心理活動(dòng)策劃書(shū)
一、什么是策劃書(shū)
策劃書(shū)即對(duì)某個(gè)未來(lái)的活動(dòng)或者事件進(jìn)行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本；策劃書(shū)是目標(biāo)規(guī)劃的文字書(shū)，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的指路燈。撰寫(xiě)策劃書(shū)就是用現(xiàn)有的知識(shí)開(kāi)發(fā)想象力，在可以得到的資源的現(xiàn)實(shí)中最可能最快的達(dá)到目標(biāo)。
二、心理活動(dòng)策劃書(shū)（精選6篇）
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標(biāo)，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一份策劃書(shū)了。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)策劃書(shū)（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理活動(dòng)策劃書(shū)1
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20XX147班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間：20XX—11—24（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：真人CS場(chǎng)地（初定）
四、參加人員：147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3—5句描述自己的話，如：‘我是......’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”。
心理活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，學(xué)會(huì)正確面對(duì)心理問(wèn)題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動(dòng)主題
呵護(hù)心靈，美麗人生。
三、活動(dòng)時(shí)間
20××年5月2日—5月30日
四、活動(dòng)范圍
全體學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容
專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評(píng)比、主題班會(huì)、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
六、具體活動(dòng)安排
1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
時(shí)間：5月6日星期一國(guó)旗下講話，宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
2、母親節(jié)感恩活動(dòng)
時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場(chǎng)
在5月12日母親節(jié)到來(lái)之際，為表達(dá)對(duì)母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親，傳遞祝�！钡暮灻粞曰顒�(dòng)。
3、心理健康主題班會(huì)評(píng)比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生
時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會(huì)課
4、專題黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)
時(shí)間：5月7日—5月23日評(píng)比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評(píng)比，目的是宣傳心理知識(shí)，營(yíng)造健康氛圍。
5、開(kāi)心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長(zhǎng)軌跡，作品來(lái)源可以是相冊(cè)里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來(lái)細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內(nèi)容包括：“開(kāi)心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級(jí)、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會(huì)。
6、專題知識(shí)講座
主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級(jí)學(xué)生考前心理調(diào)適
時(shí)間：5月6日班會(huì)時(shí)間
七、總結(jié)階段（6月1日——6月5日）
將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況（文字、圖片等資料）上報(bào)德育處處存檔。
心理活動(dòng)策劃書(shū)3
引言：
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試能力，提升技巧。
一、活動(dòng)名稱：
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題
工作，我能行！
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月27號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
五、活動(dòng)方式、內(nèi)容：
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過(guò)辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)
通過(guò)辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件：
教室可以利用
八、活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備階段：
A、需要物品：獎(jiǎng)品（調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性），攝像機(jī)（拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻）
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。
2、展開(kāi)活動(dòng)
時(shí)間：2020年4月27日星期三
地點(diǎn)：語(yǔ)音教師
步驟：
A、辯論賽
B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)
c、Presentation
D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻
心理活動(dòng)策劃書(shū)4
活動(dòng)目的：
在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位：
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程：
一、相片的采集
1、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
2、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人：xx)
3、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶U盤來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)
投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))，以畫(huà)正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容
一、 活動(dòng)名稱：微笑
二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
四、 活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日
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活動(dòng)背景：
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題：
培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節(jié)：
1、第一個(gè)游戲:“我的.位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。
心理活動(dòng)策劃書(shū)6
活動(dòng)名稱：腳連腳，心連心
活動(dòng)目的：為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。
活動(dòng)形式：“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)（可不要）
活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象：數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)
活動(dòng)舉辦方：數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)
比賽要求：
（1）以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍
�。�2）每個(gè)班出3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8個(gè)人（3男5女）
（3）每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)
�。�4）在同一場(chǎng)次的比賽內(nèi)班級(jí)的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動(dòng)流程：
（1）xx號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知
�。�2）xx號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級(jí)為一組。
（3）xx號(hào)下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽，贏的班級(jí)獲得第一名，輸?shù)墨@得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚�(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽，贏的班級(jí)獲得第三名，輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
比賽項(xiàng)目：綁腳接力跑
參賽人數(shù)：每班24人（分成3支隊(duì)伍，3男5女）
比賽器材：綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：每一輪比賽開(kāi)始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊(duì)橫排，其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排，另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊(duì)員通過(guò)配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì)，第二支交至第三支隊(duì)，最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員：裁判人（1人），計(jì)時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀(jì)檢部（2人）
注意事項(xiàng)：
�。�1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格；
�。�2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
�。�3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑；
�。�4）每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開(kāi)始跑；
�。�5）哨子一響，工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí)，等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
�。�6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護(hù)好自己！
（7）比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品：獎(jiǎng)狀出）
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