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慢一點(diǎn),靈魂比較跟得上你的腳步散文
在繁忙的年底,騰了二十天出來去歐洲轉(zhuǎn)了一圈,回來之后又調(diào)整了至少半個(gè)月的睡眠,整個(gè)2018年的第一季度就這么匆匆的過完了。
如果要說“充實(shí)”,過去的這四個(gè)月是確實(shí)很充實(shí),感覺就像一直不停在趕路,趕著“別人的路”、趕著“旅游淡季的路“、趕著“別人說我效率太低的路”、趕著“別人都已經(jīng)那么成熟,而我還是那么幼稚的路”、趕著“別人都說我無所事事的路”、趕著“現(xiàn)實(shí)生活的路”,唯獨(dú),不覺得自己走的是自己的路。
這4個(gè)月,一直感覺丟了什么,所以花了更長的時(shí)間在尋覓和等待。
上一次吳熙琄老師來廈門,整個(gè)課程上下來,我記住的就一個(gè)字——“慢”,當(dāng)時(shí)熙琄老師說,她覺得自己要“慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn)”,當(dāng)時(shí)我一聽就覺得,像熙琄語速已經(jīng)慢成這樣,講話的聲音已經(jīng)溫柔得沒人能夠抵擋得了,再慢一點(diǎn),那會(huì)是怎樣的感覺?
直到碼字的這個(gè)時(shí)刻,我才真正領(lǐng)悟到熙琄老師話中的意思“慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn)”,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn),走得太快,靈魂會(huì)跟不上。
在沒出現(xiàn)“版權(quán)”問題的時(shí)候,我在我比較鐘情的聽書軟件上就可以隨意聽到蔣勛的聲音,很喜歡他讀的一篇《身體的重心》,因?yàn)橛洃浟?shí)在差,每次聽書都要聽好多好多遍感覺還是沒記住,也是直到這一刻,我才發(fā)現(xiàn),我把它聽到骨子里去了。
怎么思維就一下從吳熙琄老師的“慢“,跳到了蔣勛的”重心“,我也正在思考這個(gè)問題。
其實(shí),“慢“和”重心“,講的是同一件事的不同兩面。不慢下來,你找不到自己的重心,你會(huì)失重,失重的同時(shí)你會(huì)踉踉蹌蹌,甚至?xí)樱徊徽业街匦,你又必然得慢下來,因(yàn)闆]有重心,你根本就是無頭蒼蠅,你越是快速的飛行,越有可能四處碰壁,頭破血流。
沒有“重心“,所有的”快“都失去了意義。是的,當(dāng)我不停的在啃書,企圖把別人要花四年大學(xué)才能修完的課程,花兩個(gè)月啃完的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)再快速的”閱讀“給你的也只能是走馬觀花的效果,書在你腦袋中,卻怎么都成不了你的東西;當(dāng)我拼命的健身、運(yùn)動(dòng),企圖把別人花十年才能累積下來的緊實(shí)肌肉和健康體魄,花半年時(shí)間集合在我的身體上呈現(xiàn),簡直是天方夜譚,甚至?xí)驗(yàn)檫`反了自己身體的節(jié)奏,而讓身體奮起反抗。
你有沒有發(fā)現(xiàn),當(dāng)你已經(jīng)比別人慢半拍的時(shí)候,你如果拼命的趕進(jìn)度企圖追上別人的節(jié)奏,結(jié)果只會(huì)適得其反,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你越趕越走調(diào),反而是當(dāng)你自己慢下來,甚至停下來,調(diào)整一下,再踩著下一個(gè)節(jié)拍跟上的時(shí)候,你才能很好的跟別人合拍。
熙琄老師覺得,慢可以讓她看到更多的東西,看到來訪者身上更多更寶貴的東西,從而去借由她的發(fā)現(xiàn),反過來感動(dòng)到來訪者自己。
在熙琄老師兩天的工作坊里,最近距離的看到她做個(gè)案的全過程,我也發(fā)現(xiàn)熙琄老師這件“慢“的法寶真的很好用,當(dāng)她慢下來的時(shí)候,來訪者必然只能被動(dòng)的也慢下來,緊跟她的腳步,在來訪者慢下來之后,他們就更能感受熙琄老師的引導(dǎo),跟隨著熙琄老師看到自己以及自己親密關(guān)系中,平時(shí)自己沒有發(fā)現(xiàn),卻真真實(shí)實(shí)存在的“感動(dòng)”。
此時(shí)此刻,我的心依然在2018第一季度的“忙亂”余波中,尚未調(diào)整過來,但是我知道自己已經(jīng)深深體會(huì)到了“快”給我?guī)Я耸裁础?/p>
慢一點(diǎn),我要再慢一點(diǎn),太快我的靈魂會(huì)跟不上,而我就會(huì)慌