日韩经典一区,日韩a免费,国产欧美一区二区三区观看,日韩一区国产二区欧美三,精品日韩欧美一区二区三区在线播放,国产免费一级视频,日韩国产一区二区

小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記

時(shí)間:2024-05-08 07:34:55 小學(xué)生日記 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記

  時(shí)間過得真快,一天又過去了,相信大家都有不少體會(huì)吧,是時(shí)候用心地寫一篇日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?下面是小編整理的小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記,歡迎大家分享。

小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記

  羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。別看它小,運(yùn)動(dòng)中卻可以調(diào)動(dòng)人體各個(gè)器官,提高人的注意力、敏捷度,提高身體素質(zhì)。

  去年,我雖然是一個(gè)班干部,但是卻總是人心中的大胖子,也總被同學(xué)們拿來開玩笑。每次上樓梯都?xì)獯跤酢0职謰寢寣?shí)在看不下去了,就給我報(bào)了羽毛球訓(xùn)練班,鍛煉身體,減掉小“將軍肚”。

  我們的教練姓劉,是獲得過全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球館,我就被教練和選手們的動(dòng)作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,帥氣的扣殺,激烈的對(duì)戰(zhàn),讓我看的眼花繚亂。我著急的對(duì)教練說:“我想學(xué)這個(gè)、這個(gè)、那個(gè)、那個(gè),真帥啊!”可教練卻說:“不要急,先從基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)起,第一節(jié)課是揮拍,先提肘,再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動(dòng)作做了幾百下。回家后爸爸又按教練要求在房頂掛了一根布條,讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。

  可是第二天一起床,糟了,我感到腰酸背痛,胳膊都抬不起來。我哭著對(duì)爸爸媽媽喊道:“羽毛球太無聊了,一直揮拍,弄得我腰酸背痛,我不學(xué)了!”爸爸說:“不能半途而廢,你第一次練,肌肉就會(huì)痛,明天就好了,不信走著瞧!

  果然,正如爸爸說的那樣,第三天身體沒有第二天難受了。我開始融入這個(gè)訓(xùn)練班,和大家一起做熱身活動(dòng),做游戲,跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐、發(fā)球、挑球、刺球、殺球等動(dòng)作,開始和老同學(xué)對(duì)打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學(xué)期上完了,我的身體素質(zhì)也變好了,敏捷度大大提高。比如,我們學(xué)校每天的晨跑,以前我總是最后一個(gè)完成,現(xiàn)在不僅能跟上大隊(duì)伍,有時(shí)還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽,我竟然得到了全班第五名。

  直到今天,我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來越好,從一個(gè)小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了,上體育課時(shí)我再也不會(huì)輸給別人,也敢積極參加一些活動(dòng)了。

  感謝羽毛球!

【小學(xué)生學(xué)打羽毛球日記】相關(guān)文章:

學(xué)打羽毛球日記09-25

學(xué)打羽毛球08-16

學(xué)打羽毛球日記9篇09-09

學(xué)打羽毛球作文09-17

學(xué)打羽毛球作文08-05

學(xué)打羽毛球作文(精選)12-28

學(xué)打羽毛球 周記07-15

學(xué)打羽毛球小學(xué)作文02-04

學(xué)打羽毛球周記09-20