高三的學(xué)習(xí)計劃范文
高三的學(xué)習(xí)計劃1
導(dǎo)語：計劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想，是一種可能性，其出發(fā)點應(yīng)當(dāng)是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當(dāng)前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。
作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)計劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。
這高三文科復(fù)習(xí)四忌：
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。
這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的'一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧�，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。
很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多。
高三的學(xué)習(xí)計劃2
我們講制定計劃，主要指制定學(xué)生個人的學(xué)習(xí)計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。
有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段。
每段安排一小時，你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
節(jié)省時間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
要有堅定的決心
為了克服或形成一個習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地敗下陣來。
抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣
換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當(dāng)你在排隊或在某些地方坐下休息時，
以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念�，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊�，不要為過去的事情而浪費時間。
要提防四大時間的盜賊。
它們是：
惰性：“我就是不喜歡做這件事�！�
轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。”
拖延：“我過會兒再做�！�
白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人�！�
要有勇氣。
按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你必須隨著自己的鼓聲前進。
集中時間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。
利用潛意識。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
消除困倦感。
學(xué)習(xí)時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四，也是最重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
準(zhǔn)備一份月歷。
購買或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。
給自己寫便條。
你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時，給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時應(yīng)該從何時開始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來學(xué)習(xí)時看到自己寫的條子，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。
幾種實用的時間表
1.總時間表
任何安排時間和活動的'計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把所有必須參加的學(xué)�；顒樱缯n程、上課以及實驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨一無二的個性相結(jié)合。
2.詳細(xì)的一周時間表
如果有一份一周時間表作指導(dǎo)，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預(yù)先估計的話，你會需要一份詳細(xì)的一周時間表。這種時間表只要在每學(xué)期開始時安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：
星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準(zhǔn)時起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報償。
七點到九點。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。
九點到十點。為了防止考試前的“強記”，每天可花一定的時間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時為止所學(xué)的課程內(nèi)容。
晚上十點結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。
特別安排
星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點到九點。英語作文。
對一些作業(yè)來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特別的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。
星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因為它是星期一上午第一門課。
3.一周作業(yè)時間表
另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。
4.每日時間表
你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒�，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個。
第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動了一個心理鐘，使你能按照預(yù)定的時間行動。
注意，每日時間表是以時段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。
高三的學(xué)習(xí)計劃3
1個人計劃服從于學(xué)校、班級大計劃
不管是學(xué)校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的復(fù)習(xí)，在時間安排上可能有矛盾，但個人計劃活動時間盡量在班級計劃以外的時間安排。
2、保證常規(guī)學(xué)習(xí)，利用自由時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。
在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。
補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足；
提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。
3、長計劃和短安排
實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實際出發(fā)
制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？
首先是自己的知識基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。
其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂。
5、計劃要留有余地
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的.實際不完全吻合。
例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地，以便適時調(diào)整。
6、經(jīng)常對照，及時調(diào)整
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。希望大家都能根據(jù)學(xué)霸的計劃，參考制定計劃的方法，給自己制定最合適的學(xué)習(xí)時間安排。抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。
高三的學(xué)習(xí)計劃4
離高考僅有百日，復(fù)習(xí)時間緊、任務(wù)重。我校的情況比較特殊，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力較低，自覺性不強，對語文不夠重視。從幾次市統(tǒng)考的反饋情況看，閱讀和寫作尤其是學(xué)生的弱項。而根據(jù)考綱要求，又特別重視對學(xué)生閱讀和寫作能力的考查。所以針對我校實際，高三語文組的幾位老師認(rèn)真思考、反復(fù)研究，特擬定本計劃：
一、總體設(shè)想：
1、百日復(fù)習(xí)分為三個階段(專題強化、專題訓(xùn)練、高考沖刺)，每個階段設(shè)置不同的學(xué)習(xí)重點逐一解決學(xué)生的學(xué)習(xí)問題。
2、通過講練結(jié)合的方式，以訓(xùn)練學(xué)生的解題思維。讓學(xué)生在練習(xí)中總結(jié)做題思路、答題技巧和不同題型的解題方法。盡量效率優(yōu)先，在精選、精做、精講中使能力得以提高。
3、第一階段重點攻克現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀并結(jié)合作文素材的積累。
(1)文言文：A、復(fù)習(xí)文言實詞、虛詞、句式。
B、做專項訓(xùn)練，每周2篇，周末評講。
C、梳理必修書中的重要篇目，學(xué)生總結(jié)文言知識點。背誦名句名篇。
(2)現(xiàn)代文閱讀：
A、開辟語文學(xué)習(xí)專欄，將一些優(yōu)秀范文、優(yōu)美的文章展示出來。
B、每周摘抄一篇或一段優(yōu)美或精辟的文章，并寫上自己的對主題、結(jié)構(gòu)、情感、語言等方面的理解和啟發(fā)。字?jǐn)?shù)不限。
C、做專項訓(xùn)練，每周4篇。歸納每篇文章的結(jié)構(gòu)、主題、情感等等。
D、老師針對不同題型總結(jié)答題方法，讓學(xué)生在思考中舉一反三，讓學(xué)生在鞏固練習(xí)中提高閱讀能力。
E、重溫必修課本中的經(jīng)典篇目，老師摘取一些優(yōu)秀名作精講，讓學(xué)生能夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合，提高閱讀的興趣。
4、第二階段重點攻克詩歌閱讀、名句名篇及寫作指導(dǎo)。 (1)詩歌：A、復(fù)習(xí)詩歌的相關(guān)知識及必修課本中的詩歌。 B、用默寫的方式定期檢查學(xué)生的記憶情況。
C、老師每周利用一節(jié)課時間精講一些優(yōu)秀詩歌，最好用課件的方式，讓學(xué)生在形象化感受中提高審美能力。
D、做專題訓(xùn)練，總結(jié)解題方法，特別注意詩歌中的景與情的關(guān)系。
(2)寫作：A、每周寫5段人生的思考或感悟。每兩周寫一篇大作文。用互評、點評、精講等方式來提高學(xué)生的寫作水平。
B、老師分專題講解高考寫作的技巧，包括：審題立意、構(gòu)思、材料的選擇和結(jié)構(gòu)的'安排、開頭和結(jié)尾、語言的提煉、亮點的制造、不同體裁的寫作方法等問題。最好用課件，將理論與范文欣賞結(jié)合起來，使課堂充實而有效。
5、第三階段重點攻克語言文字運用、名著閱讀及綜合訓(xùn)練。 (1)語言文字運用：A、復(fù)習(xí)活頁本上積累的字、詞、成語B、專項訓(xùn)練，加強記憶。
C、將語言運用的技巧與寫作中的語言提煉相合。
(2)名著閱讀：根據(jù)考綱所列舉的篇目進行學(xué)習(xí)，包括情節(jié)介紹、人物分析、主題思想、認(rèn)識評價等方面，著重培養(yǎng)學(xué)生的探究能力，提高文學(xué)素養(yǎng)。
二、制定具體計劃
三、 總結(jié)：
在有限的時間里，我們希望用最行之有效的方法幫助學(xué)生，提高課堂的效率。一方面不斷在訓(xùn)練中鞏固學(xué)生的基礎(chǔ)，另一方面注重學(xué)生的思維訓(xùn)練，讓他們形成理性思考、規(guī)范答題的意識，最重要的是要能將理論知識運用到學(xué)習(xí)中去，提高做題的準(zhǔn)確率。此外，我們在晚自習(xí)還會針對學(xué)生的不同情況進行單獨輔導(dǎo)，讓每個學(xué)生在高考壓力下都充滿了希望和力量。
高三的學(xué)習(xí)計劃5
伴隨著20xx年高考的結(jié)束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日，本報接到不少準(zhǔn)高三生以及家長來電，問題多集中于如何在即將到來的暑假調(diào)整狀態(tài)，提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準(zhǔn)備上。相關(guān)老師建議，進入高三前，準(zhǔn)高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況，制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
高中階段的最后一個暑假對于準(zhǔn)高三生來講是一個至關(guān)重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。記者從一些中學(xué)了解到，每年都有一部分學(xué)生進入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會出現(xiàn)焦慮，找不到方向，覺得高一、高二沒有好好學(xué)習(xí)，進入高三后要好好準(zhǔn)備，但多年所學(xué)知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和�？�，一些成績不理想的學(xué)生還會出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進入高三前沒有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，備考過于盲目、倉促所致。
為了避免上述狀況的出現(xiàn)，相關(guān)老師建議，準(zhǔn)高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學(xué)會正確對待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍，對學(xué)過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環(huán)節(jié)，做到心中有數(shù)，有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略�？忌眉倨谘a缺、查漏，先補容易補的知識，后補有難度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有事半功倍的效果。此外，準(zhǔn)高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科集錯本的習(xí)慣，把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀
態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。 學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個月的`時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認(rèn)識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵立長志避免常立志
每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認(rèn)真思考的問題。 既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學(xué)科，努力提高長項學(xué)科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。身體方面：儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
（1）過程：由漁獵采集文明到農(nóng)耕文明再到工業(yè)文明。(4分)
基本特征：政治上，君主專制日益強化達(dá)到頂峰，封建統(tǒng)治漸趨衰落；經(jīng)濟上，小農(nóng)經(jīng)濟占主導(dǎo)地位，產(chǎn)生了資本主義生產(chǎn)關(guān)系的萌芽：思想上，以理學(xué)為主體的儒家思想占統(tǒng)治地位，出現(xiàn)了反對君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)
�。�2）因素：新航路的開辟和早期的殖民擴張，促進了歐洲的資本原始積累，世界市場開始形成；文藝復(fù)興、宗教改革和啟蒙運動解放了人們的思想，打擊了封建勢力。（8分)變化：
政治上，資本主義制度的確立，自由民主政體形成；經(jīng)濟上，工業(yè)革命的興起與擴展。(6分)
�。�3）表現(xiàn)：出現(xiàn)西式建筑；近代郵電事業(yè)發(fā)展；外來宗教的傳播；西餐、西式服裝成為時尚。(8分) 原因：上海是片戰(zhàn)爭后第一批開放的口岸，較早受西方文明的沖擊；（2分）近代的生產(chǎn)方式產(chǎn)生較早，帶動生活方式的變化；（2分）近代科學(xué)技術(shù)的傳入；地處沿海地區(qū)，易受西方風(fēng)尚的影響。
高三的學(xué)習(xí)計劃6
一、指導(dǎo)思想
注重策略，狠抓落實，重點突出，全面提高，加強閱讀，全面提高審題寫作能力。
1．考綱第一
吃透弄熟。各項知識構(gòu)成一個前后緊密聯(lián)系的有機整體，要通過點線面結(jié)合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟考綱網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和高考試卷之間的聯(lián)結(jié)點。
抓好重點。第二輪復(fù)習(xí)沒有必要每點平均用力，教師要根據(jù)考綱的考查范圍和要求以及學(xué)生的程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進行衡量，抓住每一個考查范圍中的重點知識。
2．效率至上
計劃性強。師生對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤考慮和分解，針對各知識點制訂短期計劃。做到方法靈活，如利用早自習(xí)全面徹底地過一遍“必背篇目”。
精選試題。概括說，就是多關(guān)注江浙滬一帶的試題，精選試題是關(guān)鍵。
二、時間安排
20xx年2月13日——20xx年3月20日。
三、學(xué)情分析
1．學(xué)生語文基礎(chǔ)不好，小學(xué)初中時打的底子薄，通過一輪復(fù)習(xí)，在基本知識和基本能力方面有了不小的提高，但學(xué)生的錯點比較分散，且每個學(xué)生的錯點也不集中，特別是理科班的優(yōu)生，語文薄弱的較多，所以，積累與審題的復(fù)習(xí)與練習(xí)不能放松。
2．學(xué)生的語文自學(xué)能力薄弱，依靠老師較多，古詩文閱讀普遍得分較低。通過考試分析，發(fā)現(xiàn)主要表現(xiàn)是：（1）古詩文讀不懂現(xiàn)象比較嚴(yán)重。（2）審題不清。（3）答題（文言翻譯題和詩歌主觀題）能力不行。因而，二輪復(fù)習(xí)的重點便是古詩文閱讀。
3．作文方面，通過一輪復(fù)習(xí)，學(xué)生對任務(wù)驅(qū)動型作文在特點和選材方面有了較大的提高，但是由于分析認(rèn)識世界和認(rèn)識事物的能力較差，作文在結(jié)構(gòu)和表達(dá)方面問題比較突出。因此，二輪復(fù)習(xí)，結(jié)構(gòu)與分論點的提煉仍是重點。
四、備課備考
（一）搞好團隊合作，注重發(fā)揮集體智慧。
全體教師共同商討制定嚴(yán)密的復(fù)習(xí)計劃，確立復(fù)習(xí)的重點和難點，從收集資料、命題到研討等各項工作都詳細(xì)分工，互相合作。每周四上午的公共備課時間是集中交流時間。備課組基本上做到四個統(tǒng)一：統(tǒng)一講課步調(diào)，統(tǒng)一授課內(nèi)容，統(tǒng)一分析重點，統(tǒng)一練習(xí)選題。認(rèn)真抓好二輪復(fù)習(xí)的每一個環(huán)節(jié)，把常規(guī)工作落到實處。
（二）注重策略，著眼于提高效益
正確處理一輪復(fù)習(xí)與二輪復(fù)習(xí)的銜接，做到夯實基礎(chǔ)與培養(yǎng)能力相結(jié)合，掌握規(guī)律與克服非智力因素相結(jié)合，一步到位與反復(fù)鞏固相結(jié)合。
鞏固基礎(chǔ)、作文訓(xùn)練，專題訓(xùn)練、限時訓(xùn)練四者有機結(jié)合穿插進行，鞏固基礎(chǔ)和作文訓(xùn)練是首要任務(wù)，專題訓(xùn)練和限時訓(xùn)練是基本形式和基本手段。即進一步鞏固基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法，強化知識間的內(nèi)在聯(lián)系，重在培養(yǎng)學(xué)生的閱讀、思維、分析、審題等能力，以適應(yīng)高考的要求。
1．強化研究，明確方向。
高度重視考試信息，一要研究“考試說明”，仔細(xì)分析考點、試卷結(jié)構(gòu)、分值等的變化，細(xì)心揣摩一些措辭的變化，以使自己少走彎路，搶得先機；二要研究高考題型的發(fā)展變化，明確新題型的發(fā)展趨勢；三要研究高考試題與學(xué)科能力的關(guān)系，明確高考題的能力測試要求；四是研究學(xué)生實際能力，分層教學(xué)，同時要處理好新題與舊題的關(guān)系，處理好可遷移與不可遷移知識的.關(guān)系。
2．注重基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力。
復(fù)習(xí)中恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)合課本，利用課本積累文言詞語，培養(yǎng)文言語感，提高文言文的閱讀能力；讓學(xué)生掌握一些文學(xué)體裁的寫作技法，以提高學(xué)生的鑒賞評價能力。
3．重點突出，形成特色。
每個考點都要講清考點的定位、考查的方式、解決的方法、注意的問題等，把握三點，即注意教學(xué)手段，改進教學(xué)方法，突出重要環(huán)節(jié)。
出好周練試題，關(guān)鍵是把好選題關(guān)，練習(xí)和試卷要有針對性。主要是四個難點：一是高考年年考，但得分率始終不高的題目；二是文言文閱讀，特別是文言文翻譯的直譯要求；三是現(xiàn)代文閱讀；四是形式變化的試題，特別是語言表達(dá)題。
要適時穿插寫作課。作文是半壁江山，寫作能力的高低直接關(guān)系到語文成績的好壞，復(fù)習(xí)過程中，注重材料的積累，建立材料庫，加強儲備，以有備無患；借鑒優(yōu)秀作文，注重加強思維訓(xùn)練，提高理論修養(yǎng)，提高科學(xué)地認(rèn)識問題、分析問題的能力，進而提高寫作水平。
4．勤快批閱，摸透學(xué)情。
要求教師先做后講，不做不講；先批后講，不批不講。細(xì)批、精批、勤批、快批，提高講評針對性�？朔皖}論題，不發(fā)散，不拓展，不補救的現(xiàn)象。
講評試卷要深透。講評前的研題和交流討論是確保講評質(zhì)量和整體優(yōu)化的必不可少的前提。評講要做到有針對性，精講典例，并作適度延伸，力求能舉一反三。
5．及時修正，心理養(yǎng)護。
對于學(xué)習(xí)和考試中遇到的技巧性難題，要讓學(xué)生養(yǎng)成自我修正的習(xí)慣，無論是基礎(chǔ)知識部分、翻譯、閱讀還是寫作，在教師指導(dǎo)下，按照各自的內(nèi)在規(guī)律進行有效的修正，是提高成績最好的方法。但是，這個方法卻往往受到忽視。在修正的過程中形成有效的方法，正是新課程的精神內(nèi)涵。為此，必要的重復(fù)訓(xùn)練和變式訓(xùn)練是十分有效的。
語文教學(xué)中要特別注意調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，養(yǎng)護學(xué)生的靈性。強度高、壓力大、枯燥機械的復(fù)習(xí)生活，對學(xué)生的心靈會有很大影響，讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理，這對于語文學(xué)科的學(xué)習(xí)尤為不利，對閱讀、寫作的影響有很大的負(fù)面影響，直接影響語文學(xué)習(xí)成績。因此，語文教師要本著對學(xué)生負(fù)責(zé)、對語文學(xué)科教學(xué)成績負(fù)責(zé)的態(tài)度，結(jié)合語文教學(xué)，運用各種手段，調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理狀態(tài)。
6．用好多媒體，增加課堂容量
復(fù)習(xí)中精心設(shè)計內(nèi)容，配用多媒體，可以使課堂教學(xué)密度增大、效率提高，學(xué)生當(dāng)堂練習(xí)、消化、鞏固的時間多。也能夠強化學(xué)生注意力，加強記憶力，提高復(fù)習(xí)效率。
�。ㄈ┮盟枷肴ソ虒W(xué)和管理
高三語文教學(xué)的靈魂是管理，管理的實質(zhì)是通過把握學(xué)生學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)心理的動態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生自主、有效地學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生的精力的投放，時間的安排，主體欲望的催化和學(xué)習(xí)激情的激活。
五、具體安排
1．2.13——2.19，成語與關(guān)聯(lián)詞語辨析；
2．2.20——2.26，病句練習(xí)；
3．2.27——3.5，文言文復(fù)習(xí)；
4．3.6——3.12，詩歌復(fù)習(xí)；
5．3.13——3.19，現(xiàn)代文閱讀與作文。
高三的學(xué)習(xí)計劃7
暑假已經(jīng)過去一大半了，眼瞅著就快開學(xué)了，現(xiàn)在的你還在不顧一切的瘋玩嗎?同學(xué)們，新高三即將到來，是時候好好梳理一下自己的知識、查漏補缺了，下面是一些權(quán)威專家制定的新高三暑期學(xué)習(xí)計劃，趕緊來看看吧。
一反思總結(jié)問題歸因
充分利用高二期末考后的機會，對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進行全方位的反思：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計劃是否落實?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達(dá)到理想狀態(tài)，原因何在?下一步怎么辦?
二回歸基礎(chǔ)查漏補缺
暑假休息時間相對集中，所以是查漏補缺的大好時機。查漏補缺定位要合理，要符合個人實際。重點要關(guān)注主干知識和自己的.薄弱學(xué)科，立足點就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜，由于一科
實際上就是三科，分值又大，所以在高考中至關(guān)重，往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補缺要突出一個“早”字，因為高三一旦開課，就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。
三從早計劃提前行動
作為一個新高三學(xué)生，必須做一個走在時間前面的人。心動不如行動，行動的第一步就是要做好新高三的行動計劃。學(xué)校通常要求學(xué)生在開課后第一周完成個人學(xué)習(xí)計劃，如果你能提前動動腦筋，
高三的學(xué)習(xí)計劃8
把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的`精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
高三的學(xué)習(xí)計劃9
一、回歸課本
很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的過程中過度依賴參考資料，不注重對課本的復(fù)習(xí)，結(jié)果在復(fù)習(xí)過程中對概念理解不清，阻礙了復(fù)習(xí)的效果。
以20xx年北京卷第29題第1小問為例：
(1)細(xì)胞分裂素是一種植物激素。它是由植物體的特定部位________，再被運輸?shù)阶饔貌课�，對生長發(fā)育起________作用的________有機物。(答案：產(chǎn)生、調(diào)節(jié)、微量)
這道題考察的就是考生對基礎(chǔ)概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中，黑體字部分對植物激素有明確的定義："由植物體內(nèi)產(chǎn)生，能從產(chǎn)生部位運送到作用部位，對植物的生長發(fā)育有顯著影響的微量有機物，稱作植物激素。"
類似的問題還有很多，這部分題目基本屬于送分題，在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的`內(nèi)容考察的是基礎(chǔ)概念、基本能力和基礎(chǔ)概念的應(yīng)用。所有這些知識都源于課本，這就要求同學(xué)們對課本有個明確的把握。我們平時在復(fù)習(xí)過程中有很多參考資料，但是這些資料再精美也只能起到輔助作用，追重要的內(nèi)容還是課本，所以同學(xué)們在寒假的時候可以把五本書(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來，每天讀一兩章的內(nèi)容。看書的目的在于對基礎(chǔ)知識的理解，不需要死記硬背。看完之后不要再次將課本束之高閣，在春季復(fù)習(xí)的時候還要將課本拿出來多看、勤看。
二、適度做題
很多同學(xué)在高三復(fù)習(xí)階段習(xí)慣于將自己埋到題海里，用題目的量來彌補自己知識理解上的不足。尤其到了寒假的時候，很多同學(xué)買了好幾本練習(xí)冊打算在家刷題。
在寒假復(fù)習(xí)的過程中，適量對題目訓(xùn)練是須要的，一方面是鞏固自己對知識的理解，另外一方面是增強自己的應(yīng)試技巧以及對考試的熟練程度。但是題目在質(zhì)而不在于量。在寒假期間，希望大家不要做過多的題，每周合同兩份生物完整的試卷即可。在做題的過程中一定要對時間進行嚴(yán)格的把控，模擬真實考場，并對錯誤的習(xí)題進行更正，不理解的地方在習(xí)題旁加上批注并查閱課本。
另外，在整個秋季的學(xué)習(xí)中我們手里積壓了大量的試卷，這些試卷上面有很多的錯題，而這部分錯題應(yīng)該是我們復(fù)習(xí)中的重點。在寒假期間將錯題重新找出來，每天復(fù)習(xí)一部分，一方面是合同了自己對自己還不是特別熟練部分的知識的掌握;另外一方面是使我們意識到了我們具體哪部分比較薄弱，使我們的復(fù)習(xí)更有針對性。
三、版塊訓(xùn)練
一些同學(xué)可能生物成績整體上不錯，但是有一些專題性內(nèi)容掌握的不好。比如有的同學(xué)光合作用部分不好，還有一些同學(xué)是遺傳學(xué)部分問題較多。
對于這類同學(xué)，在寒假復(fù)習(xí)的時候應(yīng)該進行更加具有針對性的訓(xùn)練，既對自己不是很熟練的版塊進行訓(xùn)練。市面上有一些專題性的練習(xí)冊，某機構(gòu)在春節(jié)也有針對遺傳專題的春季課程。無論你采用的是哪種方式，都應(yīng)該在寒假這段時間對這部分的知識進行突破性訓(xùn)練，理清這部分知識點的框架和聯(lián)系，并每天練習(xí)一部分這類題目。當(dāng)你對這部分的知識理解地更為透徹的時候，你才可以對知識提取類題目進行訓(xùn)練，以達(dá)到更好的進步的效果。
如果充分利用這個寒假，相信各位同學(xué)就可以提前適應(yīng)春季的復(fù)習(xí)節(jié)奏，讓自己更早地進入到臨場的狀態(tài)，從而合同我們的生物得到更大的進步。
高三的學(xué)習(xí)計劃10
我跟你說吧，我今年也是文科高考完的，我有一些經(jīng)驗和方法，看對你又不有用呵！
剛進高三對高三有些迷茫，但是你不要害怕，恐懼。沉著的進去。你可以給自己制定一個學(xué)習(xí)計劃表 ，一天的任務(wù)，一周，一個月，把大的計劃，分成小的，看的見的，這樣才有動力，目標(biāo)。
1.語文，我覺得，可以做一個小的摘抄本，把拼音，字詞抄到上面，每天規(guī)定自己記多少，而且要反復(fù)地記，這是一個熟能生巧的過程。你多看它幾遍，你就會覺得熟了。還有就是，把六本語文書要有計劃的通讀一遍，老師不可能在把語文書講一遍（反正我們是這樣滴）注意作者及其相關(guān)的知識，有時候考的文學(xué)常識就是來自于這些。還有就是古文的字音詞，實詞，虛詞，注意它的用法，及意思，這些都是一天一天積累起來的，到了一定程度，自然水到渠成。
2. 文科數(shù)學(xué)其實并不難，高三老師基本上是把全部知識再講一遍，所以一定要抓住這個機會，以前沒弄懂的，一定要弄懂，然后就是多做習(xí)題，高考題其實并不難，你主要掌握基礎(chǔ)，那么及格就沒問題，然后再適當(dāng)?shù)募哟簏c難度，100以上就沒問題，還有千萬上課要跟老師走，不要耍小聰明，認(rèn)為老師講的沒用，其實老師都是有經(jīng)驗的，他才知道哪些是重點與冷點，你做到一段時間，一定要堅持，自然你會發(fā)現(xiàn)自己的成績有變化的，從50分上到100分時常事，不是沒有可能的（我只是打個比方，因為我們班有這樣的例子，肯定你會比這個好的，呵呵）
3. 英語就是跟著老師的步伐走，然后自己可以給自己額外加作業(yè)，比如自己定時練習(xí)一個完型加5個閱讀，一周可以自己額外加3次這樣的練習(xí)，還有自己可以下載點聽力來聽聽，也是很有效的。
4.文綜，這個是絕對可以提高的，當(dāng)你進入高三，我當(dāng)時最惱火的就是文綜，我高一高二，文綜好時，可以考二百三四。因為是一單元一單元的知識，還是比較簡單，但是高三時全盤學(xué)習(xí)，特別是地理，全考，還有時間題也難（重慶的是這樣，但上海，廣東的時間題貌似簡單些）以前地理考七八十分，結(jié)果高三開始，我30多分都考過，因為以前學(xué)的世界地理，區(qū)域地理都極不住了，那才叫打擊，還有歷史也很難記，特別是剛開始學(xué)古代史時，那才摸不著頭腦。不過我的政治一直都還很好，不擔(dān)心，所以開始我文綜進高三就是一百七八，那是拉的我的'成績呱呱叫（當(dāng)然我的記性不怎么好哈，矛盾具有特殊性嘛，你或許文綜好呢，呵呵）可是你只要跟老師的步伐走，規(guī)定自己每天記多少類容，還有做多少習(xí)題，到后面的沖刺階段多做綜合練習(xí)題，你可以只看題，對照答案，而不寫， 這樣節(jié)約時間些，本來高三就是爭分奪秒）到后期，當(dāng)你知識掌握到一定程度后，你的成績自然上升，而且，不管你的主課薄弱，成績很差的同學(xué)，文綜照樣能學(xué)好，真的，我們班就很多例子。到后來，我的文綜有才上到兩百多的，如果你遇到這種情況千萬別灰心，這要一個過程的，其實中間我也迷茫過，不過努力后就會有收獲的，一定要相信!
高三的學(xué)習(xí)計劃11
進入高三，每個人的基礎(chǔ)不一樣，對自己的期望值也不一樣，策劃我的高三。但一年的時間對每個人是相同的，那么，如何利用這一年的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預(yù)期目標(biāo)呢？有以下幾點建議供同學(xué)們參考。
一、啟動你的成功動機
英文中有句諺語叫All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情，就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。
強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當(dāng)你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標(biāo)，對把握好高三這一年有直接的促進作用。
認(rèn)識到自己的責(zé)任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導(dǎo)自己的行為。
二、認(rèn)真策劃高三每一步
有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
實際上，學(xué)會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學(xué)習(xí)計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，還有對學(xué)習(xí)資料的`合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》�？梢哉f，一份好的學(xué)習(xí)計劃，就是一個小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學(xué)習(xí)資源以達(dá)到最優(yōu)，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。而且這一能力，對同學(xué)們將來走入社會也是非常有用的。
切實可行的學(xué)習(xí)計劃可以讓你遠(yuǎn)離沒有計劃的無序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的大學(xué)錄取通知書，實際上是一個水到渠成的結(jié)果。
有計劃地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，最關(guān)鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。
制訂每一階段的計劃務(wù)必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當(dāng)我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程�！�
每天進步一點點，這一數(shù)學(xué)上叫做微積分的原理其實也很適合于完成我們的學(xué)習(xí)的。
三、成熟地理解競爭
現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競爭的領(lǐng)地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個班級。因為競爭已成為這個社會向前發(fā)展的巨大動力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。伴隨著一次次考試后名次的上升或下降，同學(xué)之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在高考的競爭中處于領(lǐng)先地位。
高考的競爭是一個客觀現(xiàn)實，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發(fā)圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀現(xiàn)實沒有清醒的認(rèn)識，就會有淹沒于自己虛設(shè)的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個中學(xué)生成熟程度的標(biāo)準(zhǔn)。
高三這一年，不管你做何打算，抑或沒有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無準(zhǔn)備而倉促被動，不如靜下心來，想一想，理一理，認(rèn)真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。
高三的學(xué)習(xí)計劃12
高三寒假的學(xué)習(xí)與生活是要講究策略的。由于每個人的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，在時間安排上也會有所不同，同學(xué)們要學(xué)會選擇適合自己的方式：
�。保贫ê侠淼挠媱�
對于每一天的“必做之事”和“想做之事”，可以在前一天晚上計劃好；對于每一周“必做之事”和“想做之事”，需要在前一周結(jié)束時就計劃好；而對于寒假的整體期望，同學(xué)們則需要在寒假一開始時就有一個整體、全面的計劃。這個計劃，不僅是時間安排的計劃，也是任務(wù)安排的計劃，即每個階段自己想要達(dá)到的目標(biāo)。
�。玻匾晫W(xué)習(xí)的高效時段
每個人一天中都會有自己的高效時段，通常是早上８：００—１０：００和晚上８：００—１０：００，并且上午的學(xué)習(xí)效率要高于下午。因此，同學(xué)們上午應(yīng)該安排那些需要精力集中的科目，例如做做數(shù)、理、化、生的習(xí)題、背背英語單詞、語法，熟悉一下政治要點，理解歷史事件的背景、影響等；下午就可以練習(xí)一些比較主觀的題目，例如作文、閱讀等；晚上的時間最好是復(fù)習(xí)一下當(dāng)天的知識，看看還有哪些仍然掌握得不牢固的，以便在隨后的復(fù)習(xí)中進一步加強。
�。常袷囟〞r原則
根據(jù)巴甫洛夫條件反射原理，在固定的時間內(nèi)，在一定的環(huán)境條件下，如果一直看同一科目的書籍，那么，每當(dāng)打開書本，大腦有關(guān)部位就會不由自主地興奮起來，從而取得更好的學(xué)習(xí)效果。因此在寒假中，同學(xué)們應(yīng)每天安排好相對固定的時間來復(fù)習(xí)，這樣大腦才能保持活躍的狀態(tài)，復(fù)習(xí)也會達(dá)到最佳效果。
�。矗x擇單位時間的長度
�。ǎ保┻B續(xù)學(xué)習(xí)５０—６０分鐘后，應(yīng)該給自己安排５—1０分鐘的休息時間，讓大腦得到充分的調(diào)整，例如站起來四處走走，做做擴胸運動，呼吸點新鮮空氣等。
（２）針對不同學(xué)習(xí)內(nèi)容合理安排時間。對于數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物來說，往往需要一個完整的思路，而對于語文、英語、政治、歷史等需要加強記憶的學(xué)科，則可以相對利用分散時間進行，這樣才能最大限度地提高學(xué)習(xí)效率。
（３）建立科學(xué)的生物鐘。在放假時，同學(xué)們千萬不要一味地睡懶覺或者開夜車，應(yīng)盡量和平時上課的學(xué)習(xí)時間保持一致，不然很可能會造成開學(xué)時“盹不醒”的局面，影響高三下期的第二、第三輪復(fù)習(xí)。
�。担畬W(xué)而不思則罔
每過一段時間，同學(xué)們都要進行總結(jié)。例如，看看這個階段是否達(dá)到了既定的目標(biāo)；如果達(dá)到了，是因為采用了新的方法嗎？如果沒達(dá)到，是因為自己貪玩耽擱了嗎？然后，思考下一階段怎么才能做得更好。這樣，通過對計劃的反思和總結(jié)，同學(xué)們的學(xué)習(xí)技能才能不斷提高。
除此之外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。長時間坐著不動，不僅會對脊柱造成很大壓力，還容易使大腦變得麻痹、遲鈍。每隔兩三天同學(xué)們應(yīng)抽出一些時間做做戶外運動，如爬山、打球、跑步等，這些運動可以促進睡眠。對于長時間進行高強度學(xué)習(xí)的同學(xué)們來說，運動不失為一個緩解壓力、增強抵抗力的好方法。
當(dāng)然，寒假里難免走親訪友，這可能對同學(xué)們的寒假復(fù)習(xí)造成影響。因此，春節(jié)前后那幾天最好就不要制定“必做之事”，讓自己開開心心地玩，只要玩過之后能夠收心就行。要是有同學(xué)實在覺得內(nèi)心不安的話，可以將一些知識點寫在小紙條上，沒事的時候拿出來看看，見縫插針地學(xué)習(xí)。
學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會休息、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這就是同學(xué)們在高三寒假里最重要的任務(wù)。
后勤篇：爸爸媽媽是所有高三同學(xué)的堅強后盾。高考前，父母過分嚴(yán)厲或過分親切都會增加同學(xué)們的壓力。因此，爸爸媽媽們應(yīng)以一顆平常心對待寒假、對待高考。
除了精神支持，父母最主要的職責(zé)還是當(dāng)好孩子的“后勤部長”。寒假恰逢一年一度的'春節(jié)，走訪親友、吃吃喝喝在所難免，父母一定要引導(dǎo)孩子適可而止，千萬不要暴飲暴食。生活之外，父母與學(xué)校的配合也十分重要。父母應(yīng)該經(jīng)常和班主任保持聯(lián)系，一來了解高考的相關(guān)信息，二來掌握孩子高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。在家里父母應(yīng)盡量營造一種松緊適宜的環(huán)境，幫助孩子調(diào)整心態(tài)、正確定位，而不是一味地高要求、高期望。作為孩子們堅強的后盾，父母是孩子最有力的支持者，一定要讓孩子明白一個道理：放心去拼搏吧，爸爸媽媽永遠(yuǎn)支持你！
而對于高三的老師尤其是班主任來說，如果能夠擠出一些時間，給學(xué)生一點“寒假建議”，那將是一份送給學(xué)生的新春厚禮。老師是最了解自己學(xué)生的，最能說出自己學(xué)生的“缺”“漏”何在，或是告知查漏補缺的辦法。而且現(xiàn)在的通訊非常便捷，老師可以通過電話、Ｅ－ｍａｉｌ、書信等方式把對學(xué)生的建議告訴其家長，或者留下自己的聯(lián)系方式，以便接受家長的咨詢，給家長和學(xué)生當(dāng)好參謀。
總之，高考也好，比賽也好，要想取得最后的勝利，就必須趁寒假養(yǎng)好身體，磨礪兵器，上下一心，迎接挑戰(zhàn)。
衷心地預(yù)祝同學(xué)們：
科學(xué)安排時間，累了就休息，至于誘惑嘛！一看就知道你抵制不了誘惑，誘惑無論在大，也不要去想跟它走，最好是當(dāng)誘惑來時分開自己的注意力
好好學(xué)習(xí)天天向上！
高三的學(xué)習(xí)計劃13
由于時間緊、任務(wù)重，涉及面廣，許多覺得有些吃力。本文給出計劃，使們起來更順利。
(一)三個基本�；靖拍钜宄�，基本規(guī)律要熟悉，基本要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象為形象，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的.、連續(xù)的。
(四)上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向?qū)W習(xí)。不要以為講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是、鞏固。盡量與保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要保存好，作好分類，還要作好記號。學(xué)習(xí)的分類包括練習(xí)題、、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。
(七)時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人 高中政治，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。
(九)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(十)。物理的計算要依靠，對學(xué)物理來說太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強有力的工具。
高三的學(xué)習(xí)計劃14
暑期是各位同學(xué)查漏補缺的黃金時期， 也是某些想在學(xué)習(xí)上逆襲的同學(xué)的最佳時 間。 特別是對于高二升高三的同學(xué)， 更應(yīng)該很好的利用這個暑假， 為高三的緊張 復(fù)習(xí)狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。 為了幫助同學(xué)們高效利用這個暑假， 下面幫助各位總 結(jié)了高二升高三的暑期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計劃及建議。
(一)把高二知識鞏固好
從知識角度來看， 高二的解析幾何、 數(shù)列是高考的重中之重 (另一重點內(nèi)容 是函數(shù)與導(dǎo)數(shù))，高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的綜合題。因為剛學(xué)過，多數(shù)知識點 還熟悉，要在此基礎(chǔ)上提高到(或接近)高考要求，相對來說比較容易。有些學(xué) 校在高三第一學(xué)期就開始做綜合試卷， 如果能掌握好高二知識， 會做得更好， 這 對以后的學(xué)習(xí)有促進作用，能幫助你形成良性循環(huán)。
(二)注重歸納總結(jié)
平時在校由于作業(yè)多， 無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作， 而這對能力的提高會 有很大的幫助。 總結(jié)可以按章節(jié)， 也可以按知識點。 比如對圓錐曲線一章可按如 下進行：
( 1 )基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、 直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;
( 2 )基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩 圓相交弦所在直線的.方程， 若求交點， 不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤， 用曲 線系方程則很簡單。
( 3 )易錯問題剖析;
( 4 )本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對 思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)， 比如中點弦問題， 涉及弦長， 則用韋達(dá) 定理，不涉及弦長，則用點差法。
(三)彌補薄弱環(huán)節(jié)
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好， 可以集中時間補一下。 首先要理解基本概念， 記住公式和定理， 千萬不要一邊看公式一邊做題目， 這樣效果不好， 要通過做題 記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做 題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運用，還 有努力把會做的題做對， 很多同學(xué)丟分相當(dāng)嚴(yán)重， 平時都認(rèn)為是粗心， 其實不盡 如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
(四)騰出時間挑戰(zhàn)新題
不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性 的， 反復(fù)操練沒有太大必要。 要能騰出時間去做一些相對比較新的題目， 這些題 不一定難， 但是以前自己沒見過的問題， 可以多花些時間從各個不同的角度去思 考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于 高三階段綜合能力的提高。
(五)做些開發(fā)思維的題目
有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做 完。 對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難， 但對中等水平以下和普通 中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。 對此要根據(jù)各人的具體情況而定， 實在做 不出也不要勉強， 那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。 有些同學(xué)做了， 但上課時又 認(rèn)為自己會做了， 不認(rèn)真聽課， 最終效果不好。 有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí) 太多， 以至于早早就進入狀態(tài)， 到高考時不一定處在最佳狀態(tài)， 這部分同學(xué)要注 意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。 暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題， 它最終會使你的能力得 到提高，對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。
各位即將參加 20xx 高考的同學(xué)們，好好規(guī)劃你的暑假，為你的高考復(fù)習(xí)做 足最充分的準(zhǔn)備吧!
高三的學(xué)習(xí)計劃15
(1)制訂計劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計劃進行學(xué)習(xí)，就能合理安排時間，得當(dāng)分配精力(重點學(xué)科、難點學(xué)科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
(2)課前自學(xué)(預(yù)習(xí))：課前自學(xué)有點像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)等等，通過預(yù)習(xí)，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認(rèn)真，并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識和錯誤，更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。
(3)專心上課：這是目前最經(jīng)常性的，最大量的一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，因而也是目前的.初中學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什么?)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學(xué)開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學(xué)習(xí)興趣。
(4)及時復(fù)習(xí)：現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過的知識更加系統(tǒng)化、條理化，納入到整個知識體系之中。
(5)獨立作業(yè)：強調(diào)的是獨立二字，作業(yè)不獨立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純?nèi)蝿?wù)觀點，為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣，作業(yè)實際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù)，通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識，檢驗課堂聽講的效果，培養(yǎng)自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問題，在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請教或開展討論，對作業(yè)中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂證。
(6)解決疑難：學(xué)習(xí)中的疑難問題，可以說是大量的，反復(fù)的，連續(xù)不斷的，在學(xué)習(xí)的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問題的表現(xiàn)，對當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難，應(yīng)該當(dāng)天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來，堆積如山，無法解決，很多學(xué)習(xí)掉隊的同學(xué)就是因為問題解決的不及時而造成的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)，問題已經(jīng)成堆，就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應(yīng)盡可能地求得老師、同學(xué)的幫助。
(7)系統(tǒng)小結(jié)：平時我們學(xué)的知識，需要經(jīng)常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當(dāng)，這就需要進行系統(tǒng)小結(jié)，同學(xué)們除了課堂上聽從老師小結(jié)外，還可以自學(xué)一下課本上每章的小節(jié)，最終學(xué)會自己小結(jié)，把已經(jīng)學(xué)過的知識，儲存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去，一旦需要，就可以提出來應(yīng)用。
(8)課外學(xué)習(xí)：對于成績優(yōu)異的學(xué)生來說：課外學(xué)習(xí)就是進一步開拓知識面、開闊視野，發(fā)展特長，參加學(xué)科競賽等;而對于成績差的同學(xué)來說，課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎(chǔ)知識打扎實，加強基本技能的訓(xùn)練，盡快跟上大家前進的步伐。
高三的學(xué)習(xí)計劃16
1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的
3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準(zhǔn)備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點
三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶
復(fù)習(xí)時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅持三個原則：
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;
二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，切不可另起爐灶;
三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。
從這三個原則出發(fā)，同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到：
1.回歸課本，夯實基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準(zhǔn)確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標(biāo)題，因為標(biāo)題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。
2.關(guān)注現(xiàn)實，把握熱點
把握重大現(xiàn)實熱點問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的'案例材料，運用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實問題。對現(xiàn)實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)�，提煉出有效信�?其次要訓(xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。
高三的學(xué)習(xí)計劃17
面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們比較易犯的毛病。實際上，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。
第五，要勤動手，避免紙上談兵的狀況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我經(jīng)常碰到有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識要點，認(rèn)為真簡單；看到那個知識要點，覺得已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知很多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有許多細(xì)節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達(dá)到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要的。
考前一個月，進入備戰(zhàn)時期。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。由于高主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的.。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。同時，還要提醒大伙注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。許多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，因此晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天開展的，所以要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于合適狀態(tài)。這段時間，因為高考的臨近，很多同學(xué)會由于復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短。產(chǎn)生急躁情緒。若有這種狀況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。
考前的幾天容易緊張，因此不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為主，另外為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，的各種各樣證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。因為每個人的條件不同，通過上述的經(jīng)驗，作為參考，結(jié)合你自己的條件來給自身制定一個合適的學(xué)習(xí)時間表，這樣才會使自身充分的發(fā)揮自己潛能，在考試中得到成功！現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標(biāo)前進的執(zhí)著和堅韌。衷心期待你都能腳踏實地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自身的生命之舟！
高三的學(xué)習(xí)計劃18
通過此次期中考試，暴露出許多學(xué)生學(xué)習(xí)上存在的問題。面對明年6月的中考，以學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)而言，補習(xí)輔導(dǎo)已刻不容緩。針對學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)進度，以及在與學(xué)生交流溝通和試卷分析的過程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣上的問題，制定出詳細(xì)的補習(xí)方案，供家長參考。希望可以在該方案的基礎(chǔ)上，結(jié)合我們的實際教學(xué)與管理，進一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，以求在中考中取得好的成績。
結(jié)合學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)進度，我校建議把整個補習(xí)計劃分為兩個階段，具體的輔導(dǎo)方法，課程內(nèi)容以及日常管理方法，也會根據(jù)補習(xí)階段的不同而有所不同，這個會再后面詳細(xì)說明。
第一階段為現(xiàn)在開始到寒假前，該階段學(xué)生尚未結(jié)束新課。所以補習(xí)以同步書本，保證當(dāng)前學(xué)習(xí)效果為主要目的。課上老師主要是把當(dāng)周所學(xué)知識進行總結(jié)，歸納，講解典型題型，并針對于孩子基礎(chǔ)，把下階段所學(xué)新知識所需的基礎(chǔ)知識進行串講，以保障學(xué)生在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。直至寒假學(xué)生結(jié)束新課。
第二階段為寒假至中考前，此為總復(fù)習(xí)階段，以歷屆中考指導(dǎo)思想為依據(jù)，以教師中考教案為引導(dǎo)，以書本為基礎(chǔ)，以典型例題講解，課后重點鞏固為主要學(xué)習(xí)方式，進一步打?qū)崒W(xué)生的知識基礎(chǔ)，進一步完善學(xué)生的知識體系，進一步提高學(xué)生的應(yīng)試能力。
具體計劃方案
一、中考學(xué)習(xí)的基本任務(wù)
第一、全面學(xué)習(xí)，“顆粒歸倉”。雖然距離中考的時還有接近7個月，但是考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，中考教材的知識量，以及中考的難易程度，建議以書本為基礎(chǔ)，全面復(fù)習(xí)，不留死角。增加得分點。
1、回歸課本，查缺補漏。依據(jù)考綱對所考知識點逐一進行梳理，讓學(xué)生按照各知識點的層次要求做到重述、默寫、解釋、比較、區(qū)分、歸納、分析、理解、掌握。不能以考為由忽視了基礎(chǔ)知識。
2、回顧反思，鞏固提高。以“錯題檔案”“錯題本”為線索，回顧復(fù)習(xí)過程，再現(xiàn)前車之鑒，鞏固復(fù)習(xí)成果。
3、調(diào)適心理，增加緊迫感。通過日常與學(xué)生溝通發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在中考備戰(zhàn)方面并沒有一個中考生所應(yīng)具備的緊迫感，認(rèn)為中考還有半年多，不著急，面對中考并沒有“我一定要”的決心，所以需要教師，班主任老師嚴(yán)加管理，讓學(xué)生盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài)，把心思放到中考備戰(zhàn)上面。
第二、綜合訓(xùn)練，提升能力。按照《53》樣題要求，篩選、編制試題，進行模擬訓(xùn)練或仿真考試。
1、通過訓(xùn)練進一步查找知識的缺漏和能力的缺陷，（突出診斷功能），特別是對一些熱點、重點問題掌握情況，及時進行彌補。
2、通過訓(xùn)練進一步檢查學(xué)生在答題規(guī)范、答卷技巧方面的問題，及時進行糾正。
二、中考學(xué)習(xí)各階段學(xué)習(xí)方案及日常管理方案
�。ㄒ唬┬抡n階段：
現(xiàn)在--期末考試。所以補習(xí)以同步書本，保證當(dāng)前學(xué)習(xí)效果為主要目的。課上老師主要是把當(dāng)周所學(xué)知識進行總結(jié)，歸納，講解典型題型，并針對于孩子基礎(chǔ)，把下階段所學(xué)新知識所需的基礎(chǔ)知識進行串講，以保障學(xué)生在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。
周末輔導(dǎo)安排
1.補習(xí)方案：利用周一至周五晚間，以及周六、日的時間進行輔導(dǎo)，其他時間學(xué)生到校，由班主任老師監(jiān)督進行自習(xí)輔導(dǎo)
2.課時頻率：數(shù)學(xué)2次/周，物理1次/周
3.課程內(nèi)容：以新學(xué)期現(xiàn)行進度為準(zhǔn)，主要以彌補當(dāng)周在課堂上沒有解決的內(nèi)容為主。通過對學(xué)生的試卷分析，反映出的問題是學(xué)生在進入函數(shù)等有一定難度的知識版塊之后，學(xué)習(xí)效果明顯不好，在做題是很多連基本的知識點都不清晰。其主要原因有三個，一是學(xué)生知識的儲備不夠，如果分式方程，一元二次方程等部分學(xué)生掌握不夠扎實，則會在學(xué)習(xí)函數(shù)的時候明顯吃力。二是因為基礎(chǔ)不扎實，學(xué)生課上聽課效率不高。三是課后缺乏必要的“過度學(xué)習(xí)”，無法形成有效記憶。所以在講解的過程當(dāng)中，一方面要同步當(dāng)前課程，針對當(dāng)前所講知識點串講和總結(jié)歸納，另一方面，在學(xué)生學(xué)有余力的前提下，可把下一階段知識所需的儲備知識進行串講，保障學(xué)生后期的課堂效率
4.課后練習(xí)：每節(jié)課結(jié)束之后請學(xué)生務(wù)必在5分鐘之內(nèi)就進行時間不少于20分鐘的`對剛剛結(jié)束課程的鞏固，以形成具有高度效率的“過度學(xué)習(xí)”。
5.階段測試：周末班主任準(zhǔn)備一份題量為一小時左右的習(xí)題（數(shù)學(xué)或物理），內(nèi)容主要涵蓋一周以來每天晚上所做習(xí)題。
6.每周總結(jié)：對一周內(nèi)所背誦的單詞進行抽查默寫
日常自習(xí)方案
1.時間安排：周一至周五晚上18:30-21：00(每周不少于4個晚上)：
2.自習(xí)內(nèi)容：
1.學(xué)生首先鞏固當(dāng)天學(xué)校內(nèi)學(xué)習(xí)內(nèi)容，最后獨立完成當(dāng)天的家庭作
業(yè)，疑難部分由值班老師當(dāng)天解決。
2.每天布置20左右的英語單詞，學(xué)生務(wù)必在睡前熟記（詞義、詞形、
詞音、詞性）。
3.在學(xué)生離開啟儒學(xué)校之前由班主任檢查昨天的單詞背誦計劃，形
成完善聽寫記錄和糾錯體系。
4.將當(dāng)天做錯的習(xí)題進行合理整理，形成各科的糾錯本。
5.每周五晚學(xué)生務(wù)必來自習(xí)，除了常規(guī)內(nèi)容以外，總結(jié)本周內(nèi)所落下的內(nèi)容向班主任詳細(xì)匯報以便于周末上課內(nèi)容的安排。
�。ǘ_刺階段：
寒假--中考前。此時學(xué)生已經(jīng)結(jié)束新課。進入總復(fù)習(xí)沖刺階段。在這個階段有一個非常重要的時期，就是寒假。此階段為非常重要的補習(xí)期，整個寒假學(xué)生會有總共2周左右的補習(xí)時間，該階段要求集中學(xué)習(xí)，可以加大課時頻率，并且加入化學(xué)學(xué)科。并且，此階段為非常重要的觀察期，通過新課階段及寒假階段的觀察，可大致判斷出學(xué)生按照常規(guī)的學(xué)習(xí)方式能否在中考前達(dá)到中考要求。如果可以，則開學(xué)后繼續(xù)按照原補習(xí)方式，利用晚間及周末時間進行補習(xí)。補習(xí)要求跟新課階段大致相仿，知識在科目和課時頻率上會稍作調(diào)整。如果無法達(dá)到中考要求，則建議家長在下學(xué)期轉(zhuǎn)入全托復(fù)習(xí)。下面為全托學(xué)習(xí)日常安排
這段時間的主要任務(wù)就是以中考為指導(dǎo)思想，以課本為基礎(chǔ)，進行三輪復(fù)習(xí)，一步打?qū)崒W(xué)生的知識基礎(chǔ)，進一步完善學(xué)生的知識體系，進一步提高學(xué)生的應(yīng)試能力。具體時間劃分如下
I.一輪復(fù)習(xí)：開學(xué)--4月20日。共10周左右。按照各學(xué)科考點進行精細(xì)化系統(tǒng)復(fù)習(xí)
II.二輪復(fù)習(xí)：4月21日--5月20日。共4周左右。各學(xué)科專題復(fù)習(xí)
Iii.三輪復(fù)習(xí)：5月21日--6月10日。模擬訓(xùn)練階段。要求學(xué)生在該階段做6-8套模擬試題
高三的學(xué)習(xí)計劃19
一、學(xué)習(xí)方法：
1、上課認(rèn)真聽講最要緊
如果不能保證課堂上的聽課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因為課堂上沒有認(rèn)真聽講，而在休息時間到處補習(xí)，這樣做不僅不能提高成績，還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強調(diào)基礎(chǔ)知識，緊扣考綱，所以能對知識點和考點進行有針對性的鞏固，對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補習(xí)班，我認(rèn)為不值得推薦。
2、花大力提高時間利用率
比如自習(xí)時間一定要充分利用，千萬不要在和同學(xué)聊天中浪費掉;住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題，這樣可以把最容易被浪費掉的“垃圾時間”變成充分利用的“黃金時間”。但是晚上千萬要早點睡覺，切記不可熬夜，睡得太晚不但對于提高成績沒有任何幫助，還會導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅持很早上床睡覺，所以在學(xué)校里上課時從來不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽課的質(zhì)量。
3、不要照單全收所有作業(yè)
老師布置的作業(yè)往往是針對大多數(shù)中等水平的同學(xué)的，并不會考慮到個體的差異，所以很多作業(yè)對有些同學(xué)來說是種無用的機械重復(fù)，效果不大，甚至可以說是浪費時間。做作業(yè)要有選擇和有針對性，已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵偷懶，而是避免做無用功，省下來的時間可以用來鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補缺。
4、調(diào)整出快樂的心態(tài)
就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強烈，你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識點的疏漏情況，更是為了能夠適應(yīng)考場氣氛避免怯場。可能剛開始會很緊張，但每個同學(xué)都會習(xí)慣考試并學(xué)會一些重要技巧。對于平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動，在休假日玩一會兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與愿違。為什么呢?因為你的方法有問題。
二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法：
1、語文的學(xué)習(xí)
語文學(xué)習(xí)“七步法”，覺得也許會對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的`七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時，把文中的重點句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具書。字典詞典參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊知識聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。
高三的學(xué)習(xí)計劃20
再過一個多月，準(zhǔn)高三生就要進入緊張的學(xué)習(xí)階段。面對即將到來的高三生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計劃非常必要，但落實計劃更重要。那么，在制訂計劃時，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習(xí)計劃才能達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的呢？北京市朝陽區(qū)第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。
制訂計劃因人而異
由于每個準(zhǔn)高三生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力不同，成績高低不同，身體條件不同，所以制訂計劃要因人而異。在制訂計劃前，準(zhǔn)高三生要先對自己有一個準(zhǔn)確的認(rèn)識和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習(xí)方法，理解和消化知識的快慢，對自己擅長的科目和弱勢科目等都要有相應(yīng)的了解。這種自我定位對制訂計劃有一定的影響。
提醒考生注意的是，不要為了制訂計劃而浪費太多時間。有些學(xué)生喜歡制訂計劃，并且能夠把計劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時計劃，從數(shù)學(xué)、語文、英語到史地政或物化生的'計劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫成漂亮的字體。他們把制訂計劃當(dāng)成一科作業(yè)來完成，占用大量的學(xué)習(xí)時間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實制訂計劃是給自己看的，用一些簡單的符號或文字讓自己看懂即可，不必在計劃表面浪費時間。
結(jié)合教學(xué)制訂計劃
制訂計劃的成功與否，與計劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習(xí)進度，制訂的學(xué)習(xí)計劃過于緊密，甚至除了吃飯和睡覺，沒有一點兒休息時間。其實這樣的計劃存在著很大的弊端，過于緊密的計劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒有動力反而完成效率極低。同時，有些學(xué)生計劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有在規(guī)定時間內(nèi)完成，耽誤了下一項內(nèi)容的開始，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃失效。
因此，從實際出發(fā)，結(jié)合教學(xué)制訂計劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習(xí)方法和進度復(fù)習(xí)，完全忽視了學(xué)�；蚶蠋煹慕虒W(xué)計劃，其實這種另辟蹊徑的計劃是不可取的。制訂計劃復(fù)習(xí)是為了更好地配合老師的復(fù)習(xí)，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗，知道什么時段復(fù)習(xí)什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習(xí)計劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計劃更有效果。
長期、短期計劃要結(jié)合
制訂計劃不是簡單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設(shè)定一個長期的目標(biāo)，比如物理要在多長時間內(nèi)達(dá)到多少分，或者英語選擇題的錯誤率要控制到多少以內(nèi)等，只有明確了一個長期目標(biāo)才能向著這個目標(biāo)著手制訂短期計劃。長期目標(biāo)與短期計劃相結(jié)合，循序漸進才能看到效果。
此外，制訂計劃要遵循重要原則。每個人每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但不能隨機排列完成順序，比如第二天要進行數(shù)學(xué)的檢測，那么復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)相對于別的科目來說就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績要比政治成績差，那么對歷史的復(fù)習(xí)任務(wù)最好放到政治復(fù)習(xí)之前。另外，每天的復(fù)習(xí)要有側(cè)重，既不要用一天復(fù)習(xí)所有科目，也不要一天都在一科上下功夫，選擇重要的兩至三科交替復(fù)習(xí)更有效果。遵循重要原則，先做相對重要的事情，對于提高效率有一定作用。
制訂計劃還要具體。細(xì)化到某個科目的具體內(nèi)容以及預(yù)期完成的時間。有些學(xué)生制訂的計劃習(xí)慣特別簡練，比如上午語文、數(shù)學(xué)、英語，下午文綜或理綜。其實這樣的計劃與沒有制訂是一樣的，制訂計劃需要具體，并且要給自己限定完成的時間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語文病句類型，8：15至9：00落實英語非謂語動詞部分等。計劃不要太籠統(tǒng)，只有細(xì)化到某學(xué)科的具體內(nèi)容以及預(yù)期要完成的時間，才能真正達(dá)到制訂計劃的作用。特別提醒準(zhǔn)高三生的是，細(xì)化到某個科目的具體內(nèi)容不能隨機，而是要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的整體進度和規(guī)劃來制訂。
計劃及時檢查、靈活調(diào)整
制訂學(xué)習(xí)計劃要留出機動時間，因為每名學(xué)生都無法預(yù)料意外的事情。比如學(xué)校的某項活動或臨時的補課、考試占用計劃內(nèi)復(fù)習(xí)的時間，或是某項要完成的內(nèi)容因為難度較高而拖延了下一科目復(fù)習(xí)的時間，這時候機動時間就可以起到彌補作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機動時間就可以安排適當(dāng)休息或做自己喜歡的事情，整個學(xué)習(xí)計劃就不會顯得緊密和枯燥了。
對于制訂的計劃要有定期反饋和檢查，要把計劃制訂得靈活而不死板，對于不合理的計劃要根據(jù)自己的實際情況進行靈活調(diào)整。在周末要對本周的計劃進行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒有完成哪些內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率是否達(dá)到了預(yù)期等，都會影響到學(xué)習(xí)計劃的完成。
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