以幸福的秘密為話題的散文
談到幸福,形而下的解釋便是吃得香,睡得甜,活得開(kāi)心;健康快樂(lè)。你能時(shí)刻處于幸福中嗎?在我們身邊的確有這樣一群幸福天使,那就是——?jiǎng)倳?huì)走路的小嬰兒——家家戶戶的小寶寶。
一睜眼,他便瞪著大眼睛四處張望;抱著媽媽的臉甜甜地呢喃;一骨碌翻身朝你爬來(lái),像小狗狗一樣撒歡。一下床,他便吧嗒著小腳興沖沖地轉(zhuǎn),見(jiàn)什么都稀罕。拿到一截小木棍,也像得了金箍棒,敲板凳搗地板,歡喜得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn);撿到一片樹(shù)葉,眼里也射出欣喜的光。電腦、手機(jī)、遙控器無(wú)不好奇,小手指頭靈活得令人咂舌;聞樂(lè)起舞更是憨態(tài)可掬,小臉笑得跟花兒一樣。推板凳、爬沙發(fā)……你可見(jiàn)他有一刻閑著?其興趣之廣,精力之旺,實(shí)在令人嘆羨;其成長(zhǎng)之快,簡(jiǎn)直就像噴薄欲出的朝陽(yáng)!
哲學(xué)大師羅素說(shuō):“幸福的秘訣在于,使你的.興趣盡可能地廣泛”(見(jiàn)《俗物的道德與幸!罚?纯纯鞓(lè)的寶寶,你能不由衷認(rèn)同?便是圣人偉人也不例外。比如孔子,一生顛沛流離,仍“樂(lè)以忘憂,不知老之將至”,何以?難道就因坐而論道?夫子實(shí)乃六藝(禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù))皆通,其愛(ài)樂(lè)之酷,以至“在齊聞《韶》,三月不知肉味”——真?zhèn)一老頑童也。又如二戰(zhàn)元?jiǎng)浊鸺獱,英?guó)人稱他為“快樂(lè)的首相”,此君更是音樂(lè)、美術(shù)、文學(xué)、軍事、政治等無(wú)所不通。在《我與繪畫(huà)的緣分》中,興趣對(duì)身心健康之益更寫(xiě)得動(dòng)人心弦:“為了得到真正的快樂(lè),避免煩惱和腦力的過(guò)度緊張,我們都應(yīng)該有一些嗜好。它們必須都很實(shí)在,其中最好最簡(jiǎn)易的莫過(guò)于寫(xiě)生畫(huà)畫(huà)了。這樣的嗜好在一個(gè)最苦悶的時(shí)期搭救了我!泵钊M生,妙語(yǔ)連珠,的確無(wú)愧為諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主!
讀偉人,看寶寶:幸福就閃射在小嬰兒的眼睛里——廣泛的興趣實(shí)乃生命活力的彰顯;好奇心與求知欲本是每個(gè)人與生俱來(lái)的能力!跟寶寶學(xué)幸福,別讓歲月的風(fēng)塵遮住了快樂(lè)的視線:養(yǎng)花、書(shū)法、音樂(lè)、繪畫(huà)……無(wú)不陶冶性情;便是買(mǎi)菜、洗衣、做飯,如若傾注了小寶寶般自然純真的探索欲,不僅能破解一個(gè)個(gè)“是真的嗎”,沒(méi)準(zhǔn)也會(huì)手舞足蹈起來(lái)呢。
民以食為天,剛斷奶的小嬰兒更是名副其實(shí)的樂(lè)天派。寶寶不就吃點(diǎn)牛奶、菜粥、蛋黃、面條,而且甚至連油鹽全無(wú)啊;可他卻一口接一口地吃得手舞足蹈,還不時(shí)咿咿呀呀,如唱歌謠。真?zhèn)是“對(duì)食當(dāng)歌,人生幾何”!而寶寶,在這樣的伙食下,長(zhǎng)得是嫩艷水靈,像出水芙蓉一樣;不僅小牙一顆接一顆冒出,小腳也嘚嘚噠噠會(huì)跑了。
健康美麗,誰(shuí)不希求?如此簡(jiǎn)單的飲食便可獲致,你我倒真該反思反思。中醫(yī)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“上古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去”( 見(jiàn)“上古天真論”)。 于此,小嬰兒的確堪稱楷模。比如我家寶寶(一歲零四個(gè)月):
每天早上7點(diǎn),便舞動(dòng)小手歡迎“床上餐”——抱著奶瓶一氣干完。中午12 點(diǎn)、下午6點(diǎn),便會(huì)哼哼唧唧發(fā)信號(hào)(肚子餓了);屆時(shí)你一端小飯碗,他立馬高高興興敲勺勺;吃飽了會(huì)搖搖頭,你再喂也不要。晚上9點(diǎn)半,小家伙便抱著奶瓶唱“如夢(mèng)令”——干完一瓶奶后,倒頭便能睡著。寶寶現(xiàn)在每天都睡三次覺(jué):上午 9-11點(diǎn),下午2-4點(diǎn),晚上則從9點(diǎn)半一覺(jué)睡到次日晨7點(diǎn)。臨睡前小臉上還會(huì)有“天氣預(yù)報(bào)”:一是打哈欠,二是揉眼睛;放到小床上,立馬睡著。
無(wú)怪乎小寶寶一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得那么茁壯,跟人參娃娃一樣,原來(lái)是基因使然——承襲于上古祖先。然而,你我的優(yōu)良基因都哪里去了?尤其是“不妄作勞”——我們當(dāng)中,有幾個(gè)不熬夜,不擰亂自己生物鐘的?毋庸諱言,在我們中間,因食飲無(wú)節(jié)而猝死,或因起居無(wú)常而“過(guò)勞死”的,并非罕見(jiàn)。難道我們就甘愿如此透支生命?難道小寶寶如日東升的勃勃生機(jī)不值得我們欣羨?難怪老子在《道德經(jīng)》中一再提到嬰兒:“專氣致柔,能如嬰兒乎”(十章),“我獨(dú)泊兮其未兆,如嬰兒之未孩”(二十章),“常德不離,復(fù)歸于嬰兒”(二十八章),“百姓皆注其耳目,圣人皆孩之”(四十九章),“含德之厚,比于赤子”(五十五章)。在老子心目中,嬰兒態(tài)就是人生的最佳境界。近年來(lái)讀國(guó)學(xué)總覺(jué)費(fèi)解,倒是我家小寶寶使我矛塞頓開(kāi):“天命之謂性,率性之謂道,修道之謂教”(見(jiàn)《中庸》)。嬰兒態(tài),天性也,道法自然;你我而今則需返璞歸真,再修道——跟寶寶學(xué)幸福,回歸 “人之初”。
倘若我們能保持嬰兒的率真、淳樸、寡欲,何以不能享有百歲天年?荀子曰“吾嘗終日而思矣,不如須臾之所學(xué)也”。與其挖空心思求幸福,不如師從寶寶,即學(xué)即會(huì)——吃得香,睡得甜,活得開(kāi)心;健康長(zhǎng)壽!螛(lè)而不為?
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