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最佳飲料白開水的閱讀答案

時間:2025-03-04 11:15:21 詩琳 閱讀答案 我要投稿

最佳飲料白開水的閱讀答案

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最佳飲料白開水的閱讀答案

  最佳飲料白開水的閱讀答案 1

 、匐S著生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象。喝雪碧、可樂成了一種時尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青昧,而飲用白開水的人卻越來越少。其實(shí),從科學(xué)角度來看,任何其他的飲料都無法取代白開水。

 、诒娝苤蔷S持人體正常生理活動所必需的物質(zhì),只有保證機(jī)體有足夠的水分,體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開水對生理健康有價值。白開水最容易解渴,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且,白開水具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過細(xì)胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強(qiáng)人體自身免疫功能,提高機(jī)體抗病能力。因此,白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。

 、郯组_水是由自來水煮沸而來的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素。如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素,不能缺乏,但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升,自來水為20-30毫升/升,而純凈水只有2-3毫升/升。有關(guān)研究表明,自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。

 、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過量飲用的人,往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會阻止人體對銅的吸收.引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積,會干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者。飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長時間存在于胃腸內(nèi),影響消化吸收,降低食欲。同時還加重了腎臟的`負(fù)擔(dān)。另外,通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長期飲用純凈水,人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡,這對處于生長期的青少年來說尤為不利。

  ⑤那么,如何科學(xué)地飲用白開水呢?首先要注意喝水時間。飯前飯后半小時和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔l~2小時喝一杯,不要等到有口渴感覺時才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時間不宜過長,否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升,可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續(xù)沸騰3分鐘,等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長時間貯存不動的水)等,是絕對不可飲用的。

  1.為什么說白開水是生活中的最佳飲料?(3分)

  2.請從說明方法的角度分析第③段中畫線句子的作用。(3分)

  3.下列說法,符合文意的一項(xiàng)是( )(2分)

  A.從科學(xué)角度來看,其他的飲料都無法取代白開水。

  B.只要保證機(jī)體有足夠的水分,體內(nèi)產(chǎn)生的廢物就能通過腎臟排出體外。

  C.食欲旺盛且過量飲用其他飲料的人,一定會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖。

  D.飯前飯后半小時和餐中都不宜飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良。

  4.請擬寫一則倡導(dǎo)喝白開水的公益廣告語。(2分)

  答案:

  1.(1)白開水最容易解渴,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。(2)它具有較強(qiáng)的生物活性。對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。(3)白開水可以增加血液中血紅蛋白含量,增強(qiáng)人體的免疫功能。提高機(jī)體的抗病能力。(4)白開水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的。

  2.運(yùn)用了列數(shù)字、作比較的說明方法,從水中礦物質(zhì)含量的角度說明了白開水對人體是最適宜的。

  3.A

  4.示例一:喝白開水,走健康路。示例二:給你一杯白開水,愿你一生都平安。

  最佳飲料白開水的閱讀答案 2

  閱讀《最佳飲料——白開水》一文,回答問題。(共12分)

  最佳飲料——白開水

 、 【A】隨著生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象,喝雪碧、可樂成了一種時尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞,而飲用白開水的人卻越來越少!綛】

 、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動所必需的物質(zhì),只有保證機(jī)體有足夠的水分,體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時地通過腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開水對生理健康有價值。白開水最容易解渴,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且,白開水具有較強(qiáng)的生物活性,對于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過細(xì)胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強(qiáng)人體自身免疫功能,提高機(jī)體抗病能力。因此,白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。【C】

 、郯组_水是由自來水煮沸而來的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營養(yǎng)素,不能缺乏,但也不能過多。自來水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來說是最適宜的。

 、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计撸秤⑶疫^量飲用的人,往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積,會干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長時間存在于胃腸內(nèi),影響消化吸收,降低食欲,同時還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外,通過蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長期飲用純凈水,人體便會缺少某些必要的元素而造成營養(yǎng)失衡,這對處于生長期的青少年來說尤為不利。【D】

 、菽敲矗绾慰茖W(xué)地飲用白開水呢?首先要注意喝水時間。飯前飯后半小時和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔1~2小時喝一杯,不要等到有口渴感覺時才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲存時間不宜太長,否則其中的亞硝酸鹽含量就會上升,可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到1000C并持續(xù)沸騰3分鐘,等降溫到300C以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長時間貯存不動的水)等,是絕對不可飲用的。

  小題1:本文的說明對象是 ,說明順序是 。(2分)

  小題2:為什么其他的飲料“對處于生長期的青少年來說尤為不利”?(3分)

  小題3:第④段劃線的詞語能否刪去,并簡述理由。(2分)

  小題4:第⑤段畫線的句子運(yùn)用了什么說明方法?有什么作用?(3分)

  小題5:下面這句話是從原文抽取出來的,它所在的正確位置是( )(從A、B、C、D處選擇)(2分)其實(shí),從科學(xué)的`角度來看,任何其他的飲料都無法取代白開水。

  參考答案:

  小題1:最佳飲料——白開水 邏輯順序

  小題1:一是飲料中糖分和熱量偏高過量飲用會引起肥胖或漸趨瘦弱;

  二是飲料中的色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積會引起消化不良;

  三是飲料中的電解質(zhì)會降低食欲加重腎臟負(fù)擔(dān);

  四是長期飲用純凈水會造成營養(yǎng)失衡;

  小題1:不能刪去,“一般”是限制性詞語,是說其他的飲料所含糖分和熱量大多很高,并不是全部都高,去掉后與實(shí)際情況不符,體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。

  小題1:說明方法:舉例子和列數(shù)字

  作用:準(zhǔn)確具體地說明了成人每天正確的飲水量和方法。

  小題1:B

  小題1:要知道基本的說明文術(shù)語及意義。

  小題1:要確定范圍,提煉出。即文章第四段,同時有詞語上的標(biāo)志。

  小題1:說明文語言準(zhǔn)確性的考查,理由的回答上要注意模式“該詞在句子中的作用,去掉后會出現(xiàn)的情況,這個詞體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。所以不能刪掉!

  小題1:說明方法的考查,要寫全面,注意運(yùn)用說明方法的語句本身及其前后語句的內(nèi)容,正確作答。

  小題1:是一個承上啟下的句子,尤其是“其實(shí)”承上的作用特別明顯,是對上文錯誤認(rèn)識的一個糾正。所以應(yīng)放在B處。

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