關(guān)勵(lì)志的朗誦稿3當(dāng)秋風(fēng)吹走一季最后的惆悵青春攜著浪漫的風(fēng)帆開(kāi)始遠(yuǎn)航驚奇著大海寬闊的胸膛崇敬青松莊嚴(yán)的偉岸
羨慕冬梅嬌艷而不失端莊的風(fēng)范悲憤小草弱小而竭力的反抗鄙視暗夜捉弄精靈的手腕欣賞雪花擁抱大地的坦蕩年輕的心不知畏懼不懂遺憾年輕的腳步不知停留不怕闖蕩年輕的翅膀勇敢地飛進(jìn)冬季的天堂挑戰(zhàn)冰川！敲擊塵封的暖陽(yáng)融化絕望的曙光點(diǎn)燃自信的心房相信明天永不停歇地啟航！
勵(lì)志的朗誦稿11
我是飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾
隊(duì)旗飄飄，歌聲響亮
我們?nèi)筷?duì)員，歡聚一堂，今天是個(gè)值得愉快的日子
讓我們獨(dú)特感觸建隊(duì)日的盛況，我們的心在激蕩，我們的情在流淌
每一塊紅領(lǐng)巾都是用鮮血染成，每一位少先隊(duì)員都能沐浴到黨的陽(yáng)光
回想革命歷史的風(fēng)浪，我們須要插上堅(jiān)強(qiáng)的翅膀
想起無(wú)數(shù)先烈的事跡，我們應(yīng)當(dāng)珍愛(ài)美妙時(shí)間讓我們一起奔騰，讓我們共同成長(zhǎng)
讓我們和衷共濟(jì)去發(fā)明，讓我們并肩戰(zhàn)役去遠(yuǎn)航
我們是嬌艷的紅領(lǐng)巾，我們是堅(jiān)強(qiáng)的少先隊(duì)
只有我們才會(huì)團(tuán)結(jié)友好，只有我們才干英勇剛強(qiáng)
敬愛(ài)的少先隊(duì)員們，心愛(ài)的少年朋友們
讓我們高高地舉起拳頭，讓我們雄渾的誓言飛騰
挺立的旗桿直刺天穹，如同國(guó)人的脊梁剛直矯��；
火紅的旗面順風(fēng)飄揚(yáng)，恰似祖國(guó)的.形象紅遍世界；
刺眼的五星金光閃耀，象征著華夏民族大團(tuán)結(jié)密切無(wú)間。
革命先烈的鮮血染紅了五星紅旗，祖國(guó)把它那最有盼望的一角系在我們胸前，天天，我們都在祖國(guó)的懷抱中成長(zhǎng)，讓我們時(shí)刻把它掛在心上，系上了它，你不會(huì)再覺(jué)得嚴(yán)寒，系上了它，跌倒了你會(huì)再爬起來(lái)，系上了它，失敗了的同時(shí)露出了勝利的愿望，永遠(yuǎn)不要忘卻，我們是祖國(guó)的兒女，永遠(yuǎn)不要忘記，紅領(lǐng)巾是紅旗的一角。
讓我們愛(ài)護(hù)這布滿歌聲的童年，讓我們珍重這神圣而又光榮的領(lǐng)巾！
你從戰(zhàn)火連天的戰(zhàn)場(chǎng)上走來(lái)，滿帶著成功的驕傲。
你率領(lǐng)我們改造開(kāi)放，彌漫著豐產(chǎn)的歡笑與喜樂(lè)。
看見(jiàn)你，獵獵的飄，像看到祖國(guó)正朝前起跑。
看見(jiàn)你，高高的飄，像看到祖國(guó)新的面孔。
我們是新世紀(jì)的雛鷹，今天，我們磨難羽翼；
明天，我們將要搏擊長(zhǎng)空！
今天，我們?cè)谀愕钠焯?hào)下，束裝、報(bào)到；
明天，我們要隨著你動(dòng)身、奔向新的目的！
紅領(lǐng)巾，你就像春天里的映山紅，紅領(lǐng)巾，你就像夏日里的太陽(yáng)，紅領(lǐng)巾，你就像秋天里的楓葉，紅領(lǐng)巾，你就像冬天里的熊熊火焰，紅領(lǐng)巾，你有著無(wú)限的智慧創(chuàng)造未來(lái)，紅領(lǐng)巾，你有著頑強(qiáng)的毅力拼搏前進(jìn)，紅領(lǐng)巾，你有著廣闊的襟懷博采眾長(zhǎng)，紅領(lǐng)巾，你有著殘暴的笑顏樂(lè)觀向上，紅領(lǐng)巾，你有著雄心壯志盡顯才干，紅領(lǐng)巾，你是五星紅旗的一角，紅領(lǐng)巾，你是中華未來(lái)的生機(jī)，紅領(lǐng)巾，你是新世紀(jì)的明星熠熠閃爍！
看著胸前的紅領(lǐng)巾，我好像又走進(jìn)那個(gè)年代，隆隆作響的炮聲，在我幼小的心靈中爆發(fā)出多少多感嘆，不英烈的義無(wú)反顧，哪有今天的安靜跟繁華，四分五裂的人心渙散，鑄就成矗立世界之巔的東方巨龍！
我自滿，我自豪！
我自豪—我是中國(guó)人！
我自豪—我是飄蕩的紅圍巾！
勵(lì)志的朗誦稿12
《常懷一顆感恩心》
落葉在空中盤(pán)旋飄蕩，
描繪著一幅幅感人畫(huà)面
那是大樹(shù)感恩大地對(duì)她滋養(yǎng)
浪花在大海中翻騰歌唱
譜寫(xiě)著一曲曲感恩樂(lè)章
那時(shí)浪花對(duì)哺育塔大海頌揚(yáng)
不要抱怨上蒼給予你太多坎坷與滄桑
也不要悲嘆命運(yùn)中有太多曲折和跌宕
常懷一顆感恩心
我們體驗(yàn)生活快樂(lè)，沐浴著愛(ài)陽(yáng)光成長(zhǎng)
有人說(shuō)——
善良本質(zhì)就是擁有一顆感恩心
也有人說(shuō)——
感恩是人世間美德，它至高無(wú)上
感恩我父母，因?yàn)樗麄兘o予我寶貴生命，哺育我們健康成長(zhǎng)
感恩我老師，因?yàn)樗麄儙移穱L知識(shí)瓊漿，叫我放飛青春夢(mèng)想
感恩親愛(ài)黨，因?yàn)樗鼮槲覀儎?chuàng)造和平安定環(huán)境，播灑陽(yáng)光讓新苗茁壯
感恩偉大祖國(guó)，因?yàn)樗x予我們中國(guó)人尊嚴(yán)，巍然屹立于世界東方
多少次帶著幸福感覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
多少次滿含著感動(dòng)得淚花把未來(lái)暢想
學(xué)會(huì)感恩，就會(huì)虔誠(chéng)面對(duì)生活挑戰(zhàn)
學(xué)會(huì)感恩，帶著欣喜與熱愛(ài)去進(jìn)行生命遠(yuǎn)航
感恩，是一種力量
感恩，是一種境界
擁有一顆感恩心
我們就會(huì)擁有快樂(lè)、擁有幸福，擁有一個(gè)美好未來(lái)，感恩勵(lì)志朗誦稿，勵(lì)志演講稿《感恩勵(lì)志朗誦稿》。
勵(lì)志的朗誦稿13
《我的理想》
我的.理想是做一名警察，
就像任長(zhǎng)霞阿姨那樣保守崗位。
我的理想是做一名工人，
就像王進(jìn)喜叔叔那樣發(fā)奮圖強(qiáng)。
我的理想是做一名作家，
就像冰心奶奶那樣努力寫(xiě)作。
我的理想是做一名醫(yī)生，
就像白求恩爺爺那樣舍己救人。
我的理想是做一名國(guó)家的棟梁，
把祖國(guó)建設(shè)的更加燦爛輝煌！
勵(lì)志的朗誦稿14
青春的眼淚
歡樂(lè) 憂傷 感嘆
流逝了的時(shí)間
伴隨年華不知去了何方
努力的追尋
卻尋不到任何遺跡
青春的眼淚
迷惘 無(wú)知 悔恨
過(guò)往了的記憶
伴隨光陰在不停的淡忘
嘗試著挽留
卻留不住任何瑣碎
青春的眼淚
記載我們青春的'史詩(shī)
吟詠我們青春的宣言
刻畫(huà)了青春時(shí)
我們不曾在意的風(fēng)景
渲染了我們
青春無(wú)限愁帳的心靈天空
勵(lì)志的朗誦稿15
寂寥蕭瑟的秋風(fēng)，吹動(dòng)了我們的心弦，悄無(wú)聲息的冬雪，凍結(jié)了我們的思念，淅淅瀝瀝的春雨，打亂了我們的纏綿，濃烈炙熱的盛夏，映紅了我們的容顏。
淚眼瞟過(guò)一段婆娑的春天，回眸才知時(shí)光套上了成熟的鎖鏈。
也許我們?cè)诼淙~上寫(xiě)詩(shī)的心情會(huì)一天天老去，也許在課桌上涂寫(xiě)心情的痕跡會(huì)一天天抹平，也許泛黃的課本里勾勒的句子會(huì)一天天淡忘，也許墻壁上用鋼筆刻下的名字會(huì)一天天消失，也許……成長(zhǎng)終究要以孤獨(dú)作為自由的代價(jià)。
上課，看書(shū)，考試，像一個(gè)固定的公式，成了我們?nèi)康纳睢?/p>
我們開(kāi)心時(shí)，會(huì)在操場(chǎng)上放肆地宣泄著我們的快樂(lè)，我們安靜時(shí)，會(huì)坐在教室里聽(tīng)那時(shí)流行的傷感情歌，我們傷心時(shí)，會(huì)把頭埋在自己的臂彎里偷偷地哭泣，我們回首時(shí)，會(huì)嘆息在人海中那擋不住的似水流年。
走在青春的路上，我們要學(xué)著長(zhǎng)大，學(xué)著包容，學(xué)著理解，學(xué)著回憶那些和我們擦肩而過(guò)的事。
天下沒(méi)有不散的宴席，月亮陰晴圓缺是不變的軌道。
現(xiàn)在我們走在人生的十字路口，向遠(yuǎn)方極目眺望，哦，那里有我們的夢(mèng)想，有我們的'年少輕狂。
“走過(guò)歡喜走過(guò)憂傷，走過(guò)那些莫名的惆悵”
舉起手，輕輕擦拭含淚的雙眸；
聳聳肩，振作精神看看天，蔚藍(lán)的天空露出笑臉，那是我們成長(zhǎng)的期盼。
夕陽(yáng)替我們抹去了以往的憂傷，在初冬的季節(jié)里充斥著濃濃的余香。
有些東西注定是要成為永恒的經(jīng)典，“時(shí)光帶走光陰的故事，改變了我們，就在那多愁善感初次流淚的青春�！�
昂起頭，告別天真的童年，摸摸真實(shí)的臉，學(xué)著長(zhǎng)大，讓青春陪伴。
【勵(lì)志的朗誦稿】相關(guān)文章：
勵(lì)志朗誦稿06-28
勵(lì)志朗誦稿（經(jīng)典）01-15
勵(lì)志朗誦稿04-18
勵(lì)志的朗誦稿01-18
勵(lì)志的朗誦稿03-22
勵(lì)志朗誦稿03-22
（推薦）勵(lì)志朗誦稿12-13
抒情勵(lì)志的朗誦稿09-30
短篇?jiǎng)?lì)志朗誦稿05-23
校園勵(lì)志朗誦稿11-22