跳繩的啟示作文

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的跳繩的啟示作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩的啟示作文1

　　星期五下午，學(xué)校舉行了跳繩比賽，第一項(xiàng)是我最怕的雙飛，我雖然會(huì)跳，可是很容易斷。

　　上課鈴響了，王老師帶領(lǐng)著我們?nèi)ヌ�繩，我們個(gè)個(gè)都昂首挺胸，像軍人一樣，因?yàn)槲覀冎�道要想取得勝利，就得信心十足�?/p>

　　這時(shí)，廣播里響起應(yīng)老師的聲音：“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備�！蔽衣�(tīng)了，心里就像裝了一只兔子怦怦直跳。我拿好繩子，站在比賽的場(chǎng)地里，看著其他同學(xué)也都做好了準(zhǔn)備，嚴(yán)陣以待，我努力讓自己緊張的心平靜下來(lái)。一會(huì)兒，廣播里傳出：“開(kāi)始”，我就連忙拴起繩子，身子像袋鼠一樣，一蹦一跳，跳著，跳著，我感覺(jué)越跳越輕盈了，但是，當(dāng)我跳到30幾下的時(shí)候，我已經(jīng)上接不接下氣了，那個(gè)數(shù)數(shù)的同學(xué)不停地喊著：“加油，加油。”我聽(tīng)著鼓勵(lì)聲，勇氣一下子又上來(lái)了，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，我心里想著，繼續(xù)起跳，這一次又一口氣跳了10個(gè)，一個(gè)都沒(méi)斷，這是，只聽(tīng)見(jiàn)“瞿——”的一聲，結(jié)束的'哨子吹響了，我們便停了下來(lái)，我竟然跳了43下，是全班跳得最多的一個(gè)，我高興得一蹦三尺高。

　　今天的跳繩比賽讓我明白一個(gè)道理：只要對(duì)自己充滿信心，就一定能發(fā)揮出更好的水平。

跳繩的啟示作文2

　　同學(xué)們期盼已久的跳繩比賽終于到了。

　　星期四下午，比賽拉開(kāi)了序幕，首先比的是30秒單人跳繩。“開(kāi)始！”伴隨著馬老師一聲令下，比賽正式開(kāi)始！同學(xué)們手中的`繩子上下翻飛、快如輕風(fēng)，讓人看得眼花繚亂，繩子落在地上幾乎看不見(jiàn)，只有一道快速閃過(guò)的白光和“嘩嘩”的響聲了。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�；叵胫�前的一個(gè)多星期，為了參加比賽，同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行冬鍛的同時(shí)，也在加緊練習(xí)著……“停！”三十秒到了，單人跳繩的比賽結(jié)束了。結(jié)果是：第一名：陳凌云、第二名：盧芊凡、第三名：蔣文溪。

　　接下來(lái)，是一分鐘雙人跳繩的比賽。我和小椒默契配合，踩著相同的節(jié)奏快速地跳著。比賽結(jié)果出來(lái)了，我和小椒是第二名，跳了117個(gè)，第一名是劉宜緯和蔣文溪，我們和第一名之間相差了17個(gè)。

　　這次比賽，雖然單人跳繩我沒(méi)有拿到名次，雙人跳繩我們沒(méi)有拿到第一名，但我覺(jué)得比賽的結(jié)果并不重要，重要的是要有重在參與的精神！

跳繩的啟示作文3

　　大家都能從生活中的很多小事得到啟示，我也不例外。下面就讓我給大家說(shuō)說(shuō)，我從跳繩中得到的啟示吧。

　　小學(xué)開(kāi)始，跳繩就作為一個(gè)體育的達(dá)標(biāo)項(xiàng)目。一開(kāi)始我心里想著，跳繩不是很簡(jiǎn)單的嗎，可是跳的時(shí)候不是手動(dòng)了，腳還沒(méi)有過(guò)；就是腳動(dòng)了，但是繩還沒(méi)甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒(méi)幾個(gè)。當(dāng)時(shí)，這個(gè)成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的'分解動(dòng)作，我像小孩學(xué)步一樣，努力的學(xué)習(xí)。每次爸爸都給我糾正存在的問(wèn)題。慢慢的我跳繩的動(dòng)作開(kāi)始協(xié)調(diào)起來(lái)了，也勉強(qiáng)能夠達(dá)標(biāo)了�？墒�，離優(yōu)秀還遠(yuǎn)著呢。跳繩的時(shí)候，我開(kāi)始還是快的，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會(huì)失誤頻頻。于是，媽媽每天晚飯后，帶著我去鍛煉。我每天堅(jiān)持跳繩，媽媽每天給我記錄，并不斷的鼓勵(lì)我“你行的，你是最棒的”�，F(xiàn)在，我一般都能夠跳160個(gè)以上，快的時(shí)候能一分鐘跳兩百個(gè)，我想，只要我持之以恒，我還能夠跳的更快。

　　滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成�，F(xiàn)在我懂了這句話，并把它作為我的座右銘。

跳繩的啟示作文4

　　一天早上，我和媽媽去買(mǎi)東西。突然，我看見(jiàn)對(duì)面鄰居小麗正在跳繩，她跳得很快，像一只偏偏起舞的小蝴蝶。

　　我看了，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你給我買(mǎi)一根繩子吧，我想學(xué)跳繩！”“好的。”媽媽爽快地說(shuō)�；氐郊依铮�我拿著繩子，一下一下地練著。跳一下，停一下，過(guò)了幾分鐘，我的衣服已經(jīng)濕透了。我繼續(xù)練，兩手甩著繩子，兩腳也配合著，心里默默地?cái)?shù)著，1下，2下，3...... 我跑到媽媽身旁,對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽,我剛才居然跳了9下。”媽媽聽(tīng)了說(shuō)：“不錯(cuò)�！蔽衣�(tīng)了，十分高興。又繼續(xù)練習(xí)，過(guò)了不到半小時(shí)，我的'腿麻了，腰酸了。這時(shí)，我想：要練下去，還是放棄。我小聲說(shuō)：“不能放棄，你一定會(huì)跳好多下�！本瓦@樣，我一次又一次的失敗了，又一次次地練習(xí)著。二十幾天后，我就已經(jīng)能跳一百多下了，而且速度很快 ，和小伙伴比賽時(shí)，我都贏了。

　　從跳繩中，我明白了一個(gè)道理：做每件事，都要刻苦，堅(jiān)持不懈，那么就會(huì)嘗到勝利的甜頭。

跳繩的啟示作文5

　　新學(xué)期到了，學(xué)校有了新的創(chuàng)意，采用了新的教育方式，每個(gè)同學(xué)收到了一本特別的家校聯(lián)系本，這本家校聯(lián)系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業(yè)，還增加了快樂(lè)閱讀和健身驛站兩個(gè)項(xiàng)目，今天我要講的就是我在健身運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的感受。

　　我和媽媽一起制定的新學(xué)期健身計(jì)劃以跳繩為主，因?yàn)閶寢尶紤]到六年級(jí)的孩子已經(jīng)進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育期，跳繩可以幫助我長(zhǎng)高，我已經(jīng)很久沒(méi)跳繩了，可是母命難違，每天做完作業(yè)后，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個(gè)，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執(zhí)意要我一口氣跳到100個(gè)才能回家，這不是強(qiáng)人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒(méi)能跳過(guò)50個(gè)，一次、兩次、三次······都沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個(gè)，整個(gè)人都快累趴下了。此后，我每天堅(jiān)持跳繩，天天都能進(jìn)步一些，有時(shí)進(jìn)步1個(gè)，有時(shí)進(jìn)步5個(gè)，有時(shí)進(jìn)步10個(gè)，經(jīng)過(guò)十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個(gè)，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅(jiān)持不懈的努力，是持之以恒的`毅力，是每天進(jìn)步一些的方法，讓你成功的。

　　凡事只要堅(jiān)持就一定能成功，記住堅(jiān)持到底就是勝利！

跳繩的啟示作文6

　　有的人喜歡跑步，有的人喜歡唱歌，有的人喜歡跳舞，而我卻喜歡跳繩。

　　我開(kāi)始是不會(huì)跳繩的，握著手里的繩，它好像和我作對(duì)，跳一下，繩子就絆倒腳下，怎么也跳不出第一個(gè)。班級(jí)里的同學(xué)一個(gè)個(gè)很用心，他們不停的教我跳繩的方法，先搖繩，打地，雙腳一起蹦過(guò)繩。在同學(xué)們的幫助下，我掌握了跳繩的方法，終于完美的跳起了小繩。

　　過(guò)了不久，學(xué)校要舉行跳繩比賽，我們班的'同學(xué)集體到操場(chǎng)練習(xí)起來(lái)，有的同學(xué)是兩個(gè)人一組比賽練習(xí)，有的是幾個(gè)同學(xué)互相監(jiān)督，提醒練習(xí)方法，加快跳繩的速度。

　　功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)大家緊張的練習(xí)，我們?cè)趯W(xué)校跳小繩的比賽中獲得了年組第一的好成績(jī)。從此，操場(chǎng)上，到處是我們跳繩的身影。

　　今年冬天，學(xué)校又舉行了跳繩比賽，我們高年級(jí)的同學(xué)要跳大繩，是全班的同學(xué)一起跳一根大繩，這時(shí)比的是班級(jí)的團(tuán)隊(duì)凝聚力，大家互相幫助，對(duì)跳繩不熟練的同學(xué)用力在后面推，老師這樣說(shuō)：“繩子在同學(xué)們腳下飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)身輕如燕，從繩子下飛過(guò)�！�

　　通過(guò)跳繩，我懂得了我們不管做任何事情，都有一個(gè)從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程，重要的是不能放棄每一次機(jī)會(huì)，失敗了無(wú)所謂，一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持，時(shí)間久了，我們就一定會(huì)贏得勝利。

跳繩的啟示作文7

　　在我記憶的美好圖畫(huà)中，有許多事都已淡忘，然而有一件事到現(xiàn)在讓我記憶猶新。

　　那是三年級(jí)時(shí)的一天，凌老師從班里挑了幾個(gè)人參加學(xué)校的雙人跳繩比賽，其中包括我和曹雪斐。這是我們代表班級(jí)去比賽，所以一定不能給班級(jí)丟臉。每天下午第三節(jié)課后，我和曹雪斐都會(huì)去練習(xí)跳繩。我先試著搖繩，曹雪斐說(shuō)：“搖快一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兪且环昼娞�繩�！蔽夷闷鹄K子，我倆面對(duì)面站好。一，二，三，跳！我們剛跳到十個(gè)就卡住了。曹雪斐說(shuō)：“我來(lái)?yè)u吧�！辈苎╈硴u的繩子太快了，我的'腳下就像踩著彈簧一樣，跳上跳下的。耶！我們第一次跳居然跳了35個(gè)。我開(kāi)心地說(shuō)：“我們參加比賽時(shí)，你來(lái)?yè)u吧！”曹雪斐愉快地答應(yīng)了。我們天都刻苦練習(xí)，終于等到了比賽的那天。

　　我和曹雪斐不會(huì)辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我倆的期望的，我在心里默默地為我倆加油。比賽開(kāi)始了，我們的速度越來(lái)越快，好累呀！但是不能放棄，我告訴自己一定要堅(jiān)持，加油！一分鐘結(jié)束了，通過(guò)我們的努力，我們?nèi)〉昧巳�校第一名的好成�?jī)。太好了，我們的努力沒(méi)有白費(fèi)。

　　這件事雖然過(guò)去很久了，但它時(shí)常浮現(xiàn)在我腦海里。我想，我永遠(yuǎn)都要記住這件事，它提醒我做事一定要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈，才能取得成功。

跳繩的啟示作文8

　　從小到大，我經(jīng)歷過(guò)許多的事。有高興的，有傷心的。但上學(xué)期發(fā)生了一件事，令我至今難忘。

　　上學(xué)期，學(xué)校舉行跳繩比賽。因?yàn)閯傞_(kāi)始我只能跳幾個(gè)，所以我沒(méi)有報(bào)名。老師說(shuō)還有一個(gè)星期的.時(shí)間可以練習(xí)，大家都有機(jī)會(huì)參加比賽。終于功夫不負(fù)有心人，我一分鐘內(nèi)能跳八十多個(gè)。在預(yù)選當(dāng)中，我被選上了。我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，參加了這場(chǎng)比賽。在激烈的比賽結(jié)束過(guò)后，終于結(jié)果出來(lái)了。令人不可思議是，我在兩分鐘內(nèi)跳了一百七十下，這是我敢都不敢想得天文數(shù)字。

　　比賽過(guò)后，我得到了張老師的表?yè)P(yáng)，也得到老同學(xué)們的認(rèn)可，同時(shí)我也為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。通過(guò)這件事，讓我深深地體會(huì)到。任何事只要肯下功夫，哪怕沒(méi)有成功，都會(huì)體驗(yàn)到經(jīng)歷的快樂(lè)。我們無(wú)論做任何事都能認(rèn)真的面對(duì)，也會(huì)逐漸取得了一些成績(jī)。這件事也讓我知道了什么事都不能輕易的放棄，只要肯努力就一定會(huì)有好的成績(jī)。我一定會(huì)持之以恒的堅(jiān)持下去，勝利一定會(huì)屬于我的！

跳繩的啟示作文9

　　今天，我給大家講一講我從跳繩中懂得的道理。

　　剛上三年級(jí)時(shí)，有一次上體育課，老師說(shuō)：“同學(xué)們，我們今天開(kāi)始跳繩達(dá)標(biāo)，一分鐘不少于60個(gè)為合格�，F(xiàn)在，拿著手中的跳繩，準(zhǔn)備開(kāi)始�！蔽乙宦�(tīng)，壞了，我一分鐘可只能跳35個(gè)呀，這可如何是好��？就在這時(shí)，老師說(shuō)：“各就各位，預(yù)備——開(kāi)始！”

　　我緊皺眉頭，手緊緊地拿著跳繩，腳不停地顫動(dòng)著跳，嘴里還說(shuō)著：“老天爺保佑我能達(dá)標(biāo)，老天爺保佑我能達(dá)標(biāo)呀……”過(guò)了不大一會(huì)兒，我就已經(jīng)滿頭大汗了，但是看著別的同學(xué)跳繩像是被機(jī)器帶動(dòng)一樣，我也不能輸給他們呀！我使出吃奶的'力氣使勁地跳著，可到最后卻只跳了48個(gè)。這個(gè)成績(jī)讓我大吃一驚，但又化為了讓我前進(jìn)的動(dòng)力。我暗下決心，一定要跳繩達(dá)標(biāo)，不能輸給其他同學(xué)。

　　從此，我便天天練，沒(méi)事時(shí)練，課間練，下樓玩時(shí)練，做到繩不離手，手不離繩。終于，我攻破了60個(gè)！但我還不死心，又要突破70個(gè)，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我又一次成功了。好勝的心理一直驅(qū)使著我突破了80個(gè)、90個(gè)，最后竟然攻掉了100個(gè)！

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