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給吸煙人的一封信400字（通用10篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸書(shū)信吧，書(shū)信可以傳達(dá)自己的思想感情。你知道書(shū)信怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的給吸煙人的一封信400字，希望能夠幫助到大家。
給吸煙人的一封信 1
喜歡吸煙的人：
您好！
今天我寫(xiě)下這封信，是要表達(dá)對(duì)您吸煙的不解與不滿。
每當(dāng)我看到您掏出短短的香煙，總要避讓三舍，生怕聞到那讓人一聞就咳嗽的煙霧。如今到處都有香煙的影子和它的味道，在商鋪的柜臺(tái)上琳瑯滿目，在禁煙的商場(chǎng)里煙霧繚繞，甚至在學(xué)校里，醫(yī)院里也有它的影子。那騰起的`煙霧仿佛一個(gè)神出鬼沒(méi)的隱形人。不知您是否注意過(guò)每盒煙上都會(huì)印著“吸煙有害健康”這六個(gè)醒目的大字呢？
我的爸爸曾經(jīng)也是“吸煙大軍”的一員，每當(dāng)爸爸在家里吸煙時(shí)，為了不讓我們與二手煙“親密接觸”，媽媽便會(huì)把他請(qǐng)出家門。爸爸只好垂頭喪氣地走出家門。爸爸媽媽每天因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)論不休，我能做什么可以幫到爸爸呢？我忽然想到老師教過(guò)我們吸煙的危害，我便喋喋不休地向他闡明了一堆道理。在我的多次“教育”下，爸爸終于了解到吸煙的害處，漸漸地，家里的煙味淡了許多，煙蒂也漸漸的不見(jiàn)了蹤跡。希望您看到了我爸爸的事例后，為了您的家人，請(qǐng)戒掉煙癮吧！
吸煙會(huì)對(duì)我們的健康大打折扣，所以不要為了吸煙而忽視我們的健康，請(qǐng)善待您和他人的健康！
祝您健康！
愛(ài)您的一個(gè)小朋友：
日期：
給吸煙人的一封信 2
敬愛(ài)的爸爸：
您好！
您在我心中一直是一個(gè)很優(yōu)秀的父親，但您的一個(gè)嗜好卻令人討厭——吸煙。
爸爸，我經(jīng)�？吹侥闊�，剛吃完飯，散步時(shí)抽；工作時(shí)，也抽。一天一包煙還不夠，有時(shí)要抽掉兩包煙。您每天好像都泡在煙罐子里，在廣告、煙盒、報(bào)紙和電視上都有這樣一句話出現(xiàn)“吸煙有害身體健康”，也有人認(rèn)為“吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類生存的最大威脅”。
爸爸，為了您和家人的健康，請(qǐng)您不要再吸煙了。但您卻對(duì)這種二手煙的危害一直視而不見(jiàn)。您是知道的，我和媽媽非常討厭您吸煙，而且一直飽受您二手煙的侵害——我和媽媽一見(jiàn)您抽煙就咳嗽不停。我們勸過(guò)您多少次了，而您卻嘴上說(shuō)戒，一直也沒(méi)有真的行動(dòng)。
您知道這二手煙對(duì)人體有多少危害嗎？讓女兒告訴您：香煙中含有大量的.尼古丁、焦油，這些煙毒對(duì)人類的危害是非常大的，一支煙的煙毒可以使一只小白鼠死亡，而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。
吸煙等于慢性自殺，等于不愛(ài)惜自己的生命。吸煙使人萎靡不振，視力下降，甚至還會(huì)使心臟加快跳動(dòng)。人的生命只有一次，倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山，那將是使您得重病的罪魁禍?zhǔn)住Ｄ刻於几液蛬寢屔钤谝黄�，而您每天又抽煙，那么多煙不光害了您自己，還害了您身邊的人。
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 3
親愛(ài)的爸爸：
您好！
今天，媽媽給我讀了一篇作文，叫《勸老師戒煙》，有一個(gè)大姐姐看外面墻上貼的畫(huà)上說(shuō)，吸煙對(duì)身體有害，想起他們的老師身體不好還好吸煙，就偷偷寫(xiě)了一封信，勸老師戒煙，然后趁課間操的時(shí)間夾在作業(yè)本里遞給了老師。老師看了后說(shuō)她真是個(gè)了不起的孩子，以后就不吸煙了。
作文下面還畫(huà)了一幅畫(huà)，說(shuō)喝酒對(duì)身體有害，會(huì)得病的'，讓給爸爸寫(xiě)一封信，勸爸爸戒酒。我就想你總是好喝酒，就想寫(xiě)一封信勸你不要喝酒了。
爸爸，你總是喝酒，喝醉的樣子很兇很兇，我很害怕，媽媽也很害怕。有一次，你喝醉了，我想玩撥楞鼓，你不讓我玩，把我的撥欏鼓甩壞了，還把我打了一頓，把我打哭了，你還跑樓下把我學(xué)習(xí)桌砸砸，把我學(xué)習(xí)桌上的鑼絲也砸掉了，后來(lái)媽媽又給我修好了。
爸爸，我多希望你以后不要喝酒了，身體健健康康的，回來(lái)后幫媽媽干活，給我講故事、讀作文，我們一家過(guò)快快樂(lè)樂(lè)的生活。
祝爸爸學(xué)習(xí)進(jìn)步一路平安！
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 4
親愛(ài)的爸爸：
您好！
爸爸，在我心目中您既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。今天我就來(lái)說(shuō)說(shuō)您的最大缺點(diǎn)——愛(ài)抽煙。
爸爸，您知道嗎？抽煙對(duì)于您的身體有著巨大的危害。首先，第一點(diǎn)。抽煙會(huì)損害你的身體。吸煙者的平均壽命一般要減少5到8年，而且煙草中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，而超過(guò)七十種會(huì)誘發(fā)癌癥，上百種物質(zhì)則具有毒性。吸煙可以引起慢性的阻塞性肺病、損傷氣道并加重哮喘；吸煙也是造成口咽癌、食道癌等多種癌癥的重要因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年死于煙害者均有1000萬(wàn)人。
聽(tīng)了上面的話，您可能會(huì)不以為然地說(shuō)：“不就抽這幾根煙嘛，對(duì)你們又沒(méi)有危害。”爸爸，我想告訴您，吸煙不僅會(huì)害自己，還會(huì)損害他人的健康。
您知道嗎？吸煙時(shí)，會(huì)有85%的煙霧散發(fā)出來(lái)，會(huì)影響我們少年兒童的健康成長(zhǎng)。尤其是二手煙，二手煙與一手煙相比，許多致癌和有毒化學(xué)物質(zhì)的濃度會(huì)更高，也將嚴(yán)重影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)損害他人的`記憶力和智力，增加白血病的風(fēng)險(xiǎn)。
這么說(shuō)，也許您有一些明白，也許仍然會(huì)說(shuō)：“按你這么說(shuō)，那我以后只要在沒(méi)有人的地方吸煙不就行了嗎？干嘛還要戒煙呢？戒煙多麻煩��！”你有所不知，吸煙除了會(huì)損害您與他人的健康之外， 還會(huì)對(duì)國(guó)家有所不利。
由于吸煙可致疾病與死亡，所以增加了大量的醫(yī)療費(fèi)用的支出，還降低了職工的出勤率。除此之外，吸煙需要煙草，而煙草的生產(chǎn)又占用了大量農(nóng)田、生產(chǎn)的資料、勞動(dòng)力等。而且經(jīng)過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有三分之一的火災(zāi)是由吸煙不慎引起的給我國(guó)造成了十分嚴(yán)重的財(cái)產(chǎn)損失和無(wú)可挽回的人身傷亡。
爸爸，聽(tīng)我說(shuō)了這么多，相信您應(yīng)該有所醒悟。說(shuō)了這么多，我只是希望您能早日戒煙，擁有一個(gè)健康的身體。因此，我給您列了一些戒煙的方法，請(qǐng)往下看。
1、若您剛開(kāi)始不能做到每天都不戒煙，可以每星期抽一支煙。
2、開(kāi)始戒煙時(shí)，請(qǐng)您邀請(qǐng)一位好友監(jiān)督您完成戒煙
3、若您真的無(wú)法戒煙，可以買一些戒煙糖或口香糖
好了，我要說(shuō)的就這么多，祝您戒煙成功！
祝您：身體健康！
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 5
我最親愛(ài)的爸爸：
你好！從小，你在我心中的地位就非常的偉大，不過(guò)在您身上，有一個(gè)我很不喜歡的缺點(diǎn)，那就是哎抽煙。
從我懂事的那天起，您就已經(jīng)開(kāi)始吸煙了，為了讓您戒煙，媽媽沒(méi)少跟您吵架。每次您和媽媽吵架，我的心里就難過(guò)極了。我真是恨死這煙了！
前兩天我在一本書(shū)上了解到，煙中有大量的尼古丁，一滴尼古丁就能毒死好幾只健康的老鼠。所以吸煙對(duì)身體是百害而無(wú)一利的。您這樣吸煙，不僅損害了自己的身體，也損害了我們的健康！因?yàn)樵谀鼰煹耐瑫r(shí)，我和妹妹也會(huì)受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在給我輔導(dǎo)功課時(shí)，您總是一邊吸煙，一邊給我講題，還時(shí)不時(shí)地訓(xùn)斥我，說(shuō)我心不在焉。您也不想想您弄得滿屋子都是煙，我都快嗆死了，哪里還有心思學(xué)習(xí)��！更讓人氣憤的是，您每次上廁所時(shí)也要叼著煙，弄得廁所里面烏煙瘴氣的`，您是過(guò)了煙癮了，可害得我們連廁所都沒(méi)辦法去！
我最親愛(ài)的爸爸，為了您自己和我們?nèi)胰说纳眢w健康，我希望您能把吸煙的毛病戒了，這樣我們家就會(huì)更加的幸福。我相信，只要我們?nèi)胰艘黄鹋�，您一定能成功戒煙的�?/p>
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 6
親愛(ài)的爸爸：
您好！
自從我記事開(kāi)始，您就一直是一位煙民，我經(jīng)常想對(duì)您說(shuō)一聲“吸煙有害健康”這句話，可是一直都不敢，看見(jiàn)許多文章里面寫(xiě)到自己是怎樣給同樣是煙民的爸爸戒煙的時(shí)候，我真的也想試一試文章上的說(shuō)法，可是，我還是不敢。
沒(méi)辦法，我天生就是很膽兒小，所以，趁著這個(gè)暑假的作文需要練習(xí)書(shū)信體的`機(jī)會(huì)，我就把埋藏在心里多年的一句話說(shuō)出來(lái)吧，“請(qǐng)別再抽煙了，吸煙有害健康！”
以前，我曾在報(bào)紙上讀過(guò)這樣一篇報(bào)導(dǎo)：“抽一支煙，等于把自己的生命減少了3秒鐘�！边^(guò)了幾天，我把這句話給您說(shuō)了一遍，可是，得到的答復(fù)卻是：“不就3秒鐘嗎，這么短，爸爸能活100歲！”我聽(tīng)完，我覺(jué)得這句話里面包含著不屑一顧、開(kāi)玩笑甚至是安慰�？墒�，您一天抽差不多一包煙，而一包煙又有許多根，每根減少3秒鐘的壽命，這樣計(jì)算下來(lái)，想想結(jié)果，怪不得人們都說(shuō)煙民壽命短呢！
您每天都跟我和媽媽生活在一起，而您每天又抽那么多的煙，不光害了您自己，還害了我跟媽媽。您整天周圍都是烏煙瘴氣的一團(tuán)，而我跟媽媽又恰恰吸入了煙中的尼古丁，也跟著您一起受罪，甚至是一起抽煙，這樣很好嗎？
所以，我想跟您說(shuō)的千言萬(wàn)語(yǔ)都化成一句話：“爸爸，請(qǐng)不要再抽煙了！”
祝您
身體健康，萬(wàn)事如意！
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 7
親愛(ài)的爸爸：
您好！
請(qǐng)您戒煙吧！女兒知道您很愛(ài)吸煙，但為了家庭和您的身體健康要戒煙了呀！
女兒知道您吸煙已成了一種癮，但"世上無(wú)難事，只怕有心人"，只要您肯用心去戒煙，一點(diǎn)兒也不難呀！以前每次您戒到一半，總是忍不住了，一吃完飯又吸，上班又吸，上洗手間還在吸！爸爸，吸這么多煙沒(méi)用呀，煙可買可不買，買來(lái)吸只不過(guò)是過(guò)一下癮，又不能填飽肚子，還對(duì)人體有害呢！爸爸，戒煙吧！
爸爸，女兒我曾經(jīng)為您戒煙制定了多少套方案呀！可您總是說(shuō)："沒(méi)辦法，已經(jīng)成了癮，沒(méi)法戒了。"您有沒(méi)有注意過(guò)自己戒煙的時(shí)候是怎么樣的呀?趁我不在偷偷摸摸地吸上一支;上班的時(shí)候大口大口地吸，差不多每次我問(wèn)您今天吸過(guò)多少煙，您都回答十支以上，您知不知道這對(duì)您的健康有多么大的危害呀?吸一支煙可以減少一個(gè)人11天的壽命，吸煙的人得肺癌的機(jī)率比不吸煙的人得肺癌的.機(jī)率多百分之五十！
爸爸您可以想想：如果您戒了煙，那我們家就多了一份健康;如果您戒了煙，我和媽媽就不用再吸二手煙，我們都可以呼吸到清新的空氣了;如果您戒了煙，您就是在為我們這個(gè)家庭作貢獻(xiàn)、在為我們這個(gè)地球作貢獻(xiàn)！爸爸，為了您和我們的健康著想，您真的要戒煙了！
爸爸，請(qǐng)您戒煙吧！
xxx
20xx年xx月xx日
給吸煙人的一封信 8
親愛(ài)的爸爸：
您好！我是您的孩子，寫(xiě)這封信是為了勸說(shuō)您戒煙。我們都知道，吸煙對(duì)身體有很多害處，如果您能戒煙，不僅可以改善您的健康狀況，還可以保護(hù)我們的家庭和愛(ài)人。
吸煙對(duì)身體的危害是眾所周知的。香煙中含有多種化學(xué)物質(zhì)和有害物質(zhì)，如尼古丁、苯、氨等，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致多種疾病，如心臟病、癌癥、慢性支氣管炎等，還會(huì)增加各種疾病的發(fā)病率和死亡率。
吸煙不僅對(duì)個(gè)人的健康有害，還會(huì)影響家庭和愛(ài)人。吸煙會(huì)產(chǎn)生大量的煙霧和二手煙，這些煙霧和二手煙會(huì)影響到家人的健康，特別是兒童和老人更容易受到影響。如果您戒煙，可以減少二手煙的產(chǎn)生，保護(hù)我們家庭成員的健康和安全。
最后，我相信您能夠戒煙。戒煙雖然不容易，但是這是一種責(zé)任和義務(wù)，是對(duì)自己、家人和社會(huì)的負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。我知道您是一個(gè)愛(ài)家的人，也是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，您一定會(huì)為了我們家庭的健康和幸福而努力去戒煙的。
親愛(ài)的`爸爸，我希望您能夠認(rèn)真思考并接受我的建議，健康的身體是我們家庭幸福的基礎(chǔ)，也是您事業(yè)和生活的保障。期待著您早日戒煙，陪伴我們家庭度過(guò)健康、快樂(lè)的每一天。
祝健康！
您的孩子：xx
20xx年xx月xx日
給吸煙人的一封信 9
親愛(ài)的爸爸：
您好！
您在我眼中是一個(gè)好爸爸，給我輔導(dǎo)作業(yè)、和我一起玩、陪我讀英語(yǔ)……可是您有一個(gè)壞毛病――愛(ài)抽煙。
有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時(shí)地抽一口，整個(gè)屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的那步算式時(shí)，您看了我一眼，發(fā)現(xiàn)我沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)，非常生氣，責(zé)備了我，說(shuō)我不認(rèn)真聽(tīng)�？墒俏葑永锏臒熚抖伎彀盐覇軙灹耍�怎么聽(tīng)呢？我只好一邊忍著煙味一邊聽(tīng)。
最不好的是您上衛(wèi)生間時(shí)也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒(méi)法上衛(wèi)生間，媽媽把窗戶、門都打開(kāi)，好長(zhǎng)時(shí)間味才能散完，那會(huì)兒我們都急著要沖進(jìn)去。
爸爸，我在一本書(shū)上看到長(zhǎng)期吸煙的人有百分之三十的可能會(huì)得癌癥，長(zhǎng)期在工作環(huán)境中聞煙味都會(huì)有百分之三的可能會(huì)得癌癥！我還在另一本書(shū)上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的'大老鼠。
爸爸，我?guī)湍?jì)算一下，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒煙吧！吸煙不僅要花許多錢，還對(duì)身體有很大的危害，吸煙百害而無(wú)一利！
此致
敬禮
寫(xiě)信人：
日期：
給吸煙人的一封信 10
親愛(ài)的爸爸：
自從我懂事那天起，我就知道你一直在吸煙。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎？我和媽媽次次勸你戒煙，你總是當(dāng)面說(shuō)說(shuō)“我會(huì)戒的”，可你做到了嗎？
爸爸，我告訴你，我從學(xué)校和書(shū)上了解到，香煙內(nèi)有許許多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經(jīng)常抽煙還會(huì)引發(fā)白內(nèi)障和一些疾病，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致癌癥呢！你說(shuō)香煙可不可怕？你每天能抽至少6。7根香煙，你看報(bào)時(shí)抽，和人說(shuō)話時(shí)抽，你連上廁所的機(jī)會(huì)你也不放過(guò)。你這樣抽煙不但會(huì)傷害到你自己的'健康，我們也跟著你吸二手煙，這香煙真是害人害己��！爸爸，為了你和我們?nèi)胰说男腋�，你就把那該死的煙戒了吧�?/p>
你不是經(jīng)常說(shuō)“有志者，事竟成”嗎！我支持你！
寫(xiě)信人：
日期：
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