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寒假學(xué)習(xí)計劃

時間:2022-02-11 16:57:10 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【精品】寒假學(xué)習(xí)計劃合集九篇

  時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編精心整理的寒假學(xué)習(xí)計劃9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【精品】寒假學(xué)習(xí)計劃合集九篇

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1

  一、第一天

  6:45 起來跑步。

  7:20 洗漱完畢

  7:20 吃飯

  7:45 開始寫作業(yè)

  9:25~11:25 試卷一份

  11:25~11:45 看報 、課外書

  11:45~13:00 吃飯 午休

  13:10~14:10 語文(字、詞、音)

  14:25~15:25 英語復(fù)習(xí)

  15:40~16:40 地理

  16:40~晚飯前 自由時間

  晚飯后:家長檢查作業(yè)

  21:00~21:30 電視、電腦、課外書

  21:30 睡覺

  二、第二天

  6:45 跑步

  7:20 洗漱完畢

  7:45 開始做作業(yè)

  9:15~10:55 試卷一份

  11:00~11:45 生物(復(fù)習(xí))

  13:10~14:10 語文(作文、文言文)

  14:25~15:25 數(shù)學(xué)

  15:40~16:40 歷史(復(fù)習(xí))

  16:40~5:30 自由時間

  晚飯后 家長檢查作業(yè)

  21:30 睡覺

  三、第三天

  6:45 起床跑步

  7:45 寫作業(yè)

  11:00~11:45 英語

  13:10~14:10 語文(閱讀、摘抄)

  14:25~15:25 地理(復(fù)習(xí))

  15:40~16:40 政治復(fù)習(xí)

  21:30 睡覺

  以上計劃三天一輪回,這個寒假就能反超!

  四、注意

  1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)、語文閱讀、

  數(shù)學(xué)練習(xí)、英語復(fù)習(xí)等。

  2.保證中午一小時的休息時間,下午在家里學(xué)習(xí),或者外出進(jìn)行體育活動

  3.在復(fù)習(xí)期間如果遇到不會的問題要標(biāo)記出來,打電話請教老師或同學(xué),千萬不能一概而過。

  4、以上計劃安排適用于沒有參加課外補(bǔ)習(xí)的學(xué)生,如有課外補(bǔ)習(xí),可替換或順延來執(zhí)行以寒假計劃。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2

  一、時間安排

  1、 每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

  2、 計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

 、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  ②語文課程計劃

  2月份上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

 、蹟(shù)學(xué)課程計劃

  2月上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細(xì)心化的糾正。

  ④英語課程計劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、隨父母至少出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(十分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00適當(dāng)玩一玩

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3

  星期一

  6:30

 。1)慢跑2500~4000m(有氧訓(xùn)練,改善心血管系統(tǒng),增強(qiáng)耐力)

 。2)拉伸活動 (提高柔韌性,加速體能恢復(fù))

  17:30

 。1)力量訓(xùn)練(訓(xùn)練前充分熱身)俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力(上肢)仰臥起坐 20個/組 3組(腹。 雙腿蹲伸 10個/組 2組(下肢) 俯臥挺身 15個/組 2組(背。┨_階 20個/組 2組(下肢爆發(fā)力) 力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

  星期二

  休息也可以安排喜愛的體育活動(強(qiáng)度不要太大)

  星期三

  重復(fù)星期一訓(xùn)練內(nèi)容

  星期四

  17:30

 。1)無氧訓(xùn)練(運(yùn)動前充分熱身):30m加速跑 2組+50m加速跑 2組+100m加速跑 2組+200m短跑 3組

 。2)有氧訓(xùn)練:慢跑20xxm

 。3)運(yùn)動結(jié)束后放松并拉伸肌肉

  星期五

  安排喜愛的體育活動(如籃球、排球、乒乓球等)

  星期六

  17:30

 。1)力量訓(xùn)練(訓(xùn)練前充分熱身)

  俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力(上肢)

  仰臥起坐 20個/組 3組(腹。

  雙腿蹲伸 10個/組 2組(下肢)

  俯臥挺身 15個/組 2組(背。

  跳臺階 20個/組 2組(下肢爆發(fā)力)

  力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

  星期日

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4

  為了科學(xué)合理充實(shí)地度過我的寒假生活,制定如下寒假計劃:

  一、每天在保證有四個小時學(xué)習(xí)時間的情況下,得到充分的休息和娛樂,以保證我的寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下:早晨九點(diǎn)前絕不起床,九點(diǎn)半之后一個小時自由活動。10點(diǎn)半馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),12點(diǎn)半準(zhǔn)時下課。之后1小時自由活動(上上網(wǎng),聊聊天,養(yǎng)養(yǎng)兔子偷偷菜,外加斗地主)。從下午1點(diǎn)半開始進(jìn)入運(yùn)動時期,下午3點(diǎn)開始學(xué)習(xí)到晚上五點(diǎn)。晚飯后,固定節(jié)目為看電視,以青春勵志偶像劇為主(雖然爸媽不愿看!)。不到11點(diǎn)絕不合眼。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:學(xué)校留的各項(xiàng)作業(yè),預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本,背英語單詞,學(xué)乒乓球。

  三、學(xué)校方式:自學(xué)為主,運(yùn)用電腦進(jìn)行英語聽力練習(xí),通過英語軟件進(jìn)行口語訓(xùn)練;以完成寒假作業(yè)帶動全面復(fù)習(xí)的方式將主要科目復(fù)習(xí)一次;乒乓球練習(xí)則以實(shí)踐為主。

  四、此計劃從20xx年1月8日開始到20xx年2月28日結(jié)束,此間雙休日及國家法定假日照常休息。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5

  一、學(xué)習(xí)未動,興趣先行

  把興趣放在首位,也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那孩子就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。我們作為家長的,我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

  可以利用人的條件反射,如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺,長此以往,學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了?梢栽趯W(xué)習(xí)前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。

  興趣需要別人的贊揚(yáng)和鼓勵。當(dāng)孩子需要針對某一方面的興趣時,當(dāng)孩子投以很大的熱情,孩子雖然沒有爭取做得很好點(diǎn)。但孩子得到別人的夸獎和鼓勵,自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)了孩子的興趣。

  二、態(tài)度決定一切

  擁有一個主動的態(tài)度十分重要,可以說:“天才,就是主動性的爆發(fā)!庇龅搅嗣恳患陆^不退縮,積極地去做,這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間,可以比別人多做許多需要做的事情。作業(yè)的練習(xí)就會很多,也更容易得到了進(jìn)步。進(jìn)取可以讓孩子不停地向上,防止他變得墮落。態(tài)度是實(shí)力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信。態(tài)度和興趣同等重要。

  1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)一定要預(yù)習(xí)態(tài)度;

  2、告訴我們的孩子上課的時候要記筆記,但是不要死記;

  3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復(fù)習(xí)今天上課上過的內(nèi)容,包括筆記,包括概念,還有配套的練習(xí);

  4、學(xué)習(xí)目標(biāo)是我們共同學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。

  三、不要過于強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

  事情并不像想象得那么簡單。孩子進(jìn)步別人也進(jìn)步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。

  如果孩子覺得自己停滯不前,那他就已經(jīng)在進(jìn)步了,至少他現(xiàn)在在思想上已經(jīng)進(jìn)步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的,孩子暫時沒有進(jìn)步,我們也要努力去鼓勵孩子多學(xué)習(xí),培養(yǎng)孩子自我學(xué)習(xí)的能力。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6

  一、時間計劃

  1、制定合理的作息時間表

  起床:6:00

  學(xué)習(xí):6:30—7:30

  英語

  早飯:7:30—8:00

  學(xué)習(xí):8:20—10:00

  數(shù)學(xué)

  化學(xué)(歷史或地理)

  休息:10:00—2:00

  學(xué)習(xí):2:00—4:00

  物理(政治)

  語文

  休息:4:00—6:30

  學(xué)習(xí):7:30—9:00

  復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記。

  2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍彌補(bǔ)。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇7

  一.按時作息。早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之間這個時間睡覺。

  二.每天上午.下午各用2個小時認(rèn)真完成各科布置的作業(yè),每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的到來,快快樂樂過新年!

  三.堅(jiān)持每天課外閱讀一小時,并且摘抄好詞.好句.好段 時間管理。

  四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。

  五.堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。

  六.堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲,提高。

  七.堅(jiān)持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。

  八. 堅(jiān)持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。

  九.由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

  十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動,注意安全。

  十一.為新學(xué)期定一個計劃,并準(zhǔn)備好必備的用具。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇8

  一、計劃實(shí)施的目標(biāo):

  1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

  2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。

  3、學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

  3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的.困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、時間安排:

  1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

  2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、家長督促:

  1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

  2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

  3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

寒假學(xué)習(xí)計劃 篇9

  親愛的父母:

  光陰似箭,一轉(zhuǎn)眼,一個學(xué)期過去了,我們迎來了歡樂的寒假,也告別了緊張的期末,可我一點(diǎn)也高興不起來,還有什么事呢?就是考砸了唄,唉。

  計劃一:預(yù)習(xí)課文

  正所謂,想要學(xué)好課文,就要提前預(yù)習(xí),可不,我早已借好了四年級下冊的書,每一天預(yù)習(xí)五篇課文,做筆記,想課文內(nèi)容。祝愿下學(xué)期成績棒。

  計劃二:做練習(xí)

  我給自己買了好多預(yù)習(xí)資料,都要做,為了我的成績,為了我以后的事業(yè),努力努力再努力,加油我看好我自己。

  計劃三:學(xué)本領(lǐng)

  這個寒假,我要多學(xué)些本領(lǐng),多幫爸爸媽媽做些活,為他們解決些困難。

  這就是我的寒假計劃,怎么樣。

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