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習(xí)慣是一個漢語詞匯，讀音為xí guàn，是指積久養(yǎng)成的生活方式。今泛指一地方的風(fēng)俗、社會習(xí)俗、道德傳統(tǒng)等通過實踐或經(jīng)驗而適應(yīng)習(xí)慣于做艱苦工作。
人是容易有相對固定的受控時間去完成自己既定的目標(biāo)的，被不同的事情推動去行動的人肯定沒有堅持在固定的時間干一點什么的人更容易堅持，所以養(yǎng)成堅持習(xí)慣最好的方法之一就是讓自己有一些固定的時間去做固定的事情的習(xí)慣。
你的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，韌勁越來越強(qiáng)了，那些小事情會慢慢形成你新的時間錨點，有了這些時間錨點，你才能在不同的環(huán)境里慢慢養(yǎng)成你生活中的新節(jié)奏感。有了時間節(jié)奏感的人，才能逐漸掌控自己的時間，掌控堅持的習(xí)慣。
1. 亦作" 習(xí)貫 "。原謂習(xí)于舊貫，后指逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。
《大戴禮記·保傅》:"少成若性，習(xí)貫之為常。"
漢 應(yīng)劭《<風(fēng)俗通>序》:"俗間行語，眾所共傳，積非習(xí)貫，莫能原察。"
郁達(dá)夫《沉淪》一:"這也是他近來的一種習(xí)慣，看書的時候，并沒有次序的。"
2. 習(xí)俗，風(fēng)尚。
曹禺《北京人》第三幕:"那么您死啦，沒有棺材睡又有什么關(guān)系呢?這都是一種習(xí)慣!"
楊朔《征塵》:"我掏出兩角錢遞給他，不知應(yīng)該說什么。假如習(xí)慣允許我的話，我真想擁抱他。"
3. 對新的情況逐漸適應(yīng)。
清 蒲松齡《聊齋志異·水莽草》:"生便遣 三娘 操作。 三娘 雅不習(xí)慣，然承順殊憐人。"
巴金《滅亡》第八章:"我在那里住了兩個月就完全習(xí)慣了，猶如在自己家里一般。"
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