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體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié)（通用17篇）
總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，為此要我們寫一份總結(jié)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 1
這個年度體育訓(xùn)練隊小結(jié)，同時也是取得成績最滿意的一年，我有以下幾點田徑隊訓(xùn)練總結(jié)：
一、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
二、自身素質(zhì)的提高
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
三、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我認(rèn)為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的'訓(xùn)練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
五、成績
進(jìn)行了公路越野賽選出了運動苗子；進(jìn)行了跳繩比賽；拔河比賽。當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 2
在本學(xué)期的訓(xùn)練中，以基本訓(xùn)練為主同時提高專項也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對個人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。隊員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成，訓(xùn)練期間，學(xué)生能服從安排，及時地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面：
一、認(rèn)真擬定訓(xùn)練計劃，從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴(yán)、從難地進(jìn)行訓(xùn)練。
二、加強訓(xùn)練工作
對運動隊的訓(xùn)練，管理嚴(yán)格，不斷要加強思想教育，加強素質(zhì)訓(xùn)練。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”的訓(xùn)練。
“三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中有計劃地比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽等
三、有計劃的認(rèn)真選材
隨著六年級的隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在四五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，所以隊員們都一個個練的很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對我說讓他們再練會。他們的`這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，希望能通過本期認(rèn)真、踏實訓(xùn)練，能夠在下期的比賽中取得更大的進(jìn)步。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 3
經(jīng)過一年訓(xùn)練的工作后，我校田徑隊工作圓滿地完成了預(yù)期的目標(biāo)，各項工作都取得了較好的成績，成績的取得歸結(jié)于學(xué)校，管理體育的領(lǐng)導(dǎo)和對田徑隊工作的大力支持和關(guān)心，還有教練員的科學(xué)訓(xùn)練計劃和運動員的艱苦訓(xùn)練。只有上下團(tuán)結(jié)一致，群策群力，教練員的科學(xué)管理才能取得的理想成績，一年來，我校田徑隊工作，艱苦團(tuán)結(jié)拼搏，科學(xué)制定計劃，發(fā)揮教練員和運動員的聰明才智和能力。為我校競技水平的提高奠定了良好的基礎(chǔ)。
一、今年的工作主要有以下幾點：
1、統(tǒng)一思想認(rèn)識，年初詳細(xì)制定工作計劃，明確各運動隊的訓(xùn)練任務(wù)和比賽成績的奮斗目標(biāo)；
2、嚴(yán)格各項規(guī)章制度和獎勵辦法，做好后勤準(zhǔn)備工作，大力調(diào)動運動員的訓(xùn)練積極性；
3、做好校田徑運動會的編排和裁判工作，積極調(diào)動廣大師生的運動興趣；
4、整理競訓(xùn)的工作材料。
經(jīng)過教練員和運動運的艱苦訓(xùn)練拼搏，我校今年田徑運動隊都取得了較好的成績；德陽市傳統(tǒng)項目田徑賽中獲總分第三名，什邡市中學(xué)生運動會（田徑）總分第一名，這些是我們工作的最好見證；一年來我校田徑運動隊雖然取得了一定的好成績，我校在市學(xué)校中有一定的影響，但我們清醒地認(rèn)識到，由于我校的運動員的訓(xùn)練時間十分的'有限，學(xué)習(xí)的時間比較緊而且我們教練的繼續(xù)深造學(xué)習(xí)的機會又相當(dāng)?shù)挠邢蓿踔潦呛茈y提供；這一點嚴(yán)重影響了我們田徑隊的繼續(xù)良好發(fā)展，因為這是發(fā)展較快的社會，要想得到更好的發(fā)展的必須有較好的條件做基礎(chǔ)，希望我們教練員的外出學(xué)習(xí)的機會更多一點。
二、存在的問題和改進(jìn)的措施
在田徑隊訓(xùn)練中還存在管理不夠嚴(yán)格的問題，監(jiān)督不到位，訓(xùn)練時運動員不多不齊的現(xiàn)象存在，個別的教練訓(xùn)練的積極性不夠高，教練的訓(xùn)練準(zhǔn)備不充分即訓(xùn)練計劃不確定和教案不規(guī)范，對運動員的思想教育不夠到位，今后要加強教練員的監(jiān)督管理工作，加強組織紀(jì)律性，培養(yǎng)運動員為校爭光的榮譽之感；加強教練員的培訓(xùn)工作，我相信：只要我校領(lǐng)導(dǎo)重視我校的競技工作，我們將會做得更好。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 4
一年來，校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學(xué)校掙得榮譽。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。
在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下，確保了學(xué)校體育工作順利運作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊的訓(xùn)練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。
二、訓(xùn)練工作
學(xué)期初田徑隊根據(jù)實際情況，進(jìn)行正常人員調(diào)整，制定切實可行的'訓(xùn)練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強管理，確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材)，每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓(xùn)練一個半小時，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。
教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷對訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競賽成績
20xx年6月校田徑隊在縣中學(xué)生田徑運動會中，取得初中團(tuán)體總分第六。我校學(xué)生王博康、王鑫萍等7位同學(xué)代表中寧縣參加寧夏回族自治區(qū)中學(xué)生田徑運動會，在比賽中取得優(yōu)異的成績，為我縣獲得團(tuán)體總分第四名，做出重要的貢獻(xiàn)。
四、輸送體育后備人才
根據(jù)自治區(qū)田徑傳統(tǒng)校的要求，校田徑隊今年向自治區(qū)體校輸送馬國華、朱青等運動員。
以上是我校田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是體育特招工作，還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 5
四天的比賽是漫長的煎熬，終于迎來了勝利，我校田徑運動隊大廈門市中小學(xué)生田徑運動會上取得團(tuán)體總分第四第，能在全市40多所中學(xué)排名第四名，實屬不易，是全體教練員一年來的心血和隊員刻苦訓(xùn)練換來的。在成績的取得之虞，也存在了一些不足之處，作為負(fù)責(zé)高中組徑賽組的教練，需要好好總結(jié)，積累比賽經(jīng)驗，為今后的訓(xùn)練比賽積累豐富的經(jīng)驗。
首一：要抓好人才的貯備，梯隊的建設(shè)
雖然今年邱智鴻同學(xué)在高中男子100m中取得了冠軍，他今年高三畢業(yè)了，可我們的新隊員還沒有成長起來，邵天啟同學(xué)只跑出11″7水平與市賽的10″5的水平相差甚遠(yuǎn)，可以說是隱患，明年全市田徑運動會上可能青黃不接，所以還要大力培養(yǎng)潛力的同學(xué)，刻苦訓(xùn)練，科學(xué)系統(tǒng)地訓(xùn)練，做好長期的人才貯備和戰(zhàn)略。爭取取得更大的突破。
第二：抓好我校薄弱項目，爭取有所突破
我校今年在男子短距項目上較好，拿了不少分，可是在男女短跨項目上是零分，所以說短跨項目是技術(shù)項目，在市中小學(xué)生田徑運動會上這些項目的成績不是很高水平，如抓的好，又是拿分的好項目，但短跨項目技術(shù)含量較高，所以要有長期系統(tǒng)地培養(yǎng)運動員，爭取在市田徑運動會上有所突破。
第三：要重視運動員的賽前的訓(xùn)練，調(diào)整好運動員的狀態(tài)，運動員經(jīng)過長期刻苦的訓(xùn)練，在臨近比賽前心里的壓力很大，長期的訓(xùn)練和壓力下，會使運動員在比賽時動作變形，無法跑出平時訓(xùn)練的水平，所以在賽前的放松，調(diào)整是很有必要的，要多鼓勵、多表揚，給運動員減壓，有一個放松，好的心態(tài)去比賽，能取得意想不到的好成績。
第四：要重視接力項目的'比賽，現(xiàn)在市中小學(xué)生田徑運動會上有接力四個項目，而且接力的分?jǐn)?shù)是雙倍的，這個四個項目上能夠爭取多拿分，對于學(xué)校團(tuán)體總分名次有很大幫助，所以在訓(xùn)練上要花一定時間訓(xùn)練，同時教練員也要引起足夠的重視，多注意細(xì)節(jié)，如接力棒交結(jié)和犯規(guī)的因素都要給運動員交代清楚，反復(fù)地訓(xùn)練和配合，我想一定能取得好成績。
以上是我今年參加全市田徑運動員的幾點總結(jié)，有許多還沒有總結(jié)到，希望領(lǐng)導(dǎo)和同事多多指教和批評，并提出寶貴的意思，讓我能多積累比賽訓(xùn)練的經(jīng)驗，謝謝！
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 6
對于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來講，最關(guān)鍵的問題是如何解決身體訓(xùn)練與專項訓(xùn)練的關(guān)系問題？中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項化問題？訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績，但由于現(xiàn)在競賽制度的不完善，存在不同層次的訓(xùn)練形式，在同一層次上競賽的問題(如省、市、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽)，有些教練員不得不采取拔苗助長的方式，我為解決上述問題進(jìn)行了探討，確定了“抓面帶點”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，堅持常年系統(tǒng)訓(xùn)練，在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練，經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，實踐證明，效果是很好的。
一、全面提高身體素質(zhì)與運動基本技術(shù)，突出主要素質(zhì)與專項素質(zhì)
我訓(xùn)練的隊員有一部分是從初級中學(xué)來的隊員的不正規(guī)、不系統(tǒng)，甚至有錯誤的訓(xùn)練中走過來的，身體素質(zhì)較差或者不全面，技術(shù)動作全無，即使有一定的技術(shù)動作也不規(guī)范，有少部分還形成了錯誤的動力定型，影響運動潛能的發(fā)揮。針對這種情況，我在高一年級力爭打好基礎(chǔ)，做到“抓面帶點”，重點抓好身體訓(xùn)練。突出主要素質(zhì)與專項素質(zhì)。
1、抓身體訓(xùn)練要抓到點子
身體訓(xùn)練是運動訓(xùn)練的最重要的組成部分之一，其目的`是為了發(fā)展運動素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等，身體訓(xùn)練分為一般和專項身體訓(xùn)練。運動員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運動素質(zhì)的過程，不涉及專項運動的特點，如果這樣理解一般身體訓(xùn)練，并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法，結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無益地增長了一些與該項成績不起作用的運動素質(zhì)，并且同時限制了為取得優(yōu)秀成績所必需的專項運動素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓(xùn)練中，如果采用了上述方法，常常會導(dǎo)致那些不需要承受專項負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量，因而降低耐力水平，影響了運動技術(shù)，以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如，如果對短距離跑運動項目的運動員，過多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練，其中包括有氧的訓(xùn)練，這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機能能力，而這種能力對比賽持續(xù)時間不超過６０秒的運動項目，實際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運動員專項所必須的短距離跑能力的提高。因此，在制定一般身體訓(xùn)練計劃時，一定要考慮該項運動的特點，以及運動員將參比賽的具體距離。
2、抓好輔助身體訓(xùn)練
輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，其目的是為了更有效地發(fā)展專項素質(zhì)而進(jìn)行的大運動量訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機能能力，改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動的協(xié)調(diào)性，提高運動員承受大負(fù)荷量的能力，以及提高大運動量后有效恢復(fù)的能力為主。
3、有目的地發(fā)展專項素質(zhì)
專項身體訓(xùn)練所發(fā)展的運動素質(zhì)，必須嚴(yán)格與運動員所要參加的比賽項目的要求一致。因為各種運動素質(zhì)的表現(xiàn)是多種多樣的，所以要完善其中的某一種素質(zhì)，就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法。例如，為了提高田徑專項運動的速度能力，就必須有效地提高絕對速度和起動的速度水平，改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時，提高完成單個動作的時間和動作頻率。提高關(guān)節(jié)活動性與發(fā)展主動的和被動的柔韌密切相關(guān)，這些既適用于一般身體訓(xùn)練，也適用于輔助和專項身體訓(xùn)練。對其他運動素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此。
4、正確處理各項素質(zhì)的關(guān)系。
正確處理好一般身體素質(zhì)與專項身體素質(zhì)、專項技術(shù)、專項能力之間的關(guān)系。采用簡單、全面、實效、又重點突出的訓(xùn)練手段，為高年級進(jìn)行一般專項訓(xùn)練和提高成績打下基礎(chǔ)。到了高三最后一學(xué)年，我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合，發(fā)展專項技術(shù)，在運動量及運動強度上都有較大提高，且學(xué)生完全能承受，成績穩(wěn)步上升，效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué)，雖然初中就開始練，但成績提高不快，經(jīng)過我隊訓(xùn)練后成績突飛猛進(jìn)，100M達(dá)到11″25，200M達(dá)到23″00；01屆陳凱同學(xué)，初中經(jīng)我隊訓(xùn)練后，到高中成績突飛猛進(jìn)，三級跳遠(yuǎn)以14.06MM打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄；02屆沈嫻同學(xué)，經(jīng)我隊訓(xùn)練后，跳高以1.36M打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄；03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練，到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊訓(xùn)練，400米成績比原來減少了78秒；蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中，與我隊其他三位女生打破了4X100市紀(jì)錄；04屆賴賜意縣中學(xué)生110M欄比賽中，以優(yōu)異成績?nèi)〉昧说谝幻�，并代表縣隊參加市田徑賽，同時取得了第二名；盧鳳珍，由于平時基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實，身體各項素訓(xùn)練抓到點子，在縣市比賽中均無一對手。
二、實際出發(fā)，合理安排，實現(xiàn)“抓質(zhì)帶量”
田徑訓(xùn)練沒有一成不變的模式，根據(jù)實際情況，我把一年分為兩個周期，一學(xué)期為一個訓(xùn)練周期，暑假的前一個月為訓(xùn)練調(diào)整階段，從而較好地把訓(xùn)練有機地銜接起來。中學(xué)的課余訓(xùn)練，安排運動量要適當(dāng)，不宜采用大運動量訓(xùn)練方法，而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練，所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時運動負(fù)荷可以承擔(dān)，不超過其生理限度，換句話說，是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練，而不是極限訓(xùn)練，更不是超負(fù)荷訓(xùn)練。要遵循因人而異，循序漸進(jìn)的原則，在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上，增加練習(xí)的數(shù)量，“抓質(zhì)帶量”，雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘，但我對訓(xùn)練密度，強度和每個練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求，既有一定的平均強度，又有突出的刺激強度，例如中長跑的訓(xùn)練，主要采用爬山與場地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行，在抓好有氧訓(xùn)練的前提下，處理好一般耐力與專項耐力的關(guān)系，對于一般強度的專項速度耐力訓(xùn)練則在田徑場上進(jìn)行，強度一般控制在85%90%左右，每組的間歇時間用心率來嚴(yán)格控制，這樣雖然每天課的總量不是很大，但通過提高課的強度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。
三、“抓面帶點”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練做法初見成效
通過幾年“抓面帶點”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練實踐，近幾年，我校田徑隊的水平一直排在縣、市前列，從1986年至今團(tuán)體總分獲縣完中組第一名。近二年來有十人次達(dá)到國家二級運動員標(biāo)準(zhǔn)，多次打破縣、市最高紀(jì)錄。此外我校涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀田徑運動員，專項成績已達(dá)到較高水平，參加區(qū)、市比賽均取得優(yōu)異成績
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 7
我校是冷水灘區(qū)的小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校，基本上每年都要舉辦校的田徑運動會以及參加歷屆區(qū)的中小學(xué)生田徑運動會。田徑運動的開展，推動了我校的體育活動的積極發(fā)展，增強了學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生體質(zhì)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的新局面，下面就我校的業(yè)余田徑隊訓(xùn)練作如下總結(jié)：
一、端正思想，無私奉獻(xiàn)
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是和某些主科比起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認(rèn)為首先對自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變大家的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神，訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身素質(zhì)。
二、制訂訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是少體校，學(xué)生條件好不好并不重要，只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提，組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好，發(fā)現(xiàn)苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準(zhǔn)確。每年一開學(xué)，我們田徑隊就開始制訂計劃，調(diào)整隊員，并著手訓(xùn)練，組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng)，對學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練，使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了，而只有掌握了好的技術(shù)，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí)，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按其基礎(chǔ)和水平，因材施教，訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心，及時聽取學(xué)生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、做好思想工作，爭取家長的.支持
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為學(xué)校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學(xué)校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學(xué)校爭得了榮譽，非常了不起。當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現(xiàn)在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數(shù)家長仍有顧慮，一是怕因為訓(xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓(xùn)練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習(xí)，保證學(xué)習(xí)成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學(xué)習(xí)好的典型，號召向他學(xué)習(xí)，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當(dāng)，還會相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠(yuǎn)。梯隊建設(shè)要跟上，訓(xùn)練方法要創(chuàng)新，所有這些，都要求我們認(rèn)清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進(jìn)，為西門小學(xué)的體育再鑄輝煌。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 8
一年來，校田徑隊訓(xùn)練工作在上級領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)南四中體育運動新局面打下了基礎(chǔ)。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的`重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，葉維漢副校長主管全校體育工作，設(shè)立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練，共有體育教師五名，全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學(xué)校體育工作順利運作。校田徑教練員，分別有短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材，以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行，區(qū)乒乓球運會中學(xué)生得團(tuán)體第三名。同時，學(xué)校鼓勵體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
二、業(yè)余訓(xùn)練工作
課余訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一個重要組成部分，學(xué)校投入了一定的人力、物力和財力。本學(xué)年度學(xué)校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學(xué)區(qū)的優(yōu)秀苗子來我校訓(xùn)練就讀，大大提高了體育教師工作積極性。每學(xué)期初，各教練員能根據(jù)學(xué)生實際情況制定切實可行的訓(xùn)練計劃，并建立運動員個人檔案，確保了課余訓(xùn)練的“四定”（定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材），運動隊還設(shè)立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作，每周訓(xùn)練三次（星期一、二、四）下午5:10—6:10左右，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作，確保運動員無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象，而且在訓(xùn)隊員中陳琳被評為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時間對訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競賽成績
四、輸送體育后備人才
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù)，要求我校每年至少輸送1名運動員，我校初三(6)班楊凱等同學(xué)輸送到長寧特色小尖班、南溪一中和江安中學(xué)就讀。
以上是我校20xx年上期田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 9
一年來，校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學(xué)校掙得榮譽。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下，確保了學(xué)校體育工作順利運作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊的訓(xùn)練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校對田徑隊在訓(xùn)練比賽所需的經(jīng)費，都能及時到位，以保證田徑訓(xùn)練和比賽工作順利進(jìn)行。對在市級以上比賽取得成績的學(xué)生，學(xué)校還給予一定的物質(zhì)獎勵。
二、訓(xùn)練工作
學(xué)期初田徑隊根據(jù)實際情況，進(jìn)行正常人員調(diào)整，制定切實可行的訓(xùn)練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的`銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強管理，確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材)，每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓(xùn)練一個半小時，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，經(jīng)常和市少體校進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流，不斷對訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競賽成績
20xx年10月校田徑隊在市中學(xué)生田徑運動會中，取得初中團(tuán)體總分第一。我校學(xué)生鄒陽、陳文玲等7位同學(xué)代表市隊參加省中學(xué)生田徑運動會，在比賽中取得優(yōu)異的成績，為市獲得團(tuán)體總分第二名，做出重要的貢獻(xiàn)。
四、輸送體育后備人才
根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求，校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員，其中鄒陽和林青霞兩位同學(xué)還被省隊抽調(diào)試訓(xùn)。
以上是我校20xx-20xx學(xué)年田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是高中體育特招工作，還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 10
學(xué)期又將結(jié)束，回顧20XX年校田徑隊的訓(xùn)練情況，特對這一學(xué)期來的訓(xùn)練工作進(jìn)行一個總結(jié)，以便來年作一個參照：第一階段我們主要解決的問題是：第一、重新調(diào)整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓(xùn)練管理及思想品德教育；第二、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì)，根據(jù)他們自身的特點確定他們各自的主項，在本階段后期開始讓他們熟悉各個項目的技術(shù)動作以及比賽規(guī)則。本階段的訓(xùn)練從20XX年9月中旬開始，到1月底結(jié)束。訓(xùn)練目的是為備戰(zhàn)區(qū)中小學(xué)生田徑運動會。經(jīng)過這三個月的訓(xùn)練，我們從中獲得了一定的成績；也發(fā)現(xiàn)了不少的問題，可謂是喜憂參半。
在學(xué)期初，從現(xiàn)在八九級學(xué)生中招入了十幾名新隊員，給學(xué)校田徑訓(xùn)練隊注入新鮮的血液，給訓(xùn)練帶來了生機，同時也帶來了壓力。體育組接近一個月的時間對這十幾名新隊員進(jìn)行了摸底，了解他們的成績以及他們初中階段的訓(xùn)練情況與各自的身體狀況。在正式訓(xùn)練前在各方面作了相關(guān)規(guī)定，制定了一些規(guī)章制度。
在訓(xùn)練前，體育組制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃；然后根據(jù)包括天氣等客觀條件在內(nèi)的臨時變化，及時對訓(xùn)練計劃做了一些調(diào)整，并記錄了每天實際訓(xùn)練情況的訓(xùn)練日志。在訓(xùn)練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓(xùn)練能力，豐富隊員的體育知識這一指導(dǎo)思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎(chǔ)，只有田徑運動的充分發(fā)展，其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓(xùn)練的手段及方法，在全面發(fā)展隊員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，努力提高他們的專項成績，為在九月底區(qū)運會上取得好成績打下扎實的基礎(chǔ)。
這學(xué)期的訓(xùn)練是以全面提高隊員各項身體素質(zhì)為主，附帶專項練習(xí)為輔。經(jīng)過前一個月的訓(xùn)練，在九月底的區(qū)田徑運動會上，運動員們發(fā)揮出色取得了近幾年來的最好成績：左文靜獲得初中女子組跳高第一名，劉躍林獲得初中女子組跳遠(yuǎn)第二名、200米第四名；張翔凱獲得初中男子組鐵餅第一名、鉛球第二名；商順俊獲得初中男子組跳高第四名；張萍獲得初中女子組1500第四名；馬月獲得初中女子組跳高第五名；張鵬獲得初中男子組100米第六名；門紅雨獲得初中女子組100第七名、4米第七名；史雨林獲得初中男子組200米第七名、跳遠(yuǎn)第八名等。
由于現(xiàn)在的學(xué)生極其難以適應(yīng)本身就較為枯燥的田徑運動訓(xùn)練，后面二個月的訓(xùn)練，我們調(diào)整原有的計劃，減少運動訓(xùn)練量，相對的加大運動訓(xùn)練的強度，并引入一些游戲和比賽來加強隊員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準(zhǔn)備。既然11年的區(qū)運動會取得了不錯的成績，相信只要運動員更加努力的訓(xùn)練，把每次訓(xùn)練課當(dāng)成一項事情來認(rèn)真的做好，而不是天天來應(yīng)付；作為他們的教練，我們更期待他們通過10年一個大周期的系統(tǒng)化訓(xùn)練，最終在12年的區(qū)運會上取得優(yōu)異成績，為學(xué)校爭光。
本學(xué)期的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，教練和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，在體育組全體教師的幫助下對他們進(jìn)行了長期的'思想教育工作，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。所有隊員的訓(xùn)練態(tài)度較開始階段有所好轉(zhuǎn)；有了明確的訓(xùn)練目的、參加比賽的信心和為學(xué)校爭光的決心，團(tuán)隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學(xué)生得到科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練之外，我們還要致力于做好班主任和學(xué)生家長的的工作。
明年訓(xùn)練隊接下來要做的工作：第一、根據(jù)區(qū)運會的項目設(shè)置和我們學(xué)校田徑代表隊的實際訓(xùn)練情況再次調(diào)整隊員；第二、確定下他們的專項；第三、加強組織紀(jì)律上的教育工作，強調(diào)重視訓(xùn)練中的安全，防止冬訓(xùn)期間的意外傷害事故；第四、努力作好學(xué)生家長和班主任的工作，保障代表隊訓(xùn)練得以正常的進(jìn)行。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我們希望所有隊員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取，發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的區(qū)運會上我校的運動成績有更大的提高，為學(xué)校爭取更大的榮譽。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 11
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。
必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周一、三、五帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的.是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。
我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
體育要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。
例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 12
一、愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師，不但要做好日常的體育教學(xué)工作，還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作，為增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們責(zé)無旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高，它既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦；工作環(huán)境“差”，絕大部分是“露天作業(yè)”，夏天烈日曬，冬天北風(fēng)吹；工作總量大，除了每天上23節(jié)課外，還要抓好各項體育技能的訓(xùn)練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無私奉獻(xiàn)是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風(fēng)。
二、科學(xué)的選苗
運動會報名比賽根據(jù)比賽成績選拔集訓(xùn)測試選拔。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，我們都按照一定的'步驟精心選擇苗子。俗語說：苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來十分重視選苗工作，把它作為訓(xùn)練的必要前提。選苗的準(zhǔn)確，使訓(xùn)練隊隊伍比較穩(wěn)定，訓(xùn)練出勤率高，運動水平也逐步提高。
三、科學(xué)的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按各人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要
使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。因為體育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來，社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想，特別是家長的顧慮，這給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長的顧慮，保證他們的學(xué)習(xí)成績不下降，贏得家長的支持。
學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個新臺階。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 13
受學(xué)院任命，本人擔(dān)任院田徑隊教練工作，負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊的訓(xùn)練和參賽工作。一個學(xué)期過去了，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一．訓(xùn)練時間：
本學(xué)期從3月22日組隊開始訓(xùn)練，每天上午6：006：40，下午4：405：40；每天2小時，5月17日起下午加訓(xùn)1小時，保證隊員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時間；在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度，每天都提前到訓(xùn)練場地，準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材，布置訓(xùn)練場地；對每個隊員的出勤情況做好記錄。
二．隊員選拔：
3月22日組隊時有蔣鋒，李高，王祥云，麻珍芳4名隊員，4月中旬張娟，5月下旬覃英葉先后加入。
三．訓(xùn)練方法：
1．采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法，以15天為1個小周期；由于新隊員較多，所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開始，也以最基本的速度，力量，耐力，柔韌性，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中，嚴(yán)格要求每一個隊員，并親自參加訓(xùn)練，和隊員們一起體會訓(xùn)練的苦和樂，使隊員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高。
2．從開始訓(xùn)練到11月份的比賽，分為4個階段第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練
第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練+動作技術(shù)學(xué)習(xí)
第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練+動作技術(shù)鞏固提高第一階段：動作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整四．大運會組團(tuán)，報名與運動員注冊：
3月底完成代表團(tuán)的'組建，賀修裕任團(tuán)長（兼隊醫(yī)），本人任教練員，張娉婷任助理。
4月10日完成了大運會報名與運動員注冊工作。5月29-30日到長沙參加了報名會。
在平時的訓(xùn)練中，由于大家的共同的努力，取得了一些微不足道的成績，隊員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對我提出的要求還差的很遠(yuǎn)。有待于在今后的工作中，在下學(xué)期里更加努力，虛心向同行學(xué)習(xí)，取長補短，不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精，不斷鉆研。還請各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，多多指教！
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 14
一學(xué)期的工作即將結(jié)束，這一學(xué)期中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用業(yè)余時間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
本學(xué)年伊始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計劃，從二~六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的.學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗，開展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進(jìn)行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
三、一分耕耘，一分收獲
在日常訓(xùn)練工作中，每天都是學(xué)生管理班以后的時間進(jìn)行訓(xùn)練，從周一到周四，每天如此。老師們沒有怨言，更沒有遺憾。在節(jié)假日中，老師們犧牲了自己的休息時間，每天半日2個半~3個小時的訓(xùn)練是異常艱苦的，但老師們靠著一種堅強的毅志，為的是每一個學(xué)生和學(xué)校的榮譽，做到盡心盡力，盡職盡責(zé)。功夫不負(fù)有心人，在區(qū)運動會成績總分大大超出前一次的成績，提高了十幾分。但離目標(biāo)還很遠(yuǎn)，需要繼續(xù)努力。
四、存在不足
1．學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突。
2．運動量安排不夠適當(dāng)。
3．學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4．學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5．學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 15
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年即將過去，回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足。現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等。我們要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃。特別是田徑項目，不能急于求成，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的`需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。
三、加強思想品德教育
課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生的反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情，隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作，在疫情萌芽狀態(tài)時，采取嚴(yán)防死守的策略，停止一切大型集體活動，取得了卓有成效的防控成效，最大限度地延緩了疫情在我國的擴(kuò)散速度和流行強度。雖說本學(xué)年我們沒有參加重大比賽，但是我校田徑隊堅持訓(xùn)練，沒有任何松懈。展望新的一年，我們將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進(jìn)。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 16
時間真快，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的興趣小組訓(xùn)練將告一段落了，田徑興趣小組是在培養(yǎng)學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上為選拔校隊和培養(yǎng)人才。本學(xué)期田徑興趣小組是學(xué)校新注入的血液，主要是為了培養(yǎng)學(xué)生參加縣運會而準(zhǔn)備的�，F(xiàn)將本學(xué)期的活動開展總結(jié)如下：
一、教學(xué)任務(wù)完成情況
本學(xué)期我已基本完成制定的教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、學(xué)生情況、場地器材以及季節(jié)氣候等因素創(chuàng)造性地進(jìn)行訓(xùn)練。為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)氛圍充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性加強學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練能力讓學(xué)生自主練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度、情感和價值觀。
二、學(xué)生學(xué)習(xí)情況
本學(xué)期參加田徑興趣小組的共有12人，大多都是4—5年級的學(xué)生，他們都是根據(jù)參加校運會拿到名次選拔選出來的學(xué)生，因此，他們的底子都是不錯的。但因田徑本身是一項枯燥無味的訓(xùn)練，因此后期訓(xùn)練還是有許多學(xué)生積極性變得沒有剛開始那樣強烈，但學(xué)生都能基本完成所教內(nèi)容。
三、主要經(jīng)驗與體會
在教學(xué)過程中，雖然只是短短三個月的訓(xùn)練，但讓我從中也學(xué)到了許多經(jīng)驗，我是第一次帶田徑訓(xùn)練，本身的專業(yè)就與之不對口，所以我也是在摸索階段，其實帶田徑我是很忐忑的，因為我自己對田徑的興趣也不是很濃厚，所以剛開始我也是一頭霧水。但我想借此機會鍛煉一下自己，提高一下自己的專業(yè)知識。所以我從網(wǎng)上查到一些關(guān)于田徑訓(xùn)練的一些知識，再結(jié)合學(xué)生的實際情況，就簡單的制定了一份計劃，然后根據(jù)計劃一步步進(jìn)行訓(xùn)練。
在這過程中我都是自己獨立完成的'，所以我最大的收獲就是能自己獨立完成學(xué)校交代我的事情。也許我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到領(lǐng)導(dǎo)的要求，但我相信這一點一滴的經(jīng)驗會讓我變得更加優(yōu)秀的。
四、存在的問題與改進(jìn)措施
本學(xué)期，通過訓(xùn)練，我存在的問題有：
1、在選拔學(xué)生過程中宣傳不到位，這次訓(xùn)練主要是為今年的全縣中小學(xué)生第九屆運動會選拔人才而準(zhǔn)備的，所以人數(shù)確定上都是以學(xué)校的校運會名次而定的，導(dǎo)致很多有愛好的學(xué)生沒能得到參加訓(xùn)練。
2、田徑運動是一項較為枯燥的運動項目，在制定的計劃中多數(shù)是以專項訓(xùn)練為主，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高。
改進(jìn)措施：
1、下學(xué)期在宣布選拔新隊員之前要通過學(xué)校廣播、通告欄等進(jìn)行大力宣傳，讓有田徑這項運動興趣和愛好的人都能夠得到參加。
2、根據(jù)項目的特殊性合理制定訓(xùn)練計劃。
總之學(xué)生的興趣是可以激發(fā)和培養(yǎng)起來的，但需要我們在教學(xué)實踐中不斷改革創(chuàng)新，不斷實驗總結(jié)，用更多更好的方法培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓每個學(xué)生都擁有一個健康的身體。
體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 17
信息學(xué)院田徑隊自20xx年9月26日成立，即開始正式訓(xùn)練，經(jīng)過一個周的訓(xùn)練，各方面曝露出了很多問題，但更多的是我們從中不斷吸取教訓(xùn)，不斷完善自己。以下是我們田徑隊這七天的具體訓(xùn)練成果及今后的訓(xùn)練計劃，請老師指導(dǎo)。
剛開始訓(xùn)練的幾天，主要是恢復(fù)性訓(xùn)練，恢復(fù)自己的各項體能，包括熱身跑，壓腿，準(zhǔn)備活動，擺臂練習(xí)，高抬腿。擺臂練習(xí)主要是為了在跑步過程中更好的發(fā)揮手臂的增大速度的作用，避免手臂在途中跑時成為累贅。高抬腿主要是為了增加步頻，以便能夠更好的提高自身成績。壓腿主要是為了充分伸展自身腿部韌帶，增大步幅。
訓(xùn)練過程
1訓(xùn)練前準(zhǔn)備
1、慢跑熱身3圈。主要是熱身，活動全身，初步進(jìn)入運動狀態(tài)、
2、壓腿5—6分鐘。充分伸展開腿部肌肉和韌帶，提高身體柔韌性，同時可提高步幅。
3、準(zhǔn)備活動。徹底活動全身各個關(guān)節(jié)及各處肌肉，克服身體惰性，正式進(jìn)入運動狀態(tài)。
2分組訓(xùn)練，按照個人比賽項目，將隊員分為長跑組（800—5000）、短跑組（100—400）、田賽組三個部分，各組都有專門的負(fù)責(zé)人帶隊訓(xùn)練。
以下是各組的訓(xùn)練情況：
長跑組（負(fù)責(zé)人：李志陽）
1、擺臂技術(shù)練習(xí)。基本動作練習(xí)，糾正平時運動時不正確的姿勢。通過科學(xué)技術(shù)動作來大幅度提高競賽成績。
2、高抬腿練習(xí)。高抬腿練習(xí)可有效提高跑步時步頻，同時加上擺臂動作，提高身體協(xié)調(diào)性。
3、六圈超越跑�；灸M比賽時超越與被超越情景，勻速跑與變速跑相結(jié)合，提高速度同時也可提高心肺耐力。剛開始訓(xùn)練時速度稍慢，現(xiàn)在正在提速，計劃3天之后再次提速。
4、慢跑3圈。慢跑進(jìn)行恢復(fù)體力，慢跑同時調(diào)整呼吸，個人總結(jié)反思上一環(huán)節(jié)中的.得失。
5、稍作休息。補充水分，同時放松腿部肌肉。
6、個人單項練習(xí)。其中800M兩組，1500M男生兩組，女生一組，5000M一組，每個單項中有一次測成績。
7、慢跑。體力恢復(fù)。
8、最后400M勻速跑。速度稍快。
9、訓(xùn)練結(jié)束進(jìn)行整理活動，輕輕拍打一下腿，按摩活動一下腿部肌肉，充分放松。
短跑組（負(fù)責(zé)人：周曉慶）
1、擺臂技術(shù)練習(xí)�；緞幼骶毩�(xí)，糾正平時運動時不正確的姿勢。通過科學(xué)技術(shù)動作來大幅度提高競賽成績。
2、高抬腿練習(xí)。高抬腿練習(xí)可有效提高跑步時步頻，同時加上擺臂動作，提高身體協(xié)調(diào)性。
3、塌腿、抬膝、車輪跑。有效的增加腿部肌肉力量，增大步幅。
4、腳前掌搓地、臺階跑。增加前腳掌扒地力量，增加步頻，能有效提高短跑成績。
5、起跑結(jié)合加速跑。主要包括20M加速跑和50M加速跑，分為4組，包括：高抬腿加速跑、車輪跑加速跑、腳搓地加速跑、蹲踞式起跑及起跑后加速跑。
6、增加力量。按目前隊員體能情況，暫定為深蹲快起身50個。
7、放松活動。包括剪刀步右后放松跑、甩腿壓臂式跳、扭胯式轉(zhuǎn)腳。
田賽組（負(fù)責(zé)人：周朋莉）
田賽組訓(xùn)練由于受場地及器材限制，暫時只能進(jìn)行力量練習(xí)，主要方式有俯臥撐、擲實心球等方式，另外，每天對隊員進(jìn)行動作方面的指導(dǎo)以及戰(zhàn)術(shù)方面的滲透。訓(xùn)練方法
1、因個人體質(zhì)狀況進(jìn)行運動量調(diào)整，男生運動量稍大，女生較小。在此基礎(chǔ)上，體能充沛的隊員可自己加大運動量。
2、加強項目相同的隊員之間的交流。單項訓(xùn)練時，各隊中隊員訓(xùn)練時加強在經(jīng)驗方法等方面之間的交流與溝通，相互促進(jìn)，博取眾長，共同提高。主要是跟跑，單項成績較好的隊員在前面領(lǐng)隊，后面隊員跟跑，跑步過程中互相提醒呼吸、擺臂、步伐等問題。
3、個隊員回宿舍后進(jìn)行壓腿、壓肩、加力量。訓(xùn)練方法及訓(xùn)練強度因人而異。
現(xiàn)階段存在的問題
1、很多隊員以前都沒接受過田徑訓(xùn)練，沒有經(jīng)驗。在訓(xùn)練時很難接受訓(xùn)練動作，因此動作不標(biāo)準(zhǔn)。
2、隊員在個人成績方面很迷茫，他們不知道自己在校運會上會取得什么樣的成績，很難給自己一個正確的定位。
3、隊員的訓(xùn)練時間有時與學(xué)習(xí)時間相沖突，導(dǎo)致隊員訓(xùn)練積極性受到影響。
4、訓(xùn)練場地及訓(xùn)練器材有限，田賽組隊員訓(xùn)練受到嚴(yán)重影響。
下階段訓(xùn)練計劃通過近來訓(xùn)練，隊員身體素質(zhì)已有很大提高，因此下階段會繼續(xù)加大訓(xùn)練量，同時針對隊員個人身體狀況，采取與之相適應(yīng)的訓(xùn)練方法，具體為：
1、長跑組在原有基礎(chǔ)上進(jìn)行體能儲備訓(xùn)練，增加越野跑，距離暫定為從林校操場到萬仙樓，最初不考慮速度，以后會逐漸提高速度。同時，從大二成績較好的隊員中選拔一部分人傳授經(jīng)驗，采取領(lǐng)跑訓(xùn)練，訓(xùn)練過程中加強個人單項方面的交流與溝通。
2、短跑組繼續(xù)增加力量方面的練習(xí)，每次訓(xùn)練至少完成兩組個人單項（從起跑、加速跑到途中跑、撞線），全程模擬短跑比賽。
3、田賽組想辦法為隊員找器材，讓他們早日適應(yīng)（尤其是三鐵，跳高）。
4、在周末時帶隊員到本部訓(xùn)練，讓短跑組隊員盡早適應(yīng)釘鞋。
5、訓(xùn)練時滲透各項目戰(zhàn)術(shù)技巧
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